本周，湘潭市中小学校陆续放寒假。孩子们对此充满了期待，有要出去玩的，有想睡懒觉的，有想静下心来好好阅读的……如何引导孩子过一个充实且有意义的假期，我们来听听专家的观点和建议。
雨湖区湘锰小学近日举行剪纸活动。（肖中华 摄）
杨任珍
嘉宾档案：岳塘区湘钢三校中小学高级教师，长期担任班主任和语文教学，专业功底扎实，指导学生作文获国家级奖励，积极参与教育教学研究，撰写的论文在《教学与管理》《湖南教育》《中国家庭报》上发表。
观点：假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段，也是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机。陪伴是最好的教育。寒假期间，家长应尽量抽出时间多陪陪孩子，可以跟孩子一起做运动、玩游戏、看书和看电影，陪孩子做喜欢做的事情，让他们在学习之余拥有健康的生活方式。
一、总结优势与短板，列心愿清单。寒假是一个反思和总结的好时间段。寒假怎么过，先征求孩子的意见，倾听孩子的心声。可以先让孩子列出一个心愿清单，把孩子想做的事情一一写出来。如最想做的三件事，想读的两本书，想学的东西等。当孩子将心愿清单列好后，家长根据孩子的优势与短板，作出适当合理的调整和安排，并制作好表格打印出来，每天监督。
二、寒假生活力求丰富多彩。假期是孩子们提升自我、充电学习的好时机。寒假作业必须优先完成。对上学期学习内容查漏补缺，为新学期的学习做准备。每天安排1小时锻炼身体，跑步、打球、游泳、跳绳等均可。阅读是每天不可或缺的精神食粮。建议结合兴趣和老师推荐的书单，选择两本以上的好书，每天阅读1小时。
三、德智体美劳务求全面发展。引导孩子积极参与家务劳动，学习一项技能或发展一项兴趣爱好。比如学习编程与机器人、理财、做电子小报等。参加社会实践活动。去敬老院看望老人、帮助环卫工人清扫街道、做社区小小安全员等，让孩子接触社会、了解社会、适应社会，在实践中体验劳动的价值及奉献的光荣。可以带孩子出去旅游或走亲访友，适度社交培养孩子情商。假期是危险事件的高发期，应密切关注孩子身心健康和网络使用，防诈骗、防拐卖。
郑启亮
嘉宾档案：雨湖区九华和平小学政教主任，区优秀共产党员，多次被评为学校年度优秀教师，参与省级课题一个，市级课题两个，获湘潭市第六届基础教育教学成果奖，指导学生参加比赛，多次获省市级优秀指导老师。
观点：寒假是家长和孩子一起成长的重要时间段，家长应切实担负起教育和监护责任，从学习、生活、品德多维度给予孩子精心引导，让孩子的假期充实而富有意义，为健康成长助力。
一、生活有规律。规律作息是确保身心健康的重要保障。寒假期间要引导孩子早睡早起，健康饮食，适当运动。
二、内容有意义。寒假伊始，家长和孩子一同梳理那看似繁杂的作业，依假期时长巧妙分配，让每日学习量恰到好处。设立固定阅读时段，每日预留至少一小时，让家庭沉浸于书香。学习书法、绘画、乐器等新技能增长素养，促进全面发展。
三、增强亲子交流和社会责任担当。可带孩子适度外出旅游，在旅途中增长见识，培养情操。可带孩子去社区、养老院开展走访慰问活动，从小培养社会责任感和“我为人人、人人为我”的社会公德意识。（记者 肖中华）
