太极拳入门的诀窍就这俩字
体悟
用蛮力是学，用内心是悟
内家拳与外家拳最根本的区别就是，外家练套路、肌肉和力量，内家练经络、意念和气血。
很多练太极拳的朋友，力不知如何使，气不知如何运，意不知如何行，觉得很玄、很虚，越学越没兴趣，越学越不知如何深入，更有甚者，学了太极连走路都不自然了。
太极之所以玄，之所以难学，原因在于不象外家拳，一个个套路，一个个架子，功夫全在面上，一目了然，而太极拳重在体内之改变，难于展示。
太极拳能否学有所成，真正得到益处，关键有三点：
一是师父的诚心
常说师父领进门、修行靠个人，要害就在于师父是不是真的原意领你进门，是否愿意把心法、要领、体会、诀窍毫无保留的传授。内家拳再玄，只要师父真教，徒弟就会有所收获！
二是徒弟的悟性
内家拳训练很难观察，需要个人用心感悟和体会，人的资质天赋很重要；但如果不期望成为绝顶高手、一代宗师，我们以平人之资，只要用心，就可成为个中好手！
三是配合的恒心
世间无难事，只要肯登攀。明师高徒，相互成就，世间凡重难之事皆不可能一蹴而就，非坚持坚韧不可。太极重在入门，其他的就是坚持不 懈的练下去，就会终有所成。
万法归一。再玄妙的东西只要点破，就会一目了然、豁然开朗。练太极也一样，其实诀窍就两字——体会！找到感觉，太极也就入门了，剩下的就是坚持，持续不断的体会和感悟！
编辑小七
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