过年期间,大多数家庭是鱼肉满桌、菜肴超量、酒足饭饱的状态;冰箱中也堆满了各种剩菜。胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假期里的多发病,严重时还会出现胰腺炎、中风、心肌梗死等疾病。春节如何健康吃?一起听听这5条建议!







资料:养生中国

编辑:陈 莎

责编:颜文彬

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