有些家鱼看到这个标题
肯定要低头看看自己的肚子
科科，先别急着反驳~
这里说的肚子大是
根据中国疾控中心的标准
家鱼们看到这里可以拿出软尺量量
你如果只是有点小肚腩
那是正常身材，不用担心
但要是超过上面的标准
尤其是腰臀比标准，就得注意了！
因为
家鱼们应该都知道
脂肪根据分布类型可以分成两种
我们今天要批评的主要是内脏脂肪
它被储存在腹腔里
是导致肚子大的罪魁祸首
对你的大脑影响也更大！
Neurology发表过一篇文章
大脑灰质分布在你的中枢神经里
相当于一个“指挥部”
它一边接收处理外来的
视觉、触觉、听觉等感官信息
一边根据这些信息做出决策
而如果灰质萎缩
大脑处理信息的能力就会越来越差
你很可能会变成这种“人机”
俗话说
腰越粗，命越短
美国医学会杂志发表过一项研究
这是因为，腹部的内脏脂肪堆积
是不少严重健康问题的源头
比如
还有男同胞闻之色变的
国际癌症研究机构的体脂工作组
还在研究了50万欧洲成年人后报告过
体脂高会增加13种癌症风险
除了变笨和死亡风险升高
还有一种让男同胞比较苦恼的情况
就是
成年人的爱情
性生活有多重要就不用我多说了吧
但一个不健康的大肚子
很可能成为通往幸福大道上的路障
有人统计过，患有ED的男性里
BMI高于25 kg/㎡的，占79%
BMI高于30kg/㎡以后
ED风险更是会比正常的人增加3倍
一方面是因为
腹型肥胖可能导致血管内皮功能受损
从而阻碍阴茎的血液供应
导致动脉性阳痿
另一方面
腹型肥胖还可能导致雄激素水平降低
脂肪细胞里的芳香化酶
会把雄激素转化成雌激素
导致雄激素水平降低
也会抑制性欲和性功能
所以屏幕前的各位
如果你有肚子已经很大的朋友或者对象
赶紧把这篇文章转发给他们看看！
