近日,南京大学医学院附属苏州医院内分泌科收治了一名糖尿病酮症酸中毒的患者，患者因恶心呕吐入院，入院后检验指标示：葡萄糖* 33.34mmol/L（正常：3.9-6.1），血气分析:酸碱度6.00（正常7.35-7.45）,血酮HI(血酮体高到测不出来)，诊断“糖尿病性酮症酸中毒”，予碳酸氢钠纠酸、补液扩容、降糖纠酮等抢救措施患者转危为安，追溯原因患者因自行停用降糖药物同时未监测血糖而导致。
每年春节过后，就会有很多糖尿病患者因为没有控制饮食而导致血糖波动很大，甚至出现糖尿病性酮症酸中毒、糖尿病高渗状态等急性并发症需要住院治疗，严重可危及生命。因此，糖尿病患者春节期间的健康饮食应引起重视和关注。那么，糖友们在节日期间怎么才能既控制好血糖，又充分享受节日的快乐呢？
南大苏州医院内分泌科（市级临床重点专科）主任马志敏提醒要重点掌握几个重要原则：第一是粗细搭配、主食定量：避免精制米面，多选择粗粮，每顿主食量不超过2两。第二是荤素搭配、清淡饮食：推荐鱼、虾、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白，少吃红肉或加工肉类，避免油炸、高盐食物。第三是水果坚果在两餐之间摄入：糖友们在血糖控制比较理想的情况下可以适量吃些低糖分水果、坚果不可过量食用。第四是戒烟限酒：酒精的摄入会影响胰岛素的敏感性，如果想喝点酒，最好在进餐后饮酒，这样可以避免空腹饮酒导致的低血糖风险。第五是适当运动：快走等有氧运动可以降低餐后血糖水平。
另外，节日期间患者不能放松定期检测血糖，及时了解血糖水平。如果血糖稳定达标，也不能停用降糖药物，如血糖波动大，需要在专科医生指导下调整药物剂量或者治疗方案。同时保持良好的作息和心理状态，避免过度熬夜、睡眠不足等问题，否则都会影响到胰岛素的敏感性和血糖波动，合理的作息能帮助身体恢复，保持血糖平稳。
