对于广大的参保人而言，最关注的莫过于退休后能拿到多少退休金。那么今天，咱们就以一个例子，来说一说退休人员能领到多少钱，给大家做一个参考。
我们以老李为例，1965年出生的他，如今已步入花甲之年。2025年的2月，老李将迎来自己职业生涯的谢幕，正式步入退休生活。今天，我们就来聊聊老李的退休账本，看看他40年的工龄和10万的个人账户能为他带来多少退休金。
咱们那先来说说老李的经历，毕竟他们这代人经历的内容还是比较多的。尤其是如果涉及到下岗，在养老金的计算上也有会有些差异。据悉，老李是个地道的辽宁人，年轻时在一家国有企业工作，勤勤恳恳，一干就是几十年。这些年来，老李见证了企业的兴衰，也经历了下岗再就业的风波。好在，凭借着坚韧不拔的精神和一双勤劳的手，老李总算是熬了过来，不仅在岗位上站稳了脚跟，还为自己攒下了一份不小的养老钱。
转眼间，老李就到了退休的年纪。虽然心里有些不舍，但想到终于可以放下繁重的工作，享受悠闲自在的晚年生活，老李还是充满了期待。
那么，退休金到底该如何计算呢？
我国的养老金包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金等等，听起来很复杂，不过接下来就给大家好好的说一说这些名词都是啥意思。
基础养老金，说白了就是根据你退休时当地的平均工资和你的缴费年限来算的。老李在辽宁工作了几十年，对这里的平均工资还算了解。他记得去年（2024年）辽宁的平均工资数据还没出来，但根据前年的数据，他估摸着今年也不会差到哪里去。于是，他按照前年的平均工资，结合自己的缴费年限，粗粗地算了一下，心里有了个大概的数。
个人账户养老金呢，就是看你个人账户里有多少钱，然后除以一个固定的月份数。老李记得自己个人账户里有10万块钱，而60岁退休的话，那个固定的月份数是139个月。用个人账户的余额除以139，就是我们个人账户每个月可以领取的钱。
至于过渡性养老金，这可是个老李这类参保人特有的福利。因为他工作那些年，正好赶上了养老保险制度改革。在改革之前，他虽然没交过养老保险，但那段工龄也算数，可以领到过渡性养老金。老李算了算自己的视同缴费年限，再结合辽宁的过渡系数，心里又是一阵窃喜。
老李的养老金有多少？
了解了养老金的组成和计算方式，我们就可以计算养老金数额了。根据平均工资、缴费年限，以及个人账户养老金和计发月数，计算出基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金加在一起，总共是4500多块钱。
也就是说，老李40年的工龄，加上10万元的个人账户，能到手的钱是可以超过3000元的。也就是说，工龄对养老金的影响还是比较大的。除此之外，个人养老金账户里余额的高低，也直接决定我们的养老金数额。在这里提醒大家，如果想知道自己的养老金情况，可以登录相关的APP或者是人社部官网，都可以进行查询。看看我们的个人账户里有多少钱，退休后能领多少，心里有个大概，也能做到有备无患。
在这里还要说一句，虽然老李能拿到的退休金不少，但并非所有人都是如此。所以，如果没有达到平均值，大家也不要太在意。毕竟，我们的养老金每年上涨，还是有盼头的。
