春节长假里

你是不是又忍不住大吃大喝

悄悄长胖了几斤呢

没有一块赘肉配得上来年春天的精彩

今天,记者特地邀请到“健身蛇”

19项吉尼斯世界纪录创造者

双节棍世界冠军谢德胜

带大家一起感受节日里的运动乐趣

松江印象城滑板公园

广富林路1788弄

滑板已经成为奥运会的常驻项目,它不仅能锻炼身体素质,还能培养平衡能力和协调性。记者来到位于松江印象城的滑板公园,滑板教练秦子洋带着谢德胜上板滑行,学习滑板基础要领。FLY滑板公园主理人韩敏捷介绍,滑板公园每周三开设免费体验课,教练会普及滑板常识,帮助大家避免因不良习惯带来的损伤,希望能给滑板爱好者提供这项运动的正确打开方式。



上海大学生体育中心国际滑冰馆

文翔路2000号

不出松江,你就可以体验冰上运动的乐趣。在上海大学生体育中心国际滑冰馆,谢德胜学习了冰上滑行,还尝试用双节棍击打冰球,在“自创”的冰上运动中,似乎找到了童心童趣。玖号滑冰俱乐部经理兼教务总监李宁介绍,上海大学生体育中心国际滑冰馆拥有1800平方米的冰面,达到了国际标准型场地的要求。目前,冰场开设了花样滑冰、冰球等多种冰雪项目,适合不同年龄和水平的爱好者前来体验。



广富林文化遗址

广富林路3260弄

扇舞将扇子和太极巧妙结合,表演优美整齐、活泼新颖。在广富林文化遗址,谢德胜和上海视觉艺术学院扇舞社的姑娘们共创了《芒种》。上海视觉艺术学院孙静副教授介绍,扇舞社成立4年来,开展各类功夫扇文化活动,社团不仅在学校内弘扬和传承功夫扇文化,还参与了多项公益活动和国际交流,为中华文化的传承和发展作出了积极贡献。刚柔并济、行云流水的表演为广富林文化遗址增添一抹靓丽的色彩。



新春佳节

祝福大家蛇年大吉福满堂

身体健康气轩昂

做一条身强力壮的“健身蛇”

监制:母萌

编导:樊佳琪

摄像:沈一帆 李晶

后期:李晶

编辑:樊佳琪

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