有一位粉丝说自己是一位医务工作者，而且是骨科专家，和我弟弟一样， 我弟弟也是骨科专家。
我估计他应该是教授级的骨科专家，从年龄上来看，他今年已经50多岁了，应该是主任医师。
看不懂宗教经典
他说，自己患焦虑症已经二十几年了，被焦虑和失眠折磨了20多年，通过各种各样的治疗都没有理想的效果，比同龄人显得苍老得多，憔悴得多。他现在有个担心，担心自己的焦虑情绪会影响到自己的整体健康水平。说得难听一点，他怕死。
他也给我介绍了自己接受过什么样的咨询，接受过什么样的治疗。我在跟他交谈过程中，发现这个人是个典型的左脑思维，完全不会用右脑，因为他相信证据。相信证据没错，但是有时候是没有证据的。
你爷爷的爷爷的爷爷长得什么样子？请你把证据拿出来，如果没有一张照片，你怎么拿证据？
孔子长什么样子？你把证据拿出来，没证据。孔子的画像和雕塑其实不是孔子，谁也没见过孔子的样子，因为当时没有照相技术。
这位粉丝爱钻牛角尖，我在跟他交流过程中，他总是担忧未来，将来，明天以后，“将来、明天、以后”这些词出现的频率特别高，我就确定他是用左脑思维的，因为用右脑思维的人从来不关心时间，他活在当下，活在现实中。什么是现实？就是现在的真实，现在的事实，凡事不是事实的，我都不担心，我都不想它。
但是左脑型的人特别容易想以后的事情，因为左脑是感受时间的，右脑不会感受时间，右脑是感受空间的。
我说，你需要靠药物治疗，你靠心理咨询可能解决不了你的问题。你可能需要宗教解决你的问题，你可以看与宗教相关的书，比如说你可以看《道德经》、《南华经》。《道德经》和《南华经》虽然不是典型的宗教方面的书，但是老子和庄子都是典型的右脑，完全的右脑，连一点左脑思维都没有。
左脑思维是逻辑型的，是实证型的，是科学型的。右脑是空间型的，艺术型的，宗教型的，感受型的。右脑是通过感悟来确定自我和世界的关系，“悟”这个字是在右脑的，而左脑是通过计算、通过推理来认识世界的，左脑要找证据，右脑不需要找证据——“我心里明白就行了，我接受了就明白了。”
所以，左脑和右脑是完全不同的功能，但并不是说右脑就绝对的好，左脑就绝对的不好，也不是说左脑绝对的好，右脑绝对的不好。
健康的人左脑和右脑具有同步性，就是两个脑子是协调的，当人过度偏向左脑，右脑会把他拉到中间来；当人太偏向右脑，左脑会把他拉回来。
比如说，我前一段时间给大家介绍的那位钢琴王子，十五六岁的少年，钢琴弹得特别好，我最近在思考他的问题是什么？他几乎不会使用左脑，他全部用右脑在生活，因为右脑是感受型的，是音乐型的，宗教型的，空间型的。
凡是跟艺术天赋有关的都是右脑型的，你发现偏向于艺术头脑的人，大多数语言表达能力和数学学习能力都不怎么样，当然这也不是绝对的，一般来说，80%是这样的。
我就建议这位先生去读一下宗教方面的书，《南华经》、《道德经》、《黄帝内经》这些用右脑感受世界，认识世界所写成的经典；读《圣经》；读佛教的一些经典。
过了一段时间，这位粉丝跟我说：“王老师，你给我推荐的那些书，我完全读不懂，我也读不进去，没办法看进去。《道德经》我看了几页就看不下去了，《南华经》我看了几页也看不下去了。”
我说：“那你读《南华经》有什么感受？”
“我觉得很荒诞，很离奇，严重脱离现实。”
我说：“你看《圣经》呢？”
“《圣经》那更是云里雾里看不懂了，不知道说什么，都是些童话神话，好像严重脱离现实，跟我的问题不沾边。”
他就问我说：“为什么我读不懂？”
我说：“那你去读《红楼梦》。”
他说：“《红楼梦》我也读不进去。”
这说明，这个人已经完全用左脑思维，根本没办法用右脑。他非常在乎你说的话有没有科学道理，科学不能解释这个世界的一切，不承认这一点就是反科学的观点。
但是，科学只能有限的解决和解释有限的问题和现象，如果你不同意这一点，说明你对科学一无所知。
右脑会做出一个合理的解释
宗教是哲学的哲学，哲学是科学的科学。反过来再讲，哲学是科学的科学，宗教是哲学的哲学，宗教居于人类意识形态的最高点上。
但是，你要认识宗教必须完全使用你的右脑，因为信仰宗教讲的是悟，而不是推理，而不是计算，它是通过悟达到彼岸，而不是通过推理和逻辑达到彼岸的，悟的这个功能只在右脑不在左脑，左脑它是圆形的。
举个例子，一个女子发现她的老公在外面乱搞，和很多女孩子乱搞，这女的气死了，对老公说：“我看了你的手机，你跟很多女子都发生过苟且之事，最近一个叫王丽的跟你频繁的交流，你们俩到底什么关系？你们是不是已经上过床了，上过了，上过几次？3次，一次多长时间？她是不是比我更骚？她是不是在床上让你满足了？”
她就会不断地问，即使老公改了，她也不相信他，她就一定想知道事实真相是什么？事实知道的越多，真相知道越多，她越痛苦。
如果这个女子是一个典型的右脑型的人，她会做出什么反应呢？当她看到她老公手机上这些乱七八糟东西，知道她老公在外边和一些不干不净的女人做这些污秽不洁的事情，她头脑就会出现一句话：“男人嘛，本来就是动物！我早就知道了，我看到这些东西我只是证明男人是动物这个观点是对的，完了！我管不了他， 我也不想管他，我把我自己管好就行了。”这就是右脑，右脑一下子就把问题确定下来了，她不再纠缠了。
所以，宗教问题，宗教的经典，你用左脑完全看不懂，只能用右脑看。你读不懂这些经典，这些大宗教的创立者所写的经书或者被启示而来的经书，一定是左脑在统治着你的思维，这是没办法的。
人的健康，就在于左右大脑具有完好的同步性，既可以用右脑看问题，也可以用左脑看问题。我们如果用左脑看问题让我们很痛苦，让我们陷入焦虑，马上切换到右脑去，右脑做出另外一种解释。
我最近也发生了一些很不愉快的事情，比如说我的钱被人骗了，被金融机构骗了，我怎么解释呢？“那不叫骗，钱回不来了，钱还在这个世界上，不在我这里，就在别人那边，钱还在，只是不在我这里。”再不要解释了，完了，就这么简单。
如果更多的钱被骗了，回不来了，就说：“我人还很健康，我假设自己得了一场癌症，这种恶性肿瘤花了几百万，把骗去的钱想象成治病的钱，我用了几百万把我身体治好了。”
因为你不做这样的一种解释和想象，只能痛苦，通过你的实证、通过你的推理，你觉得是事实让你痛苦。让你痛苦的事实，不如让你愉快的想象更好一点。
我们现在教育孩子，千万不要把孩子教育成左脑型的人，自杀者大都是左脑型，右脑型一定会选择活着，不管再艰困，他都有乐趣的，不管遇到什么难题，他都有一个合理的解释的。”好死不如赖活“，这句话用右脑解释就很有意思了，用左脑解释没意思。
希望大家都拥有一颗同步性很好的大脑，不要太偏向左脑。我过去就是个典型的左脑型人，我把它扳过来了，我如果把它不扳过来，我早就自杀了，哪能活到现在跟你们说话呢？
希望大家好好训练自己的右脑，努力地变成一个右脑型的人。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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