大家好，我是爱做美食的小厨娘，关注我，每天持续为你更新菜谱。
幼师表姐说，我们大人都会挑自己喜欢的菜吃，更何况孩子呢？
我们能根据孩子的口味来做菜，这样孩子就很少挑食了，而且孩子营养跟得上，才能长个长肉。
肉沫茄子盖饭
我家孩子不爱吃茄子，因为他不喜欢茄子的颜色，于是去皮后，孩子尝了一口瞬间爱上了这道菜，有时候不是孩子不吃，只是我们不够用心罢了。
肉沫荷包蛋烩饭
这道肉末荷包蛋烩饭其实做法非常简单，当做早餐也不错，有蛋有肉还有菜，足以保证孩子一天的营养。
土豆炖鸡翅
其实这道菜完全可以当做孩子的主食，鸡翅软烂入味，土豆绵软细腻，少盐少油，营养健康。
鸡蛋抱豆腐
以前我总是炒豆腐，豆腐汤给孩子做，奈何孩子就是不爱吃豆腐，今天试了一下鸡蛋抱豆腐，没想到孩子吃的津津有味。
时蔬虾仁咖喱饭
说起咖喱我是不喜欢的，但儿子在学校吃过一次就爱上了这个味道，于是我给表姐打电话要来的做法，自己的孩子就得宠着。
南瓜蒸排骨
我喜欢蔬菜配肉的蒸菜做法，绵软香甜的南瓜，配上鲜嫩的排骨，膳食纤维得到满足。
菌菇滑鸡
蒸菜才是最健康的，它能使食材相互融合，营养成分又不会过多的流失，这道菌菇滑鸡就是这样。
