海南日报全媒体记者 孙慧 实习生 谭惠方
清晨，晨曦初现，照耀在三亚市海棠区铁炉港盐碱海岸上的百年海莲树群上，红树林湿地里新的一天开始了。螃蟹在红树根系间横行，白鹭、沙鸥等水鸟跃上枝头，婉转歌唱。
傍晚，夕阳沉下，儋州市中和镇七里村的森林沼泽湿地里，一株株玉蕊花悄然绽放，流水潺潺，花香远飘，远方游人纷至沓来，只为与“月下美人”浪漫邂逅。
从静谧的内陆湿地到广阔的滨海湿地，海南的每一片湿地都是生机勃勃，是野生动植物的栖息天堂，在调节气候、净化水质、供给资源上有着举足轻重的地位。
褐斑异痣蟌在海口五源河国家湿地公园进食。海南日报全媒体记者 李天平 摄
湿地类型丰富各具特色
俯瞰海南岛，从滨海至内陆，珊瑚礁、沙滩、滩涂、红树林、沼泽、盐田、湖泊、河流、水库、池塘、水稻田……到处生机勃勃，滨海湿地、内陆湿地、沼泽湿地、人工湿地，湿地类型多种多样。
湿地，与海洋、森林并称为地球三大生态系统，经统计，地球上20%的已知物种生活在湿地里。放眼全球，中国湿地绝对数量多，类型多样，且分布广，区域差异性显著，其中，海南岛的湿地，无疑最具有热带滨海湿地特色。
滨海湿地位于海洋与陆地交汇处，有红树林、海草床、珊瑚礁等生态系统，不仅分布广且连片面积大，承载着丰富的生物多样性和生态功能。
在海南东寨港国家级自然保护区塔市保护站，一群白鹭在休憩。海南日报全媒体记者 袁琛 摄
在海南岛的北部，海南东寨港红树林国家级自然保护区，拥有全国连片面积最大的红树林，茂盛的红树林扎根于滩涂地中，为绵长的海岸线筑起防护绿墙，遮挡台风、海浪的拍打侵袭。
在海南岛的西部，儋州湾滨海湿地里，潮间带之间的滩涂、潟湖、红树林、盐田等区域，随处可见觅食、栖息的水鸟，每年有近10万只次的水鸟不远千里，来到此处越冬。
但如果说起海岸线的防护，那绝对不能忽视了珊瑚礁和海草床。在文昌市东郊镇的滨海湿地，红树林、珊瑚礁与海草床并存，三种湿地生态系统的面积都是全省各市县中名列第一，尤其是绵延数十公里的珊瑚礁盘，是海岸的第一道防护屏障。
在陵水新村港，连片的海草床是“海底草原”，居住着海马、螃蟹、鱼、虾、沙虫等海洋生物，维护着海洋生态功能和生物多样性。
在海口五源河国家湿地公园拍到的梭鱼草。海南日报全媒体记者 李天平 摄
孕育的物产丰富多样
潺潺溪流，湾湾泉塘里，一朵朵黄色花蕊的小白花绽放于水面之上，这种娇美的花朵可不多见，它是国家Ⅱ级重点保护水生植物，在中国，只生长于海南羊山地区的湿地区域，被称为“水中仙子”的水菜花。
湿地具有多种生态功能，孕育着丰富的自然资源，其中，还有一些特别且珍稀的动植物，让人过目不忘，流连忘返。
万宁山钦湾，山与海相连，贫瘠的石岸礁上生长着一种叶片小巧且茂密的灌木植物水芫花，水芫花是国家二级保护植物，这种植物能够在岩石缝隙或有限的土壤中汲取营养，不仅耐旱、耐盐碱、耐贫瘠，更能在高温高湿的环境中茁壮成长。
澄迈花场湾的海草床湿地，一种古老的海洋生物鲎在此孕育后代。研究数据显示，澄迈花场湾的圆尾鲎幼鲎密度超全国平均样方比例为56%，单位样方幼鲎最高密度达到13只每100平方米，栖息地内圆尾鲎幼鲎覆盖率为35%，这些数据进一步证实了澄迈花场湾是国家二级保护动物中国鲎（包括圆尾鲎等种类）的重要育幼场。
东方市四更镇的四必湾湿地，每年10月下旬起，国家一级重点保护野生动物黑脸琵鹭就会来此过冬。一群群的黑脸琵鹭，站立在滩涂地上，伸出勺子般的长嘴在水中探寻觅食，姿态优美，动作优雅，吸引着众多鸟类爱好者来此观鸟。
湿地的动植物种类非常丰富，但具体数量因湿地类型和地理位置而异，至今人类也无法给出确切的数字。但人们深知，湿地也许不如蔚蓝海洋高调引人瞩目，但它在自然界中也是地位显赫，其丰富的生态系统，确保了多物种对污染物的吸收、代谢、分解，降低对环境的伤害，也为多种动植物提供了栖息家园，孕育着众多生命。
在昌江黎族自治县的海尾国家湿地公园，鹭鸟成群结队在湿地里觅食。海南日报全媒体记者 陈元才 摄
巧用资源塑独特景观
除了稳定住海洋生态功能与生物多样性以外，借助山海相连，水资源丰富的自然优势，海南人民充分地利用湿地资源来打造家园，形成了一些独特的湿地景观，引人瞩目。
在海南岛，沿岛的沙质海滩是最常见的一种湿地资源，是各个地方最有名的旅游胜地，吸引着无数游客前来。比如三亚市的大东海，绵延细软的沙滩，一年四季的阳光，吸引了众多中外游客来此晒太阳，戏水玩耍。在乐东黎族自治县的滨海沼泽湿地，从海边到尖峰岭的主峰仅有20多公里，可谓是山海相连，风光无限。
西部的滨海湿地景观更是独具特色。东方市鱼鳞洲，岩石层层叠叠，犹如鱼鳞般排列，让人叹为观止。儋州市娥蔓镇的火山海岸，岩石陡峭，巨浪拍打激起层层浪花，绵亘十余里的嶙峋怪石和浅海中的巨礁，显得别具一格。
城市里的湿地公园，也是一道独特的自然景观，还在生态保护、生物多样性维护以及城市气候调节等方面发挥着重要作用。
在海口市，美舍河南起羊山湿地的玉龙泉，北至白沙一桥，涵盖了玉龙泉、羊山水库、沙坡水库、美舍河以及沿河道的公共绿地和凤翔公园。公园内物种丰富，南段地处特殊的火山熔岩地貌，北段贯穿城区，是海口市区的滨河生态景观系统，承载着重要的生态功能。
在三亚市，三亚河里两岸红树林群落茂密，潮涨潮落期间，可看到河道潮间带上气根错综复杂，为螃蟹、贝壳、水鸟等众多生物提供了栖息和繁衍的场所。
海南百姓也在探索着，如何实现人与湿地生态系统之间相互依存、相互促进、可持续发展。
位于海口市的北港岛，渔民采用传统的自制铁钩来捕捉贝类和鱼类，软绵的沙滩、金色的阳光、雪白的云朵以及变幻莫测的红树林，共同构成了一幅幅醉人美景。
乐东的莺歌海盐场，将海水引入蓄水库，再流入分级的盐田，经过日照蒸发，变成饱和的卤水，最终引入结晶池生盐。这一制盐过程既体现了人类智慧与自然力量的结合，每块盐田因制作工序进度不同，呈现出褐色、粉红色、白色，蓝色，犹如大地的调色板。
在春季，找个周末，一起去探访湿地吧！在湿地，感受大自然的奥妙与深情，体验生命的精彩与伟大。
海南湿地旅游资源
东寨港国家级自然保护区
◉特色：我国首个以红树林为主的湿地保护区，拥有全国最大连片红树林，被誉为“海上森林”。黑脸琵鹭等珍稀鸟类在此栖息，乘船穿梭红树林是必体验项目。
◉看点：白鹭翩飞、红树林根系奇观、月之塔观景台。
海口五源河国家湿地公园
◉特色：火山熔岩湿地与滨海生态融合，景观栈道蜿蜒入海，适合观鸟和休闲漫步。
◉看点：火山熔岩地貌、红树林与海交汇景观、入海口建筑摄影点。
昌江海尾国家湿地公园
◉特色：是海南为数不多的内陆沼泽湿地之一，区域内保存有完好的沼泽湿地资源，记录到脊椎动物262种。
◉看点：国家二级保护动物棉凫、一级保护动物彩鹮。
陵水新村红树林国家湿地公园
◉特色：潟湖红树林景观独特，融合疍家渔排文化，可体验渔家海鲜与水上村落风情。
◉看点：疍家渔排、红树林滩涂、湖光山色。
儋州新盈国家湿地公园
◉特色：西海岸重要红树林区，冬季鸻鹬集结，极危物种勺嘴鹬。
◉看点：乘船观红树林、潮汐景观变化、鸟类摄影。
三亚河国家湿地公园
◉特色：城市内河与红树林共生，白鹭栖息地，展现“城景融合”的生态典范。
◉看点：红树林生态步道、三亚河夜景、城市观鸟。
澄迈红树湾湿地公园
◉特色：以火烈鸟群为标志性景观，木栈道贯穿红树林，兼具生态与休闲功能。
◉看点：建设在红树林区域中的亲子游乐园、上百只火烈鸟等。
来源：海南日报
