春天一到，很多家长就开始头疼了。孩子鼻炎反复发作，咳嗽不停，尤其是早晚温差大的时候，症状更加明显。
中医认为，其根源与脾胃有关，要以“养阴润肺、益胃生津”为调理原则。
今天，邀请宏韵中医儿科专家陈治珍主任，给大家推荐一碗汤——沙参麦冬汤。这碗汤看似简单，却是调理肺脾的经典方，尤其适合春天饮用。
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沙参麦冬汤
组成：沙参、麦冬、玉竹、石斛。特别适合肺阴不足、脾胃虚弱的孩子。
麦冬养阴润肺、清心除烦。它可以帮助缓解因肺阴不足引起的干咳、鼻干等症状。
1、主药是沙参、麦冬，滋养肺阴，润燥止咳，从根上改善孩子体质。
2、配上玉竹、石斛，益胃生津、清心安神，让脾胃得到滋养。
整个方子不仅对症，还能让孩子从内到外都得到调理。
结合门诊案例分析：
门诊这个6岁的孩子，家长说他每到春天就开始鼻塞、流鼻涕，晚上睡觉还打呼噜，咳嗽一直断断续续。
而且孩子平时胃口也不好，容易疲劳，脸色也偏黄。
陈治珍主任发现孩子淡苔薄白，脉细弱，是典型的脾虚肺弱，肺阴不足。
于是让孩子连续喝31天的沙参麦冬汤。
一个月后，家长反馈说孩子鼻塞、流涕明显减轻，晚上睡觉也不打呼噜了，咳嗽也少了很多；更重要的是，孩子胃口好了，脸色红润。
