在这快节奏的时代里,熬夜似乎成了很多人的常态。拖着疲惫的身体,对着镜子,看着那暗黄无光泽的皮肤、气血不足的模样,心里满是焦虑。毕竟,谁不想拥有吹弹可破的肌肤和红润的好气色呢?护肤品用了一套又一套,美容项目做了一个又一个,可效果总是差强人意。其实啊,想要真正变美,内调才是关键。今天,我就把闺蜜私藏的养生甜品秘方分享给大家——酒酿鸡蛋小圆子羹。
最开始闺蜜给我推荐这道甜品的时候,我是满脸的怀疑。心想,就这普普通通的食材,能有啥神奇功效?但闺蜜信誓旦旦地保证,说她自己坚持吃了一段时间,皮肤变得水润有光泽,整个人的状态都好了很多。我这人向来经不住劝,再加上平时也爱吃甜品,就决定试一试。
第一次做出来的时候,那扑鼻的香甜气息瞬间弥漫了整个屋子。揭开锅盖,热气腾腾中,小圆子圆润可爱,酒酿的香气与鸡蛋的嫩滑完美融合,枸杞就像红色的小宝石点缀其中,光是看着就让人垂涎欲滴。舀上一勺送入口中,小圆子糯叽叽的,在齿间弹动;酒酿的味道醇厚香甜,带着淡淡的酒香;鸡蛋液滑溜溜的,顺着喉咙缓缓而下;枸杞则为这道甜品增添了一丝清甜。这口感层次丰富,香甜却不腻人,我一下子就爱上了。
就这么连着吃了一段时间,有一天我照镜子,突然发现自己的皮肤变得水润了,不再像以前那样干巴巴的,暗黄的肤色也有了明显的改善,整个人的气色看上去好了很多。用原相机拍照,都能看到自己脸上散发着自然的光泽,就像自带了美颜特效一样。家人们尝了之后也赞不绝口,纷纷加入了吃这道甜品的行列。
下面我就把这道酒酿鸡蛋小圆子羹的详细做法分享给大家。
食材准备
酒酿、鸡蛋、小圆子、枸杞、水淀粉。这些食材在超市都能轻松买到,非常方便。
具体做法
1.煮小圆子:锅中加入适量的水,大火烧开后倒入小圆子。小圆子在沸水中翻滚,就像一群欢快的小精灵。煮到小圆子都浮起来,说明它们已经熟透啦。这时候,把酒酿和水淀粉倒入锅中,用勺子轻轻搅拌均匀。水淀粉会让汤汁变得浓稠,口感更加丰富。
2.淋入蛋液:等水再次煮开,就可以把打散的鸡蛋液缓缓地淋入锅中。一边淋一边用勺子搅拌,这样鸡蛋液就能均匀地散开,形成漂亮的蛋花。蛋液在锅中迅速成型,就像一朵盛开的花。
3.加入枸杞:最后,把洗干净的枸杞加入锅中,搅拌均匀。枸杞不仅营养丰富,还能为这道甜品增添一抹亮丽的色彩。
“人参补气,酒酿养人”,酒酿含有多种对女性健康有益的营养成分,有助于美容养颜和健康调理。这道酒酿鸡蛋小圆子羹不仅做法简单,而且健康美味,非常适合经常熬夜、皮肤暗黄、气血不足的姐妹们。
在这个看脸的时代,颜值固然重要,但真正的美是由内而外散发出来的。单纯依靠护肤品或者高科技美容手段,并不能从根本上解决问题。只有内调外养相结合,才能让我们达到最佳的状态。这道酒酿鸡蛋小圆子羹老少皆宜,每周吃上2 - 3次,让你的皮肤润润的,气色棒棒的。不过要提醒大家,别喝太频繁哦,我怕你美到连自己都认不出来啦!赶紧动手试试吧,让自己也拥有健康美丽的好气色!