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前两天,朋友问了我一个问题:老人寄来的草鸡蛋,表面还粘有泥土,需不需要洗净再放冰箱?
相信很多读者都有类似的困扰,确实,生活在城市里的人大都习惯了从超市买干净的鸡蛋,突然收到了粘着鸡屎鸡毛还带着乡村泥土的土鸡蛋,一般都会下意识先清洗干净再放冰箱。
对此,我的意见是:不要洗。
如果鸡蛋很脏,可以先用干布或者纸巾擦拭,套上保鲜袋密封再放进冰箱冷藏,吃之前洗干净就可以。如果实在心里膈应,不洗吃不了,又不想辜负长辈的一番好意,可以清洗,不过要尽快吃完。
清洗鸡蛋会缩短保质期
蛋壳看似是一个密不透风的整体,实则是由碳酸钙结晶堆积而成,表面有上千个细微的小孔,鸡蛋可以通过这些小孔进行“呼吸”。
母鸡在产蛋前的一个半小时左右,体内会产生一种含蛋白质酶抑制剂的胶状膜将鸡蛋包裹住。
蛋壳表层的膜是一层天然的物理兼化学屏障,不仅能覆盖住蛋壳表面的小孔,抵御细菌、水分、微生物的入侵,还能起到抑菌的作用。
清洗会破坏表层胶状膜的完整性,防线被破坏,孔隙暴露在空气中,微生物等病原体就可能通过孔隙进入鸡蛋内部,污染鸡蛋。
同时,鸡蛋内的水分也会逐渐流失,时间久了很容易变质。没有被洗过的鸡蛋放入冰箱冷藏最长可以保存1个月之久,而洗过的鸡蛋保质期和安全性都无法保证。
为什么超市蛋洗过还可以放很久?
超市买回来的鸡蛋干干净净,显然经过了清洗,虽然都是洗,但这和自己在家洗蛋有本质上的差别。
蛋厂洗蛋有一套自动化的流水线:收集、清洗、干燥、涂膜、紫外杀菌、分级、打码包装。
流水线上锃光瓦亮的鸡蛋
鸡蛋在洗过之后,会有涂膜这道工序,一般用的是含有壳聚糖加植物提取物的抑菌溶液,壳聚糖无毒无害,可食用,具有良好的成膜性。
涂膜覆盖住了鸡蛋表面的小孔,保护鸡蛋不被微生物细菌等污染,壳聚糖本身还具有一定的抑菌作用,可以有效抑制大肠杆菌、酵母菌等病原菌。
超市蛋去除了脏蛋蛋壳上残留的粪便、羽毛、泥土等污染物,有效抑制了蛋壳上的细菌残留,减缓鸡蛋的腐败变质,延长保质期。
研究发现,经过清洗涂膜、紫外杀菌、包装等复合处理过的鸡蛋,其鸡蛋品质和保质期明显优于未处理过的鸡蛋。
小朋友可以吃土鸡蛋吗?
对鸡蛋进行清洗和消毒,主要是为了消灭鸡蛋中的沙门氏菌。
沙门氏菌一般存在于家禽等鸟类的肠道中,可以通过粪便传播,沙门氏菌的感染往往与家禽和蛋类有关。沙门氏菌感染是食源性中毒的常见原因之一。
人在食用了带了沙门氏菌的食物后,大多会在12~72小时内出现腹泻、发热、腹部绞痛和呕吐等症状,健康成年人被感染后症状通常会持续4~7天,然后自行痊愈。对于小朋友、老年人、孕妇、免疫功能不完善的人群来说,沙门氏菌感染可能会导致更严重的结果,如肠热症、菌血症、甚至死亡。
沙门氏菌可以经由母鸡的卵巢传播给完整的带壳鸡蛋,也就是说,如果母鸡本身携带沙门氏菌,它产的蛋即使看起来表面完整、干净,也可能携带沙门氏菌。
一般来说,正规蛋厂的鸡都接种过沙门氏菌疫苗,养殖环境较为干净,鸡蛋也会进行壳内外的杀菌处理(如壳内巴士杀菌),相对于“三无”土鸡蛋来说,流水线统一处理过的超市蛋安全性更高。
当然,这也并不是说小朋友就一定不能吃土鸡蛋。选择安全有保障的鸡蛋是其一,正确的储存和烹饪更加重要。
高温可以杀死沙门氏菌,所以不管吃的是土鸡蛋还是超市蛋,最好将鸡蛋彻底煮熟至蛋黄凝固变硬再给小朋友食用。
市面上宣称的可以生吃的鸡蛋,虽然整体安全性较高,但考虑到储运流程中鸡蛋可能受到污染,并非100%保险,同样不建议小朋友生吃。
此外,鸡蛋买回来后应及时放进冰箱冷藏储存,冰箱的温度最好低于4℃,鸡蛋大头朝上放置,并在3周内食用(FDA)。
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参考文献:
[1]FDA:What You Need to Know About Egg Safety
https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/what-you-need-know-about-egg-safety
[2]UTD:非伤寒沙门菌:微生物学和流行病学
[3]中国洁蛋生产与消费的重要性及关键加工技术 杨素芳 马美湖 农业工程技术. 2007,(01)
[4]气调包装、清洗涂膜及紫外杀菌处理对鸡蛋品质影响的比较分析 邵子航李兴民 中国农业大学食品科学与营养工程学院
[5]不同涂膜保鲜法对鸡蛋保鲜效果的研究 韦燕文,蔡文韬* ,袁学文,冯丽娜,生书晶
[5]https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0032579119301075
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