春节假期转瞬即逝，今天迎来了开工第一天。想必不少小伙伴都像最最一样，不仅节后综合征还没痊愈，整个人还一脸懵：“地铁坐到哪一站下来着？”“电脑密码是多少来着？”“我是干啥的来着？”#春节戒断反应#话题还水灵灵地上了热搜榜。
早晨到了公司，坐在电脑前，脑子一片空白，甚至连电脑密码都想不起来了。这还不是最尴尬的，擦擦桌子准备开启新一年的工作，却不知道自己要干啥，恍惚间仿佛还在假期中，那种懵逼的状态，简直像极了网上流传的搞笑表情包。
更有同事，还没从流感的昏沉中完全恢复，就强撑着来上班。说好的本周休二上四再休一呢！最最根本没觉得休了二，只看见上四休一的痛苦......
开工利是收多多
红包抚慰打工人
不过，广东上班族应该不会太难受，因为有一种快乐在支撑着我们。没错！那就是广东的优良习俗“开工利是”！刚上班，最最就看见有财神爷在门口派福气了！
按照广东职场“习俗”，春节后开工的第一天，老板会向员工派利是，已婚人士向未婚人士派利是，象征工作顺利，一团和气。
员工还会组团到办公室排队逗利是，公司里排着井然有序的队伍，是广东开工首日才有的“风景线”。公司内部氛围好的，可能还像是去“聚众围殴”一样，围着求发红包。
有的老板会在红包内放入不一样的金额，拼手气抽取。听到有同事抽到了老板100元的大红包，再看看手里的20块，最最狠狠心痛了……
开工利是的金额一般为10元、20元，一些公司也会发百元利是，大部分开工利是的金额不大，但只要拿的数量够多，金额也会挺可观。如果准备的现金红包不够也没事，微信、支付宝也可以扫码发红包。
虽然和其他大厂动不动就几百甚至上千的开门红包比起来，广东的红包金额确实少得可怜。不过，广东的红包更注重的是意头，图个吉利、喜庆。红包金额不在大小，重要的是那份祝福和心意。而且广东人一向务实，这种小额红包的传统也体现了不铺张浪费的生活态度。
再来看一眼今天的战绩！今天请假的人真的吃大亏啦！毕竟错过真的还要再等一年啦！
节后综合征怎么办？
建议元宵也放假！
每次节假日后，前一天总会上班焦虑，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。
究竟要怎么解决呢？有网友建议：“把日历调回到八天前！”“建议元宵也放假！”
玩笑归玩笑，但假期后刚开始工作时，难免会出现一些心烦意乱，或觉得注意力不够专注、记忆力下降、工作效率不高的状态。此时，可以通过放松、正念冥想、闻香，还有其他的一些运动，来调整状态。好的，最最这就去摸鱼，啊不是，去冥想一下。
此外，还有这些具体方法可以参考一下哦~祝大家赶紧调节好状态，过好新一年的生活！
缓解节后综合征
1
适量运动：通过适量运动来放松。假期结束后，不妨进行一些轻量级的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助释放压力，让身心达到最佳的状态。
2
合理规划任务：面对假期后的工作或学习任务，不要急于求成，可以先列出清单，根据优先级合理分配时间，避免压力过大。
3
健康饮食：保持健康的饮食习惯很重要。多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保持消化系统的良好运转，也有助于缓解假期饮食无度造成的身体不适。
虽然开工第一天状况百出，但好在有开工利是带来的喜悦。新的一年，让我们带着这份好运，努力工作，克服节后综合征，迎接新的挑战！祝大家新年快乐呀！
编辑：Selex
图文来源：央视新闻
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