很多妈妈尤其是全职妈妈,为了孩子的一日三餐,真是绞尽脑汁,生怕营养跟不上,孩子发育不好,但是随着寒假的来临,妈妈们也开始偷懒了。广东妈妈郑静怡就是如此。



他家孩子上学时,每天至少是几个菜,荤素结合搭配合理,有牛肉有蔬菜,还有汤菜,能充分保证孩子的营养。而放假后,郑静怡第一件事情是关闭闹钟,然后睡到自然醒。等到她十点起床,孩子已经看了半天电视,饿着肚子等待早餐。



郑静怡赶紧洗漱,带孩子出去吃拌粉和鸡蛋肉饼汤。拌粉加了咸菜特别香,特意不加辣椒,但是很入味,米粉清淡爽口,搭配香香的花生,真是特别开胃。而这个肉饼汤,新鲜的肉沫剁成饼,嫩滑可口,一个可爱的荷包蛋看着就诱人,还很有营养,可以解腻也可以补充营养,孩子吃得津津有味。



吃完,就是疯玩一下午,给孩子放电,郑静怡找了一个公园,自己坐着玩手机,孩子大了,可以自己找朋友一起玩,玩了一下午累了,郑静怡收拾一下,回家路上买点菜,慢悠悠地回家做晚饭。
郑静怡做的都是快手菜,非常简单。首先是蒸一条鱼,这个很简单,处理干净的鱼蒸熟,出锅淋热油,葱香味一下就涌出来,鱼肉嫩滑不腥,而且处理得很干净,鱼刺少很鲜美,吃起来也有营养。
然后是煎豆腐,这个更简单,把豆腐煎熟,撒点自己喜欢的配料葱花,就可以出锅了,豆腐嫩滑而入味,入口即化,豆香味十足,吃起来好吃做起来方便,孩子老公都吃得欢。



最后是炒青笋,青笋去皮,切成片,和青椒五花肉一起煸炒,五花肉的油可以让青椒和青笋片更入味,吃起来更香醇,而青椒和青笋又能解腻,青笋的汤汁多,一放盐就出水,这样还会有不少汁水围绕着菜,吃起来更清淡可口。
简单的三道菜,搭配着米饭吃起来虽然很清淡,但都是家常菜,而且自己在家做,干净卫生,吃起来也很健康。老公说郑静怡变懒了,只做几道简易的家常菜,而且一天只给孩子吃两顿饭,不称职。郑静怡翻了个白眼,说让你一天24小时看着孩子,你也懒得做。网友都说太真实了,太好笑了。
换着是你,会这样吗?欢迎在评论区分享讨论!(素材源自网络,如有侵权,联系删除)

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