李灵慧！焦作“90后”姑娘走上央视！

来源：焦作日报

岁序更替，辞旧迎新。农历除夕（1月28日）9时起，央视新闻直播特别节目《乙起过年繁花巳锦》，陪大家欢欢喜喜过大年，感受地道“非遗味”。陈式太极拳代表性传承人李灵慧通过央视新闻向全国观众朋友们送去新春祝福。

温县“90后”姑娘、陈式太极拳第十三代传人李灵慧4岁开始练拳。她的家人，从上一辈的母亲、外公、外婆、姨母，到同辈的兄弟姐妹，个个习武，太极就是家人的生活，“看山就是山”。

寒来暑往，在东沟河边历代拳师练功悟道的古拳场，李灵慧度过了少年时光。她变强了，一路拿下县、市、省级甚至国家级武术奖项；外界诸如“太极拳不能打”“太极都是老年人练的，慢悠悠的提不起劲来”等杂音时常令她无奈，武侠电影、街舞中新鲜动感的形式，又令年轻的她向往。

“看山似乎不是山了”。她希望见识新鲜的东西。

2011年，李灵慧进入北京体育大学中国武术学院学习。“说实话，当时我对自己从小练到大的太极拳是不自信的。一进大学，我的注意力马上放到了那些爆发力强、更具视觉冲击的门类上。”其间，她带着极大的兴趣涉猎其他传统拳术器械，学习竞技武术和现代运动学知识。

“阅尽千帆，少年归来”，她拥有了更丰富更深刻的体悟。与主张对抗、搏击的竞技武术相比，李灵慧越来越认识到太极拳作为“文化拳”那一面的意义。“太极拳绝非软绵、温暾的拳种，它也有爆发和力量，只是不片面强调这些。”李灵慧发现，太极拳法中对于动静、刚柔、快慢等关系的处理，皆源自中国人特有的处世哲学。在现代社会中，传统体育秉持的理念不仅没有过时，还更显珍贵。

“如今大家都向往‘松弛感’，走近中国传统武术后才发现这种智慧古已有之。”“中国武术包含着不少哲学，比如太极的四两拨千斤，就包含内敛、圆润的人生哲理。”李灵慧后来发布的“太极人生”等视频获得网友热评，无论是大学生还是上班族，都对以太极文化为代表的传统体育表达出正向的认同。

“谁说太极拳不够潮？太极可以跟超多年轻人喜欢的现代元素融合呈现，包括街舞、说唱、特效！”在李灵慧发布的视频作品中，能看到各种“又酷又飒”的创编。有招式的创新，比如传统起势“懒扎衣”，不再是打开右手、左手掐腰而已，而是富于分合、缠绕等手法变幻，如书法般抑扬顿挫；有编排的创新，她将动作完全卡在流行音乐节拍上，展示太极拳静中忽动、劲道凌厉的一面；有造型的创意，有时在公园里着便装打拳，有时在古街上着汉服表演……

李灵慧的头脑中时常迸发不少“奇怪的点子”。“有一次，我在机场转机的途中看到一面大落地窗，当时我就决定在这儿打一套拳，既有视觉冲击力，又传达‘生活无处不太极’的理念。”果然，短视频上传后火速“出圈”，深受年轻粉丝喜欢，有人评论“穿高跟鞋打太极，这就叫潮！”她从不给表达设限，想到了什么就大胆试，这也暗合太极文化海纳百川的内核。

“看山还是山”。如今，李灵慧的短视频账号已有40多万粉丝，她参与发起的“有一种新潮叫太极”话题播放量达3亿。她对太极的思考似乎走了很远，又返璞归真回到原点。

“曾经觉得别人家的东西才是好的，回过头才发现，最好的东西就在身边。我们这一代人要做的不是改变，而是真正理解优秀传统文化的智慧，把它留下来。”她说。

来源：温县融媒体中心

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