郑学宝：你是否经历过失眠、难以入睡或是多梦容易醒来的困扰？

　　郑学宝：你是否经历过失眠、难以入睡或是多梦容易醒来的困扰？
郑学宝广州中医药大学教授，主任医师 ，博士后合作导师，现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
你是否经历过失眠、难以入睡或是多梦容易醒来的困扰？今天，我将分享三种中成药，帮助你迅速进入梦乡，享受安稳的睡眠。在中医理论中，无论是难以入睡还是多梦早醒，其根源大多与肝脏有关，尤其是肝血的状态。肝藏血，血养神，当肝血充足时，心神得以安定，人自然能安稳入睡。当肝血亏虚，血不能养神，心神失去滋养，就会导致失眠、多梦等问题。

那么，如何解决这一问题呢？关键在于大补肝血。下面，我为大家介绍三种大补肝血的中成药。
第一种是乌鸡白凤丸。具有补肝养血的功效，非常适合肝血不足导致的失眠问题，如入睡困难、睡眠不实、容易惊醒等。如果你还伴有眼睛干涩、疲劳、视力模糊、四肢麻木、胁肋胀痛等肝血亏虚的症状，那么乌鸡白凤丸或许能为你带来帮助。第二种是四物颗粒。具有调血养血的作用。对于肝脏血液亏虚的人群来说，四物颗粒是一个不错的选择。如果你常常半夜醒来，再难以入睡，有时还伴有小腿抽筋、白天燥热烦躁等症状，那么四物颗粒或许能帮你补充肝血，改善睡眠。
第三种是安神养血口服液。主要功效在于补肝养血，对于失眠并伴有头晕目眩、面色苍白无光泽、眼睛干涩、视物模糊等症状的人群尤为适用。
此外，如果你的舌头伸出后呈现舌淡苔薄，女性还伴有月经量少色淡等肝血不足的症状，那么安神养血口服液或许能成为你的福音。以上就是今天为大家分享的大补肝血的中成药。你是否已经学会了呢？
广东医科大学郑学宝擅长中医治疗:月经不调，内分泌失调，多囊卵巢综合征，卵巢早衰，不孕不育，乳腺、肺、甲状腺等结节、息肉、寰肿、脾胃、失眠等疑难杂症。