十五的月亮十五圆
昨天（2月12日）是元宵节
虽然天公不作美
广东雨水闹元宵
但是难阻逛灯会、猜灯谜
行通济、舞龙
醒狮等元宵活动的火热上演
除了热闹非凡的元宵活动
广东也热出了新高度
16时广东有7个市县荣登全国气温榜
连平最高气温达到30.4℃
为今年以来广东首个冲破30℃的地区
大家觉得热吗？
有没有已经穿上短袖的小伙伴？
不过
厚衣服先别急着收
因为冷空气又来了！
据@广东天气 消息，弱冷空气已经全面影响广东，今日8时粤北气温在7～11℃，粤西、珠三角南部、粤东气温在14～18℃，其余地区12～13℃，全省普遍下降1～3℃，不仅驱散了昨天的“炎热”，还赶跑了回南天。
虽然此轮冷空气实力较弱
降温幅度有限
但是它带来的好处
却是实实在在的
另外 ，@广东天气 提醒
要晒衣服的街坊
今日尽量安排
14日开始云量增多
不宜晾晒
具体预报
14日
全省大部多云到阴天，其中珠三角地区有分散小雨。早晨最低气温：粤北、粤东市县9～12℃，其余市县13～16℃。
15日
全省大部多云到阴天，西部市县有小雨或分散小雨。早晨最低气温：粤北、粤东市县13～15℃，其余市县15～18℃。
肝在五行属木
与春气相通应
因此春季养生
要格外关注肝气的舒展
试试这3款春季养肝药膳
助你疏肝理气
杞枣鸡蛋汤
材料：选用枸杞子30克、红枣10枚、鸡蛋2个。
做法：将枸杞子洗净，红枣洗净去核，一起放于砂锅中；加清水适量烧开后，加入蛋液煮熟，调味即可食用。
功效：补肝肾、健脾胃、滋阴润燥、养血除烦，适用于肝肾亏损、脾胃虚弱以及慢性肝炎人群。
丹参黄豆汤
材料：选取丹参10克、黄豆50克、蜂蜜适量。
做法：把丹参洗净，黄豆用水浸泡1小时；将两者放入砂锅中，加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。
功效：补虚养肝、活血祛淤。
红枣花生汤
材料：红枣50克、花生80克、冰糖50克。
做法：将红枣、花生洗净，同放砂煲内，加清水适量；用武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入冰糖再煲片刻，即可食用。
功效：养肝、补脾和胃、养血止血。
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来源 | 羊城晚报、广东天气、广东中医药
整合 | “广东发布”编辑部
编辑 | 卓映紫
校对 | 钟惠玲
