亲爱的消费者：
新春佳节将近，为帮助消费者正确选购特殊食品，自治区市场监管局提示消费者在选购特殊食品时应增强食品安全意识，擦亮眼睛，谨防上当受骗！
问
保健食品该怎么选？
答
一要选择正规的销售场所。不要随意购买上门推销的保健食品，要到证照齐全、信用良好的销售场所购买，比如大型商超、药店等，要确认商家的资质，并谨记“保健食品不是药物，不能替代药物治疗疾病”。避免在非正规渠道购买，以免遭遇假冒伪劣产品。
二要看注册或备案信息。仔细查看产品标签上的注册或备案号，认准“蓝帽子”标志，分清保健食品和普通食品，确保所购产品为合法注册备案的保健食品。那么，怎么确定保健食品的注册或备案信息是否一致呢？很简单，登录市场监管总局特殊食品信息查询平台
（http://ypzsx.gsxt.gov.cn/specialfood/#food）进行查询就可以了。
三要看适宜人群。选购保健食品时一定要仔细查看保健食品的适宜人群、不适宜人群和保健功能等信息。确保所购产品符合自己的身体状况和需求，避免盲目跟风，购买不适合自己的保健食品。
四要查看生产日期和保质期。生产日期和保质期是确保产品品质和安全性的重要指标。没有生产日期、超过保质期、没有进口商信息、无中文标签的产品一定不要购买，以免对身体健康造成不良影响。
五要留存购买的凭证。在购买保健食品之后一定要索取并保存好小票、消费记录、发票等消费凭证，消费凭证上应当注明商品的名称、数量、价格等内容，一旦发生消费纠纷，可以作为消费维权的重要依据。
六要理性选择网络销售。网络销售保健食品遵循线上线下一致原则。网络购买保健食品一定要挑选正规的购物平台与商家，仔细查看产品信息，明晰自身需求，保持理性，切勿盲目跟风。
七要正确看待跨境电商产品。对于通过跨境电商第三方平台自境外购买的商品，仅限个人自用，不得二次销售。相关商品符合原产地有关质量、安全、卫生、环保、标识等标准或技术规范要求，但可能与我国标准存在差异，消费者需自行承担相关风险。
问
特殊医学用途配方食品怎么选？
答
消费者应严格按照医生或临床营养师的指导意见选购特殊医学用途配方食品。购买时要看清楚产品标签标示内容。
一看产品名称。产品标签上标示的产品名称应为产品注册批准的名称，如×××特殊医学用途全营养配方食品（粉）、×××特殊医学用途婴儿无乳糖配方食品（粉）、×××特殊医学用途婴儿氨基酸配方食品（粉）等。
二看产品注册信息。特殊医学用途配方食品必须经国家市场监督管理总局批准注册。产品标签上须标注产品注册号，格式为“国食注字TY+8位数字”。还可到国家市场监督管理总局官方网站的“服务”板块中的“特殊食品信息查询”中查询核实已获批的注册产品信息。
三看适宜人群。合法正规产品标签中应明确标注特殊医学用途配方食品的类别和适用人群。特殊医学用途婴儿配方食品的类别（适用人群）有：无乳糖或低乳糖配方（乳糖不耐受婴儿）、乳蛋白部分水解配方（乳蛋白过敏高风险婴儿）、乳蛋白深度水解配方或氨基酸配方（食物蛋白过敏婴儿）、早产/低出生体重婴儿配方（早产/低出生体重儿）、氨基酸代谢障碍配方（氨基酸代谢障碍婴儿）和母乳营养补充剂（早产/低出生体重儿）。
四看贮存条件和保质期。产品标签上都会标注产品贮存条件，特别是提示开封后贮存条件。消费者要根据家庭所能具备的贮存条件购买相应产品。要购买保质期内的产品，优先选择生产日期距购买日期较近的产品。
问
婴幼儿配方乳粉怎么选？
答
一、消费者在选择婴幼儿配方乳粉时，最好在商场、超市、婴幼儿食品经营店等正规渠道购买，并留存购货凭证以备维权。
二、消费者在购买时要认真查看产品标签，重点看产品名称中的通用名称、生产日期和保质期，优先选择生产日期距购买日期较近的产品。
三、婴幼儿配方乳粉的产品标签内容不得涉及疾病预防、治疗功能；不得明示或者暗示具有益智、增加抵抗力、保护肠道、增强免疫力、调节肠道菌群等功能性表述。
四、消费者在购买时如果发现无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖、补印或篡改日期的产品可投诉举报。
五、选购婴幼儿配方乳粉时要按照“1段”“2段”“3段”的不同月龄来选择。
如果消费者购买的特殊食品存在食品安全问题，要及时拨打12315、12345电话或企业投诉服务电话。
总编辑：罗志军
责任编辑：罗腾亚
本期编辑：王 欢
