在现代社会，饮酒是许多人社交、放松的常见方式。然而，过度饮酒对肝脏的损害不容小觑。今天给大家提个醒，酒后若出现这 3 大信号，可能意味着你的肝脏已经出现问题了！
一.酒后频繁恶心、呕吐
当我们饮酒后，酒精主要在肝脏进行代谢。肝脏中的乙醇脱氢酶将酒精转化为乙醛，再经过乙醛脱氢酶进一步转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水排出体外。但如果肝脏受损，这些酶的活性可能受到影响，导致酒精代谢受阻。此时，身体就会通过恶心、呕吐的方式，试图排出尚未代谢的酒精。若酒后频繁出现这种情况，可能是肝脏在向你发出求救信号，提示其代谢功能已受到损害。
二.酒后肝区疼痛
肝脏位于人体右上腹，正常情况下，我们不会感觉到肝脏的存在。但当肝脏因为酒精损伤出现炎症、肿大时，肝包膜会受到牵拉，从而产生疼痛感。这种疼痛可能是隐痛、胀痛或钝痛，一般在酒后一段时间出现，位置较为固定。一旦出现酒后肝区疼痛，必须高度重视，这往往表明肝脏组织已经受到较为严重的破坏。
三.酒后身体乏力、疲惫感加剧
肝脏在人体的能量代谢中起着关键作用。它负责储存和释放糖原，维持血糖稳定，为身体提供能量。当肝脏因长期饮酒受损后，糖原代谢等功能会受到干扰，身体无法获得充足的能量供应。因此，酒后会明显感觉身体乏力，疲惫感加剧，且这种疲劳感经过休息也难以缓解。这也是肝脏受损的一个重要信号。
如果对上述信号长期忽视，肝脏持续受到酒精的侵害，就可能逐渐发展为肝硬化。肝硬化是一种严重的肝脏疾病，意味着肝脏组织已经广泛纤维化，正常结构被破坏，肝脏功能严重受损。一旦进展到肝硬化阶段，不仅治疗难度大大增加，还可能引发一系列严重并发症，如腹水、消化道出血、肝性脑病等，严重威胁生命健康。
所以，为了保护肝脏健康，我们必须严格控制饮酒量，避免酗酒。若已经出现酒后这些异常信号，应尽快前往医院进行肝功能检查、肝脏超声等相关检查，以便早期发现问题，及时干预治疗。
