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长寿，几乎可以说是所有人的渴求，而长寿的方法，市面上各种专家的各类讲座琳琅满目，数不胜数。那么，佛法中告诉大家长寿的方法又是什么呢？
《佛说业报差别经》中说：
复有十业能令众生得长命报
一者自不杀生 ——自己不去杀生。
二者劝他不杀 ——劝导他人不去杀生。
三者赞叹不杀 ——赞叹不杀生的行为。
四者见他不杀心生欢喜 ——看见他人不杀生，心里非常欢喜。
五者见彼杀者方便救免 ——看见他人杀生，想方设法救助让被杀者免于灾难。
六者见死怖者安慰其心 ——看见因死亡而恐怖的人，温言开解，宽慰其心。
七者见恐怖者施与无畏 ——看见恐怖惧怕的人，能将无畏施给他们。
八者见诸患苦之人起慈愍心 ——看到因各种病患缠身而苦恼的人，会兴起慈悲怜悯的心念。
九者见诸急难之人起大悲心 ——看到遭遇各种灾难折磨的人，会兴起大悲救助的心念。
十者以诸饮食惠施众生 ——将各种饮料、食品普遍施舍给有需要的众生。
以是十业得长命报 ——有以上这十种行为可以获得长命的福报
李罕老师说过：“灵魂在肉体中觉醒，善待肉体等于善待灵魂。”
如果我们能够有更长的人生去自觉觉他 ，生命将绽放异样的光彩。
新春佳节来临之际，我们的喜庆祥和，也许是某些生命的悲惨告别；我们在开心庆祝的时候，也许还有很多人在承受痛苦。
愿我们都能心怀仁爱，在欢喜团圆的日子里也能施予其他生命生存的希望，和一点点关爱。
您的一念善心，终将福报绵长，长命百岁！
