暖阳冬日好时光，生活美好心舒畅。在兴隆台区体育公园里，健身锻炼的市民不在少数。91岁的句大爷像往常一样，吃过早饭，溜溜达达来到公园健身。“我是一名退休教师，退休前我很难抽出时间去运动和锻炼。退休后，我的时间充裕了，经过锻炼，我发现身体素质明显变好，这样我就坚持下来了，一坚持就是30多年。”别看句大爷90多岁，他精神矍铄、身板硬朗、思维敏捷，精气神丝毫不输年轻人。“我每天都要看‘健康之路’这个节目，里面有很多健康常识、养生之道非常适合老年人，我认为越是年纪大越是要相信科学，而健康的秘诀无非就是坚持锻炼、合理膳食以及充足的睡眠。”提及对健康的理解，句大爷很有自己的看法。
句大爷的健康理念是很多人生活的一个缩影。近年来，我市高度重视健康教育与健康促进工作，居民健康素养水平逐年上升。2024年，我市居民健康素养水平为35.94%，位居全省第一，是辽宁省唯一实现省级健康县区全域覆盖的城市。
在公园里健身的市民们。何为健康素养？
健康素养是指个人获取、理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确抉择，以维护和促进自身健康的能力。通俗地讲，健康素养是一种能力，是人们对各种健康信息具备“火眼金睛”辨真伪，“学以致用”促健康的能力。健康素养水平是衡量地区居民健康状况的重要参考指标，也是评价辖区开展公共卫生、健康教育与健康促进工作效果的重要指标之一。自2020年开始我市开展大规模人群调查，结果显示我市居民健康素养水平为30.6%。2022年我市继续开展健康素养调查，结果显示我市居民健康素养水平为33.3%，比2020年提高2.7个百分点；2023年，盘山县作为国家健康素养水平监测农村点位，健康素养水平为30.83%，比辽宁省农村居民健康素养水平25.24%高出了5.59个百分点。
健康素养的提高并非凭空而来，它扎根在日常源源不断的健康科普活动中，需要不断地输出和积累。
不仅老年人的思想在发生转变，年轻的宝妈也同样“与时俱进”。在大洼东湖公园的冰面上，滑冰、溜冰车、打陀螺，市民们不约而同到此感受数九寒天中的快乐冰趣，其中不乏小朋友的身影。一位宝妈带着两个孩子在冰面滑冰车，孩子们小脸红扑扑的，玩得十分开心。“很多人都担心冬天带孩子出来会感冒啊什么的，但我觉得冬天更要让孩子适当锻炼，不仅能够促进身体的发育，还能够提升孩子抵抗疾病的能力，而且还锻炼了孩子的意志力，我身边很多宝妈都是这样的想法。”这位宝妈说，她平时主要通过社区开设的健康讲座、学校的科普常识以及媒体、网络等渠道学到不少健康知识、育儿经验，同时还会和家人、朋友互相交流健康相关信息。
去年年中以来，各县区疾控中心工作人员到辖区各街道社区进行居民健康素养监测调查工作，上门入户对随机抽取的15至69岁的城乡常住居民进行现场调查。“在调查过程中，工作人员给我普及了健康知识，药品使用方法，我觉得收获非常大，对健康方面的常识有所提高。”在兴隆台区兴隆街道西水湾社区的刘大爷家，针对刘大爷的身体情况，工作人员向他提出健康建议。刘大爷表示，参与监测调查很有意义，能在答题过程中了解自身的健康素养水平，提升自身的健康意识。
近年来，我市健康素养水平呈现稳步提高的发展趋势，这与市政府对医疗卫生事业的持续投入，争创全国健康促进县区、国家卫生城市、全国文明城市等工作密切相关，同时得益于各部门协同推进健康中国战略，不断优化健康服务、完善健康保障、营造健康环境；多渠道、多形式广泛传播健康知识，积极倡导文明健康绿色环保生活方式；市民学习健康知识、养成文明卫生习惯、践行健康生活方式的主动意愿不断增长。
从调查结果来看，我市居民传染病防治、基本医疗素养依然是推进健康素养水平提升的薄弱环节，也是影响居民生活质量、消耗巨大医疗卫生费用的重点问题。今后，我市将聚焦老年人，尤其是文化程度较低者，制定科学、可行及有效的传播策略，通过开展综合性健康教育与健康促进活动，不断优化老年健康服务，促使广大城乡居民从自身做起，树立科学的健康观念，持续提高居民健康素养水平。#有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴#
来源：盘锦发布
