热水壶
文|小泡芙
编辑|沐言体育
前言
水是我们生命的源泉，每个人都是离不开水的，我国又十分的喜欢“喝水”，每次一生病就会说“多喝热水”。
热水壶
我们会把热水壶烧出来的水放凉再喝，但是世界卫生组织却提醒我们不要使用电热水壶里面的水！
因为这样的水不仅会损伤我们的神经，还会导致我们患上癌症，这对我们爱喝热水的人来说可是晴天霹雳。
那么，这件事情究竟是真的还是假的？究竟是什么样的电热水壶会造成这么严重的后果？
喝开水
电热水壶致癌
近期，不断地有媒体公布世卫组织呼吁停止使用电热水壶的事情，这也要让很多人的内心开始恐慌，要知道我们一直都是喝烧开的水。
很多人就会说是因为电热水壶的内壁是不锈钢，而这样烧的水会产生锰元素，这物质对我们的身体会产生很严重的影响。
烧开水
长期使用锰元素超标的水之后，这样的元素会在身体里堆积的越来越多，这会对我们的神经系统造成影响，引发各种神经性的疾病。
一旦造成锰中毒，那么会出现记忆力衰退和智力下降甚至情绪不稳定和失眠、头痛的症状，严重的还可能会引发帕金森甚至阿尔兹海默症。
不仅是神经系统出现问题，还会影响消化系统，产生腹泻、腹胀等，时间长了会引发一些慢性的肠胃疾病。
玻璃热水壶
也会对人体的生殖系统造成影响，影响生育能力，孕妇如果喝了这样的水，那么就会造成胎儿畸形，甚至可能会导致癌症的发生。
但事实并不是这样的，能够造成这样严重后果的是因为摄入了过量的锰元素，对我们的人体来说，适当的摄入锰元素对我们的身体还有好处。
贫血
适当的摄入会促进我们骨骼的生长，还能够预防贫血，调节我们的血糖，激活体内的正常代谢值等。
不少人声称电水壶烧的水会损伤神经且致癌，实际上这仅仅是针对那些不合格的电热水壶而言。
烧水壶
科学依据
在我们日常使用的电热水壶中，锰元素是普遍存在的，但是就我们平常对电热水壶的使用是很难出现锰元素超标的情况的。
只要我们购买的电热水壶是正规产品，就算是持续煮水煮上几千个小时都不会有这样的情况，对我们的身体也没有什么影响，更别说是致癌或者损伤神经了。
烧水壶
现在我国的市场上售卖的电热水壶都是304不锈钢，里面所含的锰元素是处于安全范围之内的，我们可以放心使用。
但是一些不良商家会用一些劣质钢代替安全的不锈钢，这样的烧水壶会使锰元素增高甚至超标，长期使用会导致一些严重的后果。
这也告诉我们，在选择烧水壶的时候一定要购买去正规厂家，挑选的时候注意水壶的材质和安全性、功能性等等。
304不锈钢
在材质方面，不锈钢、玻璃、陶瓷等都是健康的，不锈钢有极好的耐腐蚀性、耐磨性和抗氧化的能力，并且使用的寿命是最长的，一定要认准304不锈钢。
玻璃和陶瓷的烧水壶不会释放有害物质，无毒无味还耐高温，，透明的还能够观察水质的变化，但是很容易碎裂，在使用的时候一定要注意安全。
塑料的也不是不可以，它不仅重量轻巧而且价格还便宜，但是也要选择不含有毒物质的塑料，保证我们自身的安全。
烧水壶
不仅如此，优质的烧水壶还能够断电、防漏防烫等等，在发生漏电的情况时会自动断电，防止干烧，拥有良好的密封性持续保温，还能够防止漏水。
最重要的是要选择有安全认证的热水壶，无论是什么有害物质都对我们没有影响，但是有几种水是一定不要喝的。
烧水壶
3种水少喝
在喝热水时，我们要是选择40度左右的温水，65度以上的水就不建议了，因为水太烫的话会烧伤我们的口腔和食道还有胃粘膜。
如果喝的烫水和过烫的食物太多的话很可能会导致消化道癌症，并且，65度以上的水在国际上还被列为了2A类的致癌物，大家一定要重视。
60度的水
还有一种水就是生水，没有经过过滤的河水、溪水、井水等一系列的自然水源里面都含有细菌，甚至还有虫卵等有机物，不小心喝的话很可能会有急性肠胃炎和传染病的感染。
饮水机里的水我们也要注意，因为饮水机里的出水口处很难清洗和消毒，在水减少的过程中很难不滋生细菌，所以一定要定期清洗。
水也是有保质期的，饮水机的水如果超过了7天就不建议在饮用了，无论是什么水都不要保存太长的时间再喝。
河水
还有网友说有水垢的水不能喝，严重的会导致身体患上结石，这个是不正确的，因为水垢就是一些碳酸盐类的物质，我们的身体和入后会自动的分解。
想那些分解不了的也不必担心，这些也会随着我们的排泄物离开我们的身体，对我们的健康也没有什么影响。
饮水机污垢
虽说对我们的身体健康没有影响，但是还是要定期清理，要不然会影响水壶的受热，自己的心理也会有点不适。
我们将小苏打加清水搅拌成糊糊的样子，用抹布擦拭在有水垢的地方，这样就很容易清洗干净了，还可以用柠檬片水烧开后浸泡五分钟的时间就能够清除了。
无论是什么，我们身体的健康都是第一位的，正确选择安全的电热水壶是非常重要的。
烧水壶水垢
结语
这件事情也告诉我们，在购买热水壶时一定要注意购买安全标识，选择合规的烧水壶也是对我们健康的一个保障。
我们也一定要注意健康饮水，每天定时定量的喝水，摄入适量的水分才能够减少生病的风险，也不要大量饮水，这样会导致水中毒。
健康饮水
早上起来时一杯水能够帮助我们清洁肠胃，促进我们的身体排出毒素，有益于我们的身体健康。
这也提醒我们，生活中也要注意常识，不要偏听偏信造成社会的恐慌，相信科学才是最重要的。
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