“爱美之心，人皆有之！”
然而为了荧幕前的美，却让现实中的自己变了样子，这种行为真的值得提倡吗？
娱乐圈里的美女帅哥，明星演员，总是大家茶余饭后的谈资，有的说这个美，有的说那个帅，隔三岔五来个爆料出轨、婚外遇等等，可是让大家消停不下来。
不过其中针对美丑，这一点是最直观且谈论的最多的，尤其是当女孩子追剧男主角，男人们看美女御姐之类的。
其中，尤其是女明星们，为了美为了博人眼球，追求美的那叫一个“极致”，在剧中看着多么漂亮多么养眼，然而现实中的她们，为了追求身材彻底变了样子。
甚至有些粉丝偶然在私底下遇见自己钟爱的女星，都差点没能认出来，毕竟俗话说的好，上镜胖十斤！
而这一点，想必拍过婚纱照的姐妹们心里都是有数的，如果当你第一眼看到自己的婚纱照原片的时候，你会觉得这真的是自己吗？
甚至，如果第一眼就让你看原图，你都会有一种瞬间想要退钱离开的冲动，因为在高清摄像机的拍摄下，人上镜是真的会胖上不少的。
所以这也是为何很多照相馆、婚纱店在拍摄后先不让看原片，而是要送你精修图之类的营销手段。
那么拍电视剧亦或是电影则是同样的道理，尤其是前期还未加滤镜的情况下，定然出片的效果是会显得胖些，不耐看些。
因此，为了展露自己最好的一面，尤其是女明星们，她们私底下总会减肥来保持身材，保持自己的气质。
可是，减肥的方式却多式多样，女明星中最常见的一种减肥也就是节食了。
绝瘦主持人--陈鲁豫
其中最具代表的也是人们讨论最多的那就是陈鲁豫了，因为要说娱乐圈中谁瘦到脱像，那绝对非鲁豫莫属。
她的身材光是在荧幕前都能肉眼看到的一身子骨包皮，因此总有关于鲁豫的传言，那就是“鲁豫一天只吃三粒米！”
这所谓的三粒米，就是早上一粒，中午一粒，晚上一粒。当然这只是一种夸张的形容，并不说真正的吃这么少。
鲁豫对此传言也当然自证过，说这些都是假的，不过自己之所以这么瘦，也确实是需要很注重饮食才瘦下来的。
但节食、控制饮食来达成减肥的话，并不是一种非常提倡的行为，因为这点单单从鲁豫和贾玲两人的同框对比中你就能看出区别。
都知道贾玲之前可是一个十足的大胖子，虽然很胖但却十分招人喜欢，可谓喜感十足。
然而前段时间为了拍摄《热辣滚烫》，贾玲可谓是下了血本，为了将这部电影呈现出最好的效果，也同时表现自己对电影事业的敬业精神，贾玲一口气减掉了100斤。
足足隐藏了一年的时间，贾玲只为将这个不可思议的减肥过程以及自己的成功展现给大家，同时也献身在自己的工作事业上。
最后也的确成为了2024年春节档最高的票房，直接高达34亿！
而从贾玲减肥后的身材上不难看出，即便瘦下了一百斤，也还算是十分养眼，甚至都在说，胖女人都是很有实力的，一旦瘦下来，必然是个大美女，贾玲就是一个很好的例子。
可是反观鲁豫，一开始就是为了瘦而节食，导致她一整个身材很不协调，而且给人的观感就很突兀，胳膊腿细的让人害怕，脑袋则是突出的一个“大”字。
也因此在鲁豫的身上总有个话题，那就是“今天的鲁豫，胖了吗？”
童星出道--张子枫
张子枫大家再熟悉不过了，老一辈人都是看着她从荧幕里长大的，而当今零零后则是跟着她一起长大。
童星出道的她，曾经的娃娃脸可谓令人印象颇深，7岁的张子枫凭借《电脑娃娃》一剧正式成为演员。
她的影视道路可谓一帆风顺，像是国民闺女似的都被大家捧在手心里。
不过这也得益于她的演技和实力，然而随着年龄的增长，爱美之心的萌芽也悄悄的被播种在她的心中，或许是年幼时的稚嫩纯洁不懂得那么多弯弯绕。
长大后的张子枫，似乎也开始注重自己的形象，也开始为了追求美而开始减肥节食。
其实本身的张子枫就不算太胖，只是脸蛋圆圆滑滑的，看着十分的呆萌，但或许是爱美，也可能是为了顺应潮流，她也开始了自己的减肥之路。
然而，群众的眼睛是雪亮的，尤其是这么明星的身材体重的变化，观众们一眼就看出如今的张子枫，似乎没有先前的那个气质和感觉。
并且减肥后的张子枫，似乎都没了精气神儿，据说在某档综艺里，张子枫还透露过自己的减肥过程，在很长一段时间里她几乎戒掉了一切糖分和大部分面食。
除此之外，张子枫每天也只是吃两顿饭，日复一日苦苦坚持很久，才造就了如今瘦下的身材。
先不说坚持这么久不吃米面、不进糖份和盐份要受多大罪，单单是减肥成功后，在很多场合，张子枫都显得十分无神。
尤其是当她出席一些需要穿礼服的场合之际，大家都能清楚的看到她那沟壑凸显的锁骨，再加上本就习惯了娇羞的气质的她，总给人一种不适应的感觉。
为此不少网友还纷纷说张子枫这身材也太瘦了吧，真不至于这么减肥，看着跟个骷髅似的，还是喜欢原来的感觉。
也有不少张子枫的粉丝也是关心她，建议她不用这么瘦的，更何况张子枫的年龄还正是长身体的时候，这么样子减肥这并不是分明在摧残自己身体嘛。
“最胖女主角”的童雪颖儿
想必对于颖儿的了解，很多人都是在《甄嬛传》中粉上的，虽然剧中颖儿饰演的角色人设跋扈，下线的也早，但无疑也是被大众所牢记的最多的。
那个时期的颖儿，堪称得上是美的巅峰期，然而殊不知从先前的颖儿也曾为了减肥，不惜节食，甚至最夸张的时候，她一天只吃一粒老干妈。
然而颖儿的确靠着这种方法瘦下来了，结果却将自己瘦到了一种极端，那就是当她穿上露骨衣服后，走起路来简直像极了骷髅、女鬼。
那么颖儿为何会选择如此极端的减肥呢？原来当时因为颖儿拍到那部剧《千山暮雪》，身为女主角的她，却出了奇的胖，整部剧观感显的尤为的胖硕。
网友们纷纷看了后给颖儿骂惨了，甚至还调侃说她是史上最胖的女主角！
为此，颖儿心灰意冷，直接狠下心开始了自己的减肥之路，可是没想到，用这样的方法来减肥的确有效，但是十分的极端，又极容易反弹。
所以导致后来，颖儿是瘦了下来 ，却也是太用力了，直接将自己瘦成了皮包骨头，从她的穿衣上就不难看出那一道道突兀的骨头印出，毫无美感可言。
也因此，颖儿再次又遭到了网友们的吐槽，说这就算减肥成功了，怎么还是不好看，简直像是行走的骨架了......
不过事实也的确如此，看着颖儿这样的身材，不仅看不到一丁点儿的精神气，更是让人觉得有些老态。
即便穿上多么好看的衣服，似乎都无法衬托出她的美了，好在后来的颖儿也算是看到了问题，及时地补救，不再选择极端的节食来保持身材了。
也就成为了如今堪称仙女女神的颖儿了，并且状态看上十分的良好，脸部也是饱满有光泽，所以说，减肥没有错，但错的是减肥的方式方法。
否则，迎接而来的就是女鬼、骷髅似的病态美、病态瘦，最后再换来一身疾病可就得不偿失了。
其实除了今天要说的这三位，娱乐圈里还有很多类似的为了追求美不择手段来减肥最后将自己瘦到病态的明星，其中也不乏某些男明星。
比如人们常说的耍大牌女星吴谨言，别看荧幕前的美，现实里她曾一度被网友们调侃为“大头吉娃娃”，而照片中精修图和原图也有着肉眼可见的区别。
除此之外还有瘦到脱相的张天爱，《庆余年2》中的金晨，以及周冬雨、李溪芮等等，都是曾瘦到了一个巅峰。
而男明星例如罗云熙，他的体型本身就很瘦，后来在《长月烬明》开播以来反而越来越瘦了，甚至连粉丝 观众都在担心他的健康问题。
相比之下张若昀也曾为了减肥，被网友们调侃瘦成了老头，与“范大人”的形象完全截然不同，就好似不是同一个人演的那般。
另外还有被称作人如蜡像的郭晋安，以及瘦到心悸的黄晓明黄教主，包括越瘦越丑的杜海涛......
其实无论男女明星，为了形象气质减肥本身并没有错，但是也不能肆意刻意的去减肥，这样不仅会毁了自身健康，更是会影响观众观感，毁了自己的作品。
当你发现自己并没有被大量的吐槽身材体重等相关的体重之际，你就保持身材即可，用不着不停地减肥增肥，这样只会给自己带来焦虑，带来诸多问题，那么大家觉得呢？
