大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。今天是农历二月初二,俗称“龙抬头”,是中国的民间传统节日之一,有很多地方传统习俗,比如剃龙头、吃龙食、舞龙、祭祀土地神、敲龙头等,这些习俗都代表着人们对美好生活的向往。随着二月二的到来,春耕也拉开了序幕,此时阳气升发、雨水增多、万物复苏,到处一片生机盎然的景象。二月二,除了吃龙食,还可以给家人安排这八道美食,营养美味老少皆宜,做法也很简单,厨房小白一看就会。下面,我们一起来看看这八道菜的做法步骤吧。
一、鸡腿鸡蛋炒包菜
准备食材:包菜,鸡腿,鸡蛋。
做法步骤:
1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。
2、包菜切成丝放入盐水中浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。
3、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,盛出来切成小块。锅中底油,放入腌制好的鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入包菜丝翻炒片刻,炒软后放入鸡蛋和鸡腿,加入生抽和蚝油,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
二、荷兰豆炒鱿鱼
准备食材:鱿鱼,荷兰豆,小米辣,姜丝,蒜末。
做法步骤:
1、鱿鱼处理干净切成小段,锅中水开后放入姜丝和料酒,再放入鱿鱼焯水煮半分钟,然后捞起来沥干水分备用。
2、荷兰豆撕掉老的经络,清洗干净后焯水煮至断生,沥干水分备用。
3、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜末炒出香味,再放入鱿鱼翻炒几下。
4、然后放入荷兰豆和小米辣,加入生抽调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
三、口蘑炒鸡翅
准备食材:鸡中翅,口蘑,葱花。
做法步骤:
1、鸡中翅清洗干净,对半剪开成两块,放入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。口蘑清洗干净,沥干水分切成薄片。
2、起锅烧油,油热后放入鸡中翅煎一下,煎至两面金黄,再放入口蘑翻炒均匀。
3、口蘑炒软后,放入葱花翻炒出香味,即可出锅装盘开吃。
四、西兰花炒虾仁
准备食材:西兰花,虾仁,蒜末,姜丝,葱段。
做法步骤:
1、西兰花剪成小朵放入水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净。
2、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,放入姜丝、葱段、料酒、生抽、蚝油和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十五分钟。
3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。
4、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入虾仁翻炒片刻,炒熟后倒入西兰花翻炒均匀。
5、最后加入生抽、蚝油和黑胡椒碎调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
五、青椒炒皮蛋
准备食材:皮蛋,青椒,蒜末,花椒,小米辣。
做法步骤:
1、青椒去蒂,洗净后切成小块。皮蛋剥掉外壳,切成小块备用。
2、起锅烧油,放入青椒煸炒片刻,炒出虎皮状,盛出来备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末、花椒和小米辣炒出香味,接着倒入皮蛋翻炒均匀。
4、加入生抽、蚝油、食盐和白糖调味,翻炒均匀炒至入味,最后放入青椒翻炒均匀,即可出锅装盘开吃。
六、包菜火腿炒鸡蛋
准备食材:包菜,火腿,鸡蛋,蒜末。
做法步骤:
1、包菜撕成小块放入盐水中浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。
2、鸡蛋打入碗中搅散备用,火腿斜切成片备用。
3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。锅中底油,放入火腿煎一下,煎至两面焦黄,盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入包菜翻炒一会儿,炒软后放入火腿和鸡蛋,加入生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
七、山药薏米排骨汤
准备食材:排骨,山药,薏米,胡萝卜,姜片。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,用温水清洗干净浮沫。
2、薏米清洗干净,沥干水分后放入锅中翻炒片刻,炒至表面微黄,盛出来备用。山药和胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。
3、将排骨、薏米、胡萝卜和山药都放入汤锅中,加入足量的清水和姜片,盖上盖子炖煮四十分钟。
4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。
八、青椒炒肉
准备食材:青椒,瘦肉,姜丝,蒜片,豆豉。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成片,加入料酒、食盐、生抽、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。青椒去蒂,洗净后斜切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入青椒煸炒出虎皮状,然后盛出来备用。
3、锅中底油,放入腌制好的瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后放入姜丝、蒜片和豆豉炒出香味。
4、接着倒入青椒,加入生抽、蚝油、白糖和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。