北方过年饺子必不可少。现在生活条件好了,春节期间天天都是大鱼大肉,吃不了两口就腻的不行。常常听亲朋好友说,再好的饭菜,都不如一盘素饺子吃得舒坦。
今天为大家带来的是,我家过年期间最爱的白菜素馅饺子,清香爽口,开胃不油腻,比经典的韭菜鸡蛋馅饺子都受欢迎。白菜还有助于消脂减肥、生津养胃,寓意也特别吉祥,白菜谐音“百财”“百才”,寓意新的一年百般才华加身、百种财富聚来,太适合过年吃了。
掌握4个调馅小技巧,比饺子馆里的饺子都好吃,学会了过年给家人露一手吧。
推荐美食:白菜鸡蛋素饺子
食材清单:面粉、半颗白菜、4个鸡蛋、少许木耳、5根小葱、1勺虾皮、盐、鸡精、香油、料油等
第一步,和面。准备500g面粉,加入280g左右的清水,搅成面絮,揉成软硬细的光滑面团,盖上盖子醒面备用。
第二步,准备半颗新鲜的大白菜,去除老方和根部,把叶子一片一片剥下来,清洗干净,沥干水分,先切丝再切丁。
第1个诀窍儿,为了保留大白菜清爽的口感,千万不要剁太碎,带着颗粒状的大白菜馅儿才好吃。第2个诀窍,大白菜含水量非常高,一定要提前加点盐杀水,馅料不会出水,白菜也变软了,饺子才会更好包,而且还没有生白菜的味,饺子会更好吃。
第三步,素饺子想要好吃,料油必不可少。过年调凉菜也会用到料油,可以多炸一下备用。做法很简单,锅里多加点油,凉油放入洗净晾干的葱、姜、洋葱、香菜、胡萝卜花料、八角、香叶、桂皮等,小火炸干水分,捞出料渣,剩下的就是料油了,放凉备用。
第四步,煎鸡蛋。第三个诀窍儿,用料油来煎鸡蛋更好吃。锅里留少许料油,4个鸡蛋加适量盐搅散,这样更入味,而且拌馅时,白菜不会继续出水。油微热倒入蛋液,用筷子快速划散,调馅用的鸡蛋,煎老一点会更香,煎好后,放凉备用。
第五步,调馅。把放凉的鸡蛋、挤干水分的白菜、焯水后剁碎的木耳、香葱放一起,来少许虾皮提鲜。第四个诀窍儿,素馅儿饺子想要保留食材本身的香味,千万不要过度的调味料。加盐、鸡精、香油,再加少许料油就可以了。加料油不仅能让饺子馅儿更香,还能锁住大白菜里的水分,让煮好的饺子馅儿里面有一点汤水。
第六步,醒好的面不用揉,直接搓条下剂子,擀成薄薄的饺子皮。素馅一般都比较松散,比肉馅儿包饺子更难一些。打馅儿的时候一定要压实抹平之后再捏饺子,这样才能填上更多的馅儿,饺子也捏的更紧。
第七步,开水下锅,点1次凉水滚两开,就可以了。饺子煮久了,不仅饺子皮儿会破,而且面皮也失去了劲性,没有咬劲,不好吃。煮熟的饺子圆鼓鼓的,闻起来清香有食欲。
香喷喷的白菜鸡蛋饺子就出国了。清香爽脆,营养好吃还不油腻,比经典的韭菜鸡蛋馅儿都受欢迎,有空你也试试吧。
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