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2025年,你是否想给自己一个全新的开始呢?
熊猫君这里有一份帮助你重启人生的秘籍,
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2025年!让我们一起走花路!
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第三步:2025开个好头!
过去1年里,
你是不是感觉 人生被卡住了 ?
你是不是觉得努力也没用,
升职加薪 永远也轮不到自己?
你是不是感觉已经30多岁了,
一切都来不及了 ,这辈子就这样了?
你是不是认为 追求理想工作 ,
已经变成了一种理想?
你是不是总被问职业规划,但好像 没什么规划 ?
没关系!有救了!
熊猫君特别邀请来了我们的宝藏作者——
全网粉丝超1000万的职场博主崔璀!
作者崔璀
她用6年时间实现了人生逆袭!
从职场菜鸟到CEO,
再到全网粉丝超1000万的职场博主,
下面她将用这场演讲,
和大家分享如何听见自己最心底的声音,
找到最舒服的成长模式,看见自己的光!
以下内容经授权转载自公号:崔璀优势星球
跨年演讲“优势2025,找到你的人生主线”全文
作者:崔璀
大家好,我是崔璀。
欢迎来看我今年的年度演讲,《优势2025,找到你的人生主线》。
怎么样?过去的一年,你还好吗?
我特好奇一个问题,如果用一个词来给这一年取个名,你会怎么总结它呢?
有朋友说,是丰盛的一年,辛苦的一年,收获满满的一年,迷茫的一年。
人间百态就是这样,有人见星辰,有人见尘埃。
但其实不管你如何总结,这一年都快要过去了。
时间是最公平的存在,不会为任何人多停留一分一秒。
也正因为如此,我们坚持在岁末年初,花三个小时做这么一场跨年分享。
希望能实现一个小目标:让过去这一年不白过,让未来这一年更好过。
我们这些年累计深度服务了5万名学员,陪着各位明自我,促行动,找路径,拿结果。
肉眼可见一个人从不确定,到找到自己喜欢且擅长的事,用自己喜欢且擅长的方式做成了事儿,陪着一个人从不坚定到坚定。
年轻的同事说,总结成一句话,其实我们就是在陪着一个人找到人生主线,他们说这是今年网络平台很火的一个词。
我不太跟得上热词,但是我觉得这个词很好。
找到你的人生主线,一种稳定的力量感。
于是就有了今年的演讲主题“找到你的人生主线”。
你呢,看到这个主题时你的感觉是什么?
你正坚定地走在自己的人生主线上吗?
你找到自己的人生主线了吗?它清楚吗?确定吗?
是你想到就感到有期待的吗?
是你愿意用每天每夜去实现的吗?
今天晚上,我会分三部分跟你聊聊,找到你的人生主线。
三部分分别是:
启程:听见最心底的声音。
进化:找到最舒服的成长模式。
绽放:看见自己的光。
三小时之后,如果你能有一些不一样的感受,那我们就算是一起把2024年的句号,画得更圆满了。
关于人生主线,如果你想最直观地感受到它给人带来的力量是什么样子,我脑袋里最先蹦出来的,是两个人。
一个是张桂梅老师,16年前,她办了一所免费女子高中。
这些年几乎每一年,她都会出现在公众视野一次,或者多次。
今年以她为原型的电影、电视剧,轮番上线。
但是她并不是一个活跃在屏幕前的公众人物,她是一个远在大山里的老师。
我看了很多她的报道,看了她的电视剧,逐渐理解了人们不断提起她的原因:
是被她的纯粹感染了。是这个时代,并不多见,又格外需要的纯粹。
这些年我们活得都不容易。
在这个随便刷刷手机,大厂百万年薪,个体户年入千万的时代,我们时常被不安冲击,担心自己落后,担心自己不够。
在这个大环境不安定,各种裁员,赛道变动的时代,我们害怕自己不行,害怕虚无,感受不到生命的意义。
然后你一回头,这个世界有张桂梅老师这种人,远在大山里的一位老师,不管世间嘈杂,她不偏不倚,一直以一种姿势活着。
她就干了这一件事——让女孩子读书,不要因为没法上学一辈子被困在大山里。
这16年来,这位老师走过11万公里的家访路,走进1800多名学生的家中,把两千多个女孩送进了大学。
日日夜夜地干,年复一年地干。
籍籍无名时干,备受关注时,继续干,一直干。
她的世界,稳定安静,自有节奏。
于是,你可以看见一个心无杂念的灵魂,太干净了。
这个干净不是说,都得做公益,不赚钱,都要伟大神圣,而是我知道自己想要什么,我知道为此要付出的代价。
我心澄明,眼神就会干净,心就会纯粹。
我也累,但我不苦,我也会遇到困难,但我从不犹豫。
我选择,我承担,我改变,我接受。
你时不时回头看一下她,每看一次,就会被冲击一次,一股子纯粹的生命力。
2024年,还有另外一个人,带着这份生命力冲到我们面前。
拍《里斯本丸沉没》的导演方励,这部纪录片是今年豆瓣最高分电影。
71岁,为了拍这部纪录片,耗时10年,卖掉全部房产,负债,租房子住。
别人觉得他赔惨了,他说,
“啊,我可是赚大了。这是我一生中做过最重要的事。我认真想过,我不干谁干?懂得海底成像搜索调查又懂电影的人,除了我没别人了。虽然我没有做过纪录电影,至少沾边,知道影像意味着什么。所以我一直对自己说,活该你干,不干你就是历史罪人。”
有人问他,
“花十年时间扑在这件事上,值得吗?”
他毫不犹豫地回答,
“太值得了,生命没有浪费。”
十年前,他曾说,
“假如人生是一个苦海,我是一个小舢板,但别忘了,老子自己是船长,什么时候抛锚,什么时候启航,不管风平浪静还是惊涛骇浪,我说了算,哪里是彼岸,只有我自己知道。”
十年后,他倾家荡产,打捞起一艘沉船,一段历史。如今,方励已经71岁,他还舍不得老去。他的下一个人生梦想是——寻找“马航MH370”。
是因为这个世界上存在这样的人,我们看见了一个人生主线清晰的人,他也许辛苦,也会遇到困难,但绝不虚无,充满了无限的生命力。
这些年,我们陪着数以万计的朋友找他的人生主线。
我是在看见了这种力量之后,意识到,我们每一个人,都太需要这种人生。
一旦主线确定了,它就是你在这人世间行走的护身符。
没有这护身符,活在这嘈杂人世间,很容易丢失方向。
就在前不久,我参加了一个课程的面试。
二面结束时,其中一位面试官给了我一个建议:
“我更建议你们聚焦做流量,看上去你们很擅长,容易做起来。现在你们陪跑学员,太重了。”
如果是在几年前,我可能会慌乱,是不是我的路选错了?
那天结束的时候,我跟几位行业一顶一的大佬说,
“看表情各位老师也不会给这次面试打高分,我就发表一下淘汰感言吧,你们的建议在某些方面肯定是有价值的,也许更容易,只是它不适合我们。
我们这三年一直在完成转型,从做流量到深度服务,因为知道进这一步有多难,所以我不退这一步。
陪一个学员明确他自己的价值,找到他的人生主线,拿到他想要现实的结果,这种纵深交付形式,是我们一定会继续做下去的。
因为这是我们触摸了无数次用户需求之后的手感,这是我们这帮人能感觉到生命力的选择。
难不难,另说。能力暂时还不够,我这不就来上课学习了吗,这里不收,我就再找找别的地方继续学习。反正方向就是这么个方向,接下来,无外乎就是早一点慢一点的问题,是走土路还是花路的问题。”
面试结束后的好多天里,我对自己都感到很陌生,这样干脆的反驳,在我身上很少发生。
我是一个很容易不安的人,多听多看,自我反省,在我人生的前30多年,我的生活中最多的就是不确定,不确定自己的情绪是否得体,不确定自己的选择是否明智,不确定自己的方向是否准确。
但就在那一刻,“发表淘汰感言”的那一刻,我清清楚楚看见一条路,路很长很长,在路的那一端,很远的地方,有一颗星球,叫做优势星球。
在优势星球上,我们这8年,其实都在做一件事:
帮助大家确认自己的人生主线是什么。
这8年,我们无数次看到过一个人确认自己之后的样子,清楚,干脆,确定。像是开着的花,有一万种开法,但每一朵,都方寸不乱。
是开出了自己芬芳的你们,让我们一次次确定了我们想做什么。
今天这三个小时,我把这些确定,再回馈给更多的朋友。
我们一起找到自己的人生主线。
听到这里,你可能想问,
“那到底什么是人生主线。”
在推翻了无数个复杂的答案之后,我最终想要用这两个问题来回答你:
人生主线= “我是谁?”+ “我要去向哪里?”
“我是谁?”是站在此时此刻往过去看。
通过对过往的自我的理解,去看清楚我是一个怎么样的人,了解自己的喜欢和擅长,理解总想逃避和不断沉溺的情绪,直面一直不想面对的行为和结果。
“我要去向哪里?”是站在此时此刻往未来看。
我此生想要走向哪里,那是最适合我的方向吗?我能走得过去吗?我怎么走过去?
在这些答案里,人生主线逐渐清晰。
史铁生说,
“如果你站在童年的位置瞻望未来,你会说前途未卜;但你站在终点看生命的轨迹,你看到的只有一条路,命定之路。”
接下来,就让我们开始这段寻觅之旅吧。
你猜,这段旅程,一般会从哪里开始?
你可能会说,应该是从一次宏大命运开始的吧。
的确,在所有的神话故事中,英雄的故事都是从一次宏大事件开始的,比如一次天灾,比如一次事故。
相比之下,你可能会说,我的生活没有这么波澜不惊,宏大叙事,我的生活很平淡,跟千万其他人一样。
不是的。
这些年我们深度服务了近5万名学员之后,再回过头来看,或者每个人的境遇都不一样,城市、性别、工作、年龄,千差万别,他们找到的人生主线也都不一样。
但是,他们有一个共同点,
他们的人生主线,是从一次小小的不舒服开始的。
比如,小胡的不舒服,是那杯冷掉的咖啡。
小胡今年30岁,工作了7年。
从工作开始,一直在教育公司做产品经理,大量的工作时间都要花在协调资源,拉齐认知上。
有一天她处理完两个同事的冲突,已经深夜了,走到公司楼下,路过外卖柜,她看到有一个格子亮着,里面是一杯咖啡。
猛地才想起,今天刚上班的时候困顿无力,她在各种会议的间隙匆忙给自己下单了一杯咖啡。
点完之后的14个小时,她参加了4个会,协调了3个冲突,不同部门争得面红耳赤,小胡夹在中间,她是一个共情力很强的姑娘,对别人的各种情绪极其敏感,忍不住想要安抚冲突中的每一个人。
解释这边,安慰那边,一晃,一天就过去了。
看着在外卖柜静静躺了14个小时,凉透了的那杯咖啡,她忽然觉得自己就像这杯咖啡,一门心思想要支持所有人,照顾所有人,却唯独忘记照顾自己。
她周旋在别人的各种情绪中,就像是被卷入了一个漩涡一样,浑身紧张,心烦意乱,进去了就出不来。
她也想怪到工作头上,但是同样的事,跟她年龄相仿的同事小杨,总能大手一挥,把各个部门的矛盾梳理得明明白白。
相比之下,自己在工作中手忙脚乱,毫无魅力。
是的,没错,人在不合适的领域,毫无魅力。但问题不在你,问题在不合适。
那天小胡问自己,
“我自己的需求是什么呢?”
是想在游刃有余中,有时间能喝一杯热气腾腾的咖啡。
在听小胡故事的时候,我想到了我自己,我的不舒服,是见不到的那张小脸。
2020年前后的两三年时间,我一直在很频繁的直播,播到接近12点,下播回到家,眼前还是直播间大灯刺眼的光,翻来覆去到凌晨三点多才能勉强睡着。
我儿子那时候五六岁,总有几天,睡前妈妈没回来,睡醒妈妈没起来,对他来说,就是妈妈消失不见了。
就这样过了一天又一天,一个月又一个月。早上,我爸妈会早早来我家,送小朋友去上学,他们轻手轻脚,生怕吵醒我。
但是有一天,我迷迷糊糊,依稀感觉到有人开了卧室门,我妈在门外小声喊,
“别进去,让妈妈多睡会儿。”
然后我听到细碎的脚步啪嗒啪嗒跑到我床头,小动物一样哈着热气,轻轻贴在我面前,亲了我一口。
他甚至没有马上离开,而是趴在床头看了我一会儿。
后来我醒来,有点反应不过来,刚才是在做梦吗?
当我走出卧室,看到卧室门上贴了一张小纸条,歪歪扭扭写了一行字,
“妈妈,我想你啦。”
我看着那张字条,有一种强烈的冲动,多想亲亲那张好几天没见到的小脸,此刻立即马上。
我忽然意识到,我的眼光一直看向远方,想着只要那个目标实现就好了,只要完成那个任务就好了。
但是脱离现在的那个未来,真的还存在吗?
再比如,大宇的不舒服,是那条催缴停车费的短信。
大宇36岁,在公司品牌部稳扎稳打了六个春秋,这些年,每一份策划、每一次宣传,都倾注了他的心血和热情。
今年行业寒风凛冽,公司降本增效,品牌部首当其冲。
因为是多年老员工,公司给他转了岗,职位依旧,待遇未变,但除了这些,一切都变了。
新岗位是业务部门,销售目标是唯一的考核,这对一个在品牌领域深耕多年的人来说,怎么都转不过来,业务上不熟练,业绩也连续几个月垫底。
日子就这么过了一个月又一个月。
这几个月里,每次看到行业媒体的文章,说现在品效合一是大势所趋,他都会马上点开,然后直接点收藏,然后再也没有打开。
有一天下班后刚坐上车,手机突然叮咚一声响了,是一条来自公司物业的短信,提醒他的停车费即将到期。
公司地库的停车费是三个月一交,以前收到提醒他都会毫不犹豫马上续费。
但就在那一天,是那条短信,让他直面一个问题:
“要在这个不属于自己的舞台上,再演三个月的戏吗?”
这些年,我们看见了无数这样的瞬间。
这些不舒服的瞬间,可能清晰有力,他告诉你,对,错,走,留。
也可能轻声细语,你要停下来使劲听一听,才能听到。
它可能是你睡不着时反复琢磨的那件小事,或许是身体给你发出的求救信号,也可能就是别人眼里一件微不足道的事,一段你要鼓励自己才能面对的关系,一杯凉掉的咖啡,一条催你交费的短信。
当我们陪着学员走上探寻人生主线的旅程时,我们一次次验证,这细微的瞬间,你别忽略,顺着它走进去,那是一个人改变的开口。
半年之后,小胡终于举手申请内部转岗,去做了她心心念念的内容编辑,现在她的剧本是这样的,每天守着热腾腾的咖啡,打开文档开始创作,她曾经颤颤巍巍的共情,现在被她用在了采访用户上,深深体会每一个生命的不同,她写的用户故事准确又生动。
人在合适的领域,充满魅力。
大宇最终没有交季度停车费,在地面停车场日结了2个月之后,他在一家新公司做文案创意,虽然级别上降了两个档位,工资也回到了解放前,但他每次在创意里体会到“啊哈”瞬间时,都很踏实,他说“我是重新开始,从心开始。”
而我自己,也下定决心带着公司一起调整商业模式,建设主播团队。
除了今晚,公司的业务底线不会因为我晚上不直播而被动摇。每次看到年轻的主播们在直播间或激情四射或娓娓道来,我都会具像化地理解,要做难而正确的事,问题能否解决,取决于你有多想解决。
这个从单一IP到组织化运营的转型过程,我们花了近三年。
我们的故事不同,但是我们有一个共同的瞬间,就是感到不舒服的瞬间。
今天,站在无数学员某一段故事的结尾,我们会说,不要以为这是小题大做,那细微的不舒服,那反复出现的细微的不舒服,就是一个普通人来自命运的召唤。
那是你的本心在向你呼喊。
今年在网络上有一句话,很火,叫做:低谷期其实是在救你的命。
前提是,如果你敢于去看这低谷,不丢人,每个人都会有高高低低,不管你曾经多么功成名就。
如果你愿意去感受这个不舒服,不要怕,我甚至要祝贺你,因为此时此刻,就是改变的开口。
这是我们几万名学员一起见证过来的。
危机是一种警告,危机也是一种召唤,召唤我们走向更广阔的旅程。
不止一个优势教练,收到过学员发来的类似的信息,
“没想到,这么小小一个切口走进去,竟是那般新天地。”
但紧接着我也要提醒你,故事,从这里才刚刚开始。
也许你会觉得,既然我听到了那个召唤我改变的声音,而它又如此重要,那理想的人生剧本当然是,我奉若瑰宝,我奋起改变。
但现实的人生故事往往不是如此,在我们陪跑的多数学员身上,我们看到的情况甚至截然相反。大多数是,听到召唤的声音,然后对它说,
“闭嘴,别吵。”
你不信?
我给你看个调研报告,前不久优势星球联合南开大学现代管理研究所和吕峰领导力团队启动了《优势职场白皮书》项目,在问卷调研里有这样一个问题,
“想要离职想要换工作,但是没有动的原因是什么?”
职业迷茫、财务压力、家庭因素、人际羁绊、缺乏自信……
答案五花八门。
这就是我们每一个普通人的生活,在这条确认人生主线的路上,在我们大多数人的命运中,每一个听见召唤的当下,紧跟着的,是一个“但是……”
比如,
“但是,我年纪也不小了,要不然就这样吧。”
今年有一个学员在我们团队各个部门被传颂,同事们为她的改变振奋。但在她的故事的最开始,也有这么一句“就这样吧”。
她叫燕倪,33岁,陕西榆林人。我猜你在她的故事里,会看到某部分的自己。
她说自己的家乡是个小地方,小到两条马路,就装下了她的全部生活,孩子的学校,自己的单位和家。
只是,装不下她的心。
不知道从什么时候开始,她开始觉得不甘心,总觉得自己像是被套在壳子里的人,动弹不得。
总是想再做点什么,但是,模模糊糊地,不清楚具体是什么,只是想更多、更高、更好。
家人不理解,老公说,“有固定工资,有双休,能照顾两个孩子,挺好的了,你为什么要这么贪心?”
燕倪自己也会问教练,“我是不是太贪心了?”
一个人不能理解自己的不满足时,会说,这是贪心。
一个人能理解自己的不满足时,会说,这其实是我的本心。
只是,本心最难认清。
那个时候的燕倪,感受到了“那细微的不舒服”,很模糊,她说,“感觉自己想爬山,但在山脚绕了很久,不知道爬哪一座山,怎么爬?”
最后叹口气,
“如果再年轻10岁,我一定会先出去看看,不会留在这个地方。现在有了家庭、孩子,就这样吧。”
有人对召唤的拒绝是“忍一忍吧”。
佳佳说,这是过去四年里,自己对自己说过的最多的一句话。
佳佳,30岁,大学英语老师。
大多数人眼里,这个职位就等于稳定+体面,是很多人的理想工作。
但从上班的第一个学期开始,她就发现自己不喜欢这种环境。
工作无高下,工作就是适合不适合,甲之蜜糖,乙之砒霜。
佳佳说,
“每个学期开学前,或者是临近学期末,让我非常焦虑的一个事情就是我到底要不要辞职?如果这次不辞的话,那我就只能再熬一个学期。”
没错,她用了一个字,“熬”。
她已经熬了4年,8个学期。
朋友跟佳佳说,
“丢下铁饭碗,可能连饭碗都没了。”
在明确感受到不舒服,手已经抬起要去接收召唤之时,我们的确会害怕,害怕失去,害怕不确定。
失去稳定的收入,失去原本确定的生活。
于是,佳佳说,
“那再忍一忍吧。”
33岁的伊春,拒绝召唤的那句话是,
“来不及了”。
从毕业到现在11年,她做过服装店,帮父母管过生意,学过电销,软件测试,随着两个孩子的陆续出生,也都不了了之。
我们的优势教练团队每周有疑难学员会诊,一群优势教练,对着一个学员的职场旅程,像是在看一个迷宫,弯来绕去,断断续续,没有主线。
如果没有自己的主线,就很容易成为其他人的支线。
一个女性的人生某段时间,会很忙,孩子还小,要一遍遍喂奶,换尿不湿,做辅食,小小的孩子有一个特点,他们会一直喊妈妈。
如果你养过孩子,你就会知道,他们会跟着你,
“妈妈,你在上厕所吗?”“妈妈,你在干嘛,陪我睡觉好吗?”“妈妈,你看我的玩具。”
他们以最可爱的召唤,无声无息吞噬掉了你所有的时间。
你并不痛苦,因为你爱他们。
可是有一天,孩子长大了,不再叫你了。他们头也不回往自己的人生跑去。
猛地一回头,你站在原地,那是一个十字路口,人来人往,众声喧哗。
你一下子不知道该往哪边走,心里有点没底,是不是一切都已经太晚了,生活已经从自己身边溜走了。
伊春们说,
“来不及了。”
面对召唤,每个人有每个人的拒绝方式:就这样吧。忍一忍吧。来不及了。
她们还会说一句话,叫做“我不行吧”。
芳华,36岁,体制内,燃气热力公司工程设计师。
从小家里有哥哥,工作后因为行业原因,80%的同事都是男性。
在生活角角落落,她常常得到一些善意的提醒:
爸妈说,
“男子应该在外面闯,
女人就应该在家相夫教子。”
领导说,
“女孩子应该趁早去做内勤,
新项目你就别参与了。”
公婆说,
“你怎么这么忙,为什么不早点回家看孩子?不要去考证了。”
芳华想考的证书是注册工程师,业内顶级证书,她的老公这几年也一直在考。
听说她也想考,劝她,
“家里只能一个人考证,我现在在考,你就要多顾着家里。”
你没听错,这就是一个女性听到的真实的声音。
你不要嫌我老生常谈,都2024年了,还要谈女性独立?
都2024年了,我们的很多学员每天都还在跟这样的社会价值系统博弈。
她们感觉到了不对劲,不舒服,那个小小的声音刚刚冒出来,身边一堆更大的声音响起来。
那些声音太坚定了,坚定得让人心慌。
“他们那么坚定,他们应该是对的吧。”
于是,小小的声音马上缩起来,等待着不知道什么时候的再次彷徨。日复一日。
不能听命于自己者,就要受命于他人。
——德国哲学家、思想家 尼采《查拉图斯特拉如是说》
芳华觉得公婆都在帮我看孩子,是我失职了。既然当了妈妈,就是要以家庭为主,不该有自己的时间。
她也会随着这些声音一起审问自己,而且就算把时间花下去,你真能考得出来吗?你真能行吗?
这背后有一句潜台词,芳华在问自己的是,
“我配吗?”
“我配拥有自己的时间,去为自己争取吗?我配去挑战更难的事情,满足自己吗?”
在很长一段时间,她的答案是,
“我不配。”
2024年,我们深度服务了2000多名学员,优势教练们对类似的情景再熟悉不过。
“我感到不舒服,我想要改变,但是……”
想要得到,但是不想失去。
想要探险,但是害怕未知。
想要变好,但是觉得不配。
看到这些,不是想要让你自我评判,觉得自己胆小懦弱,看到这些,是想告诉你,这并不是你的错,这是你的内阻力在工作。
每个人都有内阻力,它阻挡作家坐下来开始写作,它阻挡运动员开始锻炼,它在我们开始一个有挑战性的项目时跳出来嚎叫,它用更大的喊声吓退召唤,它的唯一目标,是消灭我们独特而无价的天赋。
阻挡我们从现在的人生迈向自己理想的人生。
内阻力一视同仁,每个人都会遭遇它。
“任何源于我们的更高本性而不是低级本性的行为都会引发内阻力。越是重要的召唤或行动,追求它时遭遇的内阻力就越大。”
——美国作家 史蒂文·普莱斯菲德尔《一生之敌》
你知道最直接滋养内阻力的养分是什么吗?
是恐惧。
冒险是危险的,改变是不确定的,我们对此感到恐惧。
恐惧喂养了内阻力。
于是你更理解了自己,为什么我明明听到了召唤,却左右徘徊,甚至充耳不闻。
今年我看了《千面英雄》和《英雄之旅》这两本书,书的作者约瑟夫·坎贝尔是神话学大师,他深度解构过各种神话中的英雄历险之旅,他告诉我们:
“就算是最英勇的银幕英雄,也会在被召唤时直接拒绝,他们会搬出自己过去丰富的经历,来证明冒险行动是很危险的,或者迟疑拖延,他们会宣传自己被手头一堆紧急事情,和各种不可推卸的责任给拖住了。”
你是不是已经想起了某个英雄的面孔,不管是《指环王》里的弗罗多被甘道夫告知必须去摧毁魔戒但他害怕失去自己熟悉的生活,你知道的,霍比特人生活安逸舒适;还是蜘蛛侠在接到神盾局局长召唤时直接挂断他的电话;哈利波特犹豫再三不相信自己能成为一名好的魔法师。
英雄人物,千人千面。
英雄之旅,殊途同归。
他们在接受召唤之前,都被内阻力牢牢掌控,像是我们其中的任何一个人。
这是英雄故事最精彩的部分,我们聚精会神,好奇接下来发生了什么,他是在哪一刻接受命运的召唤?
毕竟他们最后成为了英雄啊,那他们的内阻力是在哪一刻被打破?
让我告诉你答案,是当“Yes”出现的那一刻。
钢铁侠说,
“Yes,我想要维护世界和平。”
蜘蛛侠说,
“Yes,我们的选择决定了我们是谁,我们总有选择去做正确的事。我要保护我爱的人。”
霍比特人说,
“Yes,家园已在身后,世界尽在眼前。”
Yes足够响亮,你会随之冲上云霄。
这世间所有事物都处于过程之中,在上升,在回归。
植物开出花朵,是为了回归到根部。
人们在听到召唤的那一个瞬间开始,就已经踏上了回归根部的旅程,或早或晚。
回归到根部便是寻找宁静,寻找宁静便是趋向命运,趋向命运便是回归本心。
本心,会指引你。
就看一个人什么时候与之相认。
相认之时,他会听见清脆的一声,
“Yes,是的!”
他看见了自己的渴望,意识到自己身负着什么样的使命,意识到自己想要什么。
我们这些普通人呢?
一样,我们也在等待一个清脆的Yes。
一直说着“就这样吧”的燕倪,说出了“我不甘心”。
“是的,我想做更大的事儿,成为一个有核心竞争力的人”,
她选了更有挑战的那条路。
熬了8个学期4年时间,总想着忍一忍的佳佳们, 模模糊糊说出了一句,
“是的,我要在热爱的事情上终身成长,绝不停止,哪怕放弃稳定。”
在新学期开学前,佳佳从高校的稳定工作离职了,现在是北京一家教育公司的市场部咨询顾问。她说周围同事很厉害,全英语交流,能接触到很多跨国交流的信息,她说每天都在涨见识,即使周末加班也能被滋养。
这才意识到,以前总想着忍一忍就会好起来,其实生活就是觉得你会忍一忍才这样对你。
也可以不忍的。
觉得来不及了的二胎妈妈伊春,想给孩子做个榜样,想帮助更多人拥有一个健康的生活方式,为小孩老人的健康保驾护航,她重新走进职场,最后拿到2个顾问式销售Offer,从小白成功转行到了心仪的行业。
她说,
“是的,现在刚刚好。”
而芳华,在优势教练的辅导下,确定了自己还是很想做设计师,于是决定鼓起勇气去考行业设计师的顶级认证。我们问她现在的状态怎么样?
她说,
“以前觉得自己不配,现在想说,我值得。”
如果说改变真的有关键瞬间,那就是来自他们听到了那句Yes的瞬间。
Yes是你的本心。
本心,心本来的样子,心的先天禀赋。
每个人都有本心,它指引你在迷失时回家。
汉语里的冥冥之中,鬼使神差,机缘巧合,都是在形容本心的牵引。
觉得不舒服,感受到召唤,就是本心在发声。
本心会告诉你什么是对的,什么不是,什么时候离开,去哪儿,它会告诉你真相。
找不到答案时,就去找自己。
不要让它在嘈杂的世界中沉默,因为最终,没有任何人或者算法知道什么是最适合你的,除了你的本心。
每个人都有内心的声音,去听它的。
我们陪着学员找自己的人生主线,没有谁明确自己心意的时候会说,我从来没意识到到原来我想做这个。
每个人看见本心,都有种似曾相识的感觉。
他们说的是,
“我小时候就喜欢写作,我年轻时就对设计有兴趣,我最喜欢阅读哲学书。”
“那后来呢”,我们问。
后来就忙着读书升学考试,结婚生子工作。
在既定规则里遵守,在社会时钟里奔走。
经历过一些荣光,也打过不少败仗,要么是在低谷中实在受不了了,要么是取得了胜利但是心里空旷。
是在这个时候,他们选择跟优势星球相遇,想要找到一些答案。
其实一开始加入优势星球,他们的出发点都很直接,想升职加薪,想辞职逃离,想成功入职。
这个明确的诉求是优势教练们跟学员共同努力的目标,帮各位拿到世俗意义上的成果是我们的工作职责之一。
但是几乎没有谁可以单刀直入,全靠技法直接拿到这些成果。
几乎每个最终心满意足的人,都会跟着优势教练,先往里走,先明晰自我,透过自己的模式行为关系,看到自己的动机渴望。
我们称之为由表及里,再回到表层世界,改变才会真正发生。
在优势星球,人们跟本心重逢。
如果能体察到本心之所在,自认为愚笨的人也一定会变聪明,柔弱的人也一定会变刚强。
有些人会在那一瞬间,扼腕叹息,如果早点……
不不,现在刚刚好,是我们经历的那些伤痛和欢喜,才让本心显现之时被认真看见。
只有在口渴的时候水才甘甜。
我用了很多年的邮箱名叫做cuicuiyesme ,这里面藏着我听到的本心召唤的一个小故事。
那是2010年,我在台北出差的路上,路过一家教堂,有歌声传来,其中一句歌词,是Yes me,大意是,是的,这就是我本来的样子,Yes me。
我好像是被吸住了一样,走进教堂,看到一群孩子在唱赞美诗。
那一刻,忽然有个问题跳到我的脑袋里:如果我也追随自己的本心,会是什么样子呢?
一个人有没有跟随本心生活,自己会知道的。
王阳明说,“本心即良知。”
尼采说,“你的良知在说什么?你要成为你自己。”
如果你有幸遵循良知,跟随本心,你能收获到的最直接的感受,就是我心明了。
那年我26岁,对自己的人生毫不明了。
我唯一有的就是用不完的力气,和无穷无尽的青春。
今天,是我39岁的倒数第6天。
我记得前几年遇见一个养生博主,我虚心请教,
“为什么我体重没跌但是看上去又瘦了。”
她说,
“姐妹,你这是胶原蛋白流失,不可逆。”
我从对着镜子一根根拔白头发到放弃,因为野火烧不尽,春风吹又生。
但是你如果问我,要不要回到26岁那年,皮肤吹弹可破,各个器官光滑好用。
我说:“我不要。”
那时我刚工作三年,外人看来温和热情,实际我敏感脆弱,我没有人生主线,我的自我是随波逐流的。会因为在乎同事的眼光而辗转反侧,会因为想要被老板客户肯定而拼了命的努力。
我很容易犹豫,很容易自我评判,很容易默默流泪。
我因为恐惧和焦虑而前行,心里并不安宁。
生命中最难的的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
——德国哲学家、思想家尼采
但今天,虽然我才刚刚在面试的时候被前辈们拒绝,虽然在过去的8年里我经历了无数分别与伤痛,虽然现在每天一睁眼都会面对一个新的棘手问题,虽然每周四拍摄完一整天的视频,我的上颚都会起一圈水泡,虽然三年前开始转型深度陪跑到现在还不能说完全跑通。
但是,我心明了。
因为我越来越知道我是谁,我知道我来到这个世间,是带了一些使命的,在这偌大的世界,我开始一点点的确认自己的价值是什么:
我的人生主线,就是帮各位找到你们的人生主线。
是因为有了这个愿景,胆小脆弱如我,如今一次一次站在这里。
而且,我不是一个人,越来越多的人们加入到优势星球,这是一群有现实感的理想主义者,我们也许走得慢,但是不要紧,诚心正意,只要走下去。
职业选手足够有耐心。
而它的某一次召唤,就是那句“Yes me。”
我在26岁,他乡的旅途中,想知道我的那个Yes;我在很年轻的时候,就对个人成长展现出来超越他人的兴趣,万幸啊,在39岁这一年,越来越清楚地听见了它。
这条路,我走了十多年,哪怕你听见了召唤,也会在各种束缚下,出于对不确定的恐惧,丧失积极行动的力量,哪怕你开始行动,也会在各种现实条件和自身能力的制约下,遇到困难。
这条路,它真不好走。
因为知道它不好走,我成立了优势星球。
我们整个优势教练,教研,内容,产品团队,用我们的日日夜夜,试图把它具像化,产品化,陪着你走。
很多时候,人们来到优势星球,给我们一年时间陪他们走条路,有时候只给半年。
优势教练们用各种方法,在有限时间内,帮助大家说出那句Yes ,跟自己的本心相认,突破内阻力。
设计师芳华在找到我们的时候,已经快要忘记本心了。
她入行做的是工程设计师,领导说女性在这个行业接不到大项目,就把部门大部分内勤财务的工作分给了她,家人劝她以稳定为主,不要太忙,内勤很好。
2011年入行做设计,第二年2012年就开始兼着做财务内勤,断断续续累计近8年,这个负责的姑娘,还为此考了会计证。
她已经慢慢感觉到自己的专业完全没有时间精进,只能靠加班弥补。
一直到前年,公司业务发生了一些变化,她的收入被下调。
家里抱怨的声音更大,只要她一加班,回家就会听到这句话,
“那你就更不需要这么忙啊,早回来照顾孩子。”
公司状况混乱,自己心里也乱糟糟的:
“是该选一条路专心走了,但是内勤这条路真的是自己最喜欢的吗?如果专心做设计,就该考专业资格证了,但是证考出来真的能用上吗?”
她跟优势教练说,
“觉得自己什么都不擅长,什么都不喜欢,也找不到方向。一切都很混沌。”
于是在又一次的辅导时,优势教练说,
“我们来聊聊你的高光时刻吧。”
这是教练经常会使用的一个策略,人在情绪低落时,会粘着在各种负面想法当中,哪怕那并不是事实,但人们也已经没有足够的力气启动理性思维,更不用说采取积极行动了。
谈论高光时刻,不是心灵鸡汤和成功学,根本目标也不是要让学员快乐开心,它最重要的作用是:让一个人相信自己,是有能力做成事,掌控自己人生的。
比如,谈论一下,哪件事情你能感受到自己的强大,你做完还想做,做的时候忘记时间,感觉到心流?
在辅导中,我们称之为强想忘爽时刻。
这个问题也问问你,在听这次分享的朋友们。
芳华想了很久,好像也没什么让自己内心强大的。
你知道吗,我们有多少简历业绩都漂亮的学员,被问到自己的优势时,都会觉得,除了足够努力,自己没有优势。
优势教练见过太多,心里有数。只是等,等着客户自己看见自己。
芳华想半天,说,
“不过有一次谈一个设计项目谈成了还挺让人意外。”
那就从这个意外谈起。
当时她负责一个热力管道设计项目,项目难度高,且资金支持并不宽裕。领导想争取这个项目,去谈判的设计师们被客户各种嫌弃,说着高大上的专业词,圈出各种困难,这里不行,那里很难,要是不想接,就别接。
这个烫手的山芋不知怎么,滚到了芳华这里,她忽然站起来了,
“我来吧。”
也不知道为什么,连她自己都吓了一跳,就是觉得有趣,想看看自己能不能挑战。
她在最短时间内无数次发起沟通,梳理客户需求,请教行业前辈,反复修改方案。
就在其他设计师觉得至于吗,工作而已,何必这么为难自己时,她拿出了一个完美的解决方案。
既满足了客户的需求,又不至于让公司的设计挑战过高。
最终,得到了客户公司上上下下的一致好评。
“你看到这个高光时刻,有什么新的想法吗?”
优势教练问。
芳华有点积极起来,她说,
“那次我的确做得比其他设计师好。”
但是,很快她话锋一转,
“可能是我比较幸运吧。”
很多朋友在说完自己的高光时刻,都会加这一句。
我们的大多数学员,都有一个特点,他们优秀且不自知,何止不自知,甚至是不相信。
他们很多都取得了世俗意义的好成绩,也有超越他人的能力,但是他们不相信。
你如果追问,“为什么你做成了这件事?”
她就小声说,“可能因为我幸运。”
我一点也不喜欢幸运这个词,因为它让人觉得无迹可循。
好像只能干坐着,等待着上天的眷顾,不知道什么时候会再来的眷顾。
优势星球的工作,是让一个人的幸运常态化。
教练借助了一个工具,叫做优势职业罗盘。
根据优势职业罗盘的显示,跟芳华4大优势相匹配的一个职业方向,叫做“专业服务者”。
工程设计师,就是专业服务者的一种。
我们想帮芳华看到,
她的幸运不是从天而降的,而是她与生俱来的优势带来的。
相信我,那些你觉得幸运的时刻,不是偶然,如果你愿意停下来仔细看,它们都有迹可循。
芳华的四大优势是:共情力、学习力、目标力、分析力。
学习优势的底层动机是好奇,这种动机会支持她不断吸收,不断提升工程设计的专业能力,并以此为乐,感觉到被滋养。
分析优势的底层动机是逻辑性,特别享受条分缕析,当她在工程项目的各种复杂需求中找到逻辑关系,做好匹配时,她特别有成就感。
目标力的底层动机是确定性,体现在她的行为上,就是她总办法把这个项目按时按量完成,一旦按时完成,很满足。
你看,这都是高光时刻的星星点点。
她的优势,跟工程设计这个岗位,是三匹配。
我们对于优势和职业的匹配度有一个状态描述:
四匹配:天选之人。找到天命的感觉,无比坚定。
三匹配:如鱼得水。工作时能感受到自己的优势在发挥,能感受到愉悦感和满足感。
二匹配:温水煮青蛙。
一匹配:上班如上坟。
工程设计师跟芳华三匹配,如鱼得水。
我又去查了一下让芳华犹豫的内勤工作,属于“事物综缆者”方向。
芳华跟这个方向只有二匹配,做,也能做,努努力也能做得不错,家人朋友说这个稳定,那就做做,领导表扬了一次,那就接着做;但是不自足不持续,如果外界给了负反馈,受了委屈,分分钟就想放弃。
芳华理解了自己的一切。
我们的行为模式里藏着我们的核心特征,核心特征里藏着底层动机,底层动机的背后,是一个人的本心。
为什么教练要跟学员聊高光时刻,这是一种唤醒,她要知道自己曾经做到过,她要看到自己曾经强大。
哪怕只有一次。
我们牢牢抓住这条线索,经过优势和职业的匹配,给这些感谢的体验,进行理性的分析。
“优势职业罗盘”是我们扎进1100个岗位,140个行业,9个优势,近5万个样本,架构出的数据库。
这个团队花了三年时间,就是想认认真真告诉你:“你的高光时刻不是一次意外的幸运,那是你的优势在召唤你。”
这是第一次,芳华暂时放下了,前辈,父母,领导的建议,放下了稳定,不配,怀疑的声音,只是看向自己。
你来到优势星球,不是得到某些东西,而是先去除某些东西,直至你看见本心。
在几次高光时刻的辅导中,芳华开始慢慢看向自己。
是的,我是一个有共情优势的设计师。
很多时候,命运已经三番四次地向我们发出声响,但我们总是充耳不闻。
而这一次,芳华终于听到了。
两个月前,她去参加了考证。对,就是老公一直在考的那个。
她勇敢地跟老公说,
“我也要考试喽,家务一人一半。”
她申请了职称,副高级工程师,上个月,结果出来了,评上了,同时加薪了。
本心指引你去哪儿,你就大大方方,理直气壮地去。
她说,
“以前有两个苹果,一个大苹果,一个小苹果,我之前总是会把两个苹果洗好,把大苹果给别人。”
但是现在,我会理直气壮地跟别人说,
“我想吃这个大苹果。”
只是想吃个大苹果而已,这条路,优势教练陪着她走近半年。
她的优势教练特别提醒我,有一个最大的变化是,芳华开始喜欢自己了。
最开始跟优势教练谈话,只盯着优势教练的画面,不看自己。
她的优势教练是个女孩,很细心,发现了这个细节,问她原因。
她说,“我不好看。”
是一些女孩才会懂得女孩的瞬间。
教练跑来跟我分享,
“你知道吗,现在的芳华可会穿搭了,今天咨询的时候,她黑高领外面搭配了一件白衬衫,刘海偏分,露着大脑门,贼好看。”
我看着优势教练亮晶晶的眼睛,看见了这世间最亮的星星。
另一个一开始就把大脑门露出来的的姑娘,是前面提到的“就这样吧”到“我不甘心”的燕倪。
得到许可后,我回看了她在优势星球的教练咨询。
她很漂亮,马尾扎得很高,额头光亮,跟她的心气一样,一览无余。
她说:
“我不怕努力,吃苦都可以。”
但是我不知道该从哪座山爬起,我眼下要往那个哪个方向走,我觉得太迷茫了。
她手上有三个选项:
一个是继续做财务经理,老板扛着所有风险,到手有稳定的工资,朝九晚五,安安稳稳。
一个是开发新的业务线,做一个财务咨询子公司,自己从头负责到尾,要跟政府部门打交道,她心里没底。
一个是帮亲戚做兼职,接一下零散的单子,时间灵活,可以多照顾孩子。
她找到我们的时候,把所有选项都扔了过来。
纠结了4个月,一直没有确定。
各有利弊,分析来分析去,今天听到前辈的意见,有道理,明天刷到网上一个观点,有启发。
像是一头困兽,四下踱步,大把的时间都花在了纠结上,进一步退两步。心里着急,眼看着时间一天天过去,四下要答案。
我反复说一句话,
“找不到答案的时候,找自己。”
她的教练跟她说,
“你以为你有很多路,其实你只有一条路。你只能自己做子公司,半创业。”
为什么?
我们来看,选项一:在原公司继续做财务经理,看上去是一个选择,但那不是你的路。
燕倪14年入职从财务专员做到经理,然后又破格被提拔到采购经理。
她很卷,为了按时完成目标,她就睡在仓库的纸板上。
她也很轴,在她手底下的采购不允许拿回扣,破坏了很多人的利益。
她还有点傲气,经常跟老板抬扛,要打破规则。
教练说,
“你有引领优势,对自己要求高,对别人要求也高,不喜欢被别人控制,但是自己又非常需要掌控过程。
你有目标优势,要确定性,对目标有敬畏心,设定目标就会势必达成,所以你自己需要控制目标,不能接受一切你认为不合理的目标。
你在组织里做事,经常会处于对上看不上,对下恨铁不成钢,平级到处树敌的孤立境地。
从之前一家公司离职也是这个原因,继续做财务经理,真得能做的久?”
选项三:帮亲戚做兼职。
燕倪有驱动优势,注定要成就大事,攀登高峰,不甘平庸。
所以为什么她来咨询的第一句话就是,
我想要爬山,但是我不知道爬哪座山。
教练直言不讳:你真的会甘心一直做兼职,打零工吗?
只剩一条路,做子公司,半创业。
优势教练知道,在这个选项中,目标她自己定,策略她自己出,会遇到很多挑战但是可以学到很多东西,这就是驱动优势,引领优势,目标优势,学习优势这个优势组合最想要的局面。
习惯了被人指责贪心的燕倪反反复复问,
“我是不是太贪心?你看如果要做子公司,对接的都是政府客户,高手过招,我根本接不住。”
因为见过大量样本,因为对每一个学员都从优势到履历仔细分析,我们了解她。
是的,也许比她的家人朋友更了解她。
教练格外坚定地告诉燕倪:
“你现在需要做一件事情,就是穿上鞋去跑步,不要考虑姿势难不难看,你就先去跑。”
就像写出《月亮和六便士》的毛姆,他说:
“我鄙视内阻力。我不会让它困扰我。我会在每天早上9点,准时坐下来,做我的工作。”
坐下来开始工作,这样一个平凡的身体动作,就可以去召唤灵感女神,开始我的创作。
就像让南极探险队之争,第一个到达南极的阿蒙森团队,他们把成功经验总结成一句话:不管天气好坏,坚持每天前进大概30公里。
对抗内阻力的唯一方法,就是响应召唤,坚定地,耐心地,与恐惧同行地,不找借口地往前走。
你是风啊,别怕大山,翻过它就是了。
——《不被定义的风》乐评
现在的燕倪,已经创立了子公司,不到半年就接到了好几个年单。
她说:
“每天都很累,但是睡一觉,又好了,过程中遇到困难,找优势教练,每天兴致勃勃地。”
我看过太多兴致勃勃地学员,也会疲惫,也会失败,但是他们的复原能力特别强,睡一觉,又好了。
他们在工作,但他们不止在工作。
工作和使命之间有很大的区别。
工作是我们为了养活自己而不得不做的事情。使命(vocatus)则是我们被召唤用生命能量去做的事情。
不回应召唤会损害我们的灵魂。实际上,我们并没有选择使命,而是使命选择了我们。我们唯一的选择就是如何回应它。
——美国作家 詹姆斯·霍利斯
今年有一款叫《黑神话·悟空》的游戏爆火,哪怕你没有玩过,也一定听说过。
这家公司2014年6月就成立了,当时团队只有7个人。2017年,这家小公司宣布要做一款国产的3A级游戏,理所当然,没有人看好。
《黑神话·悟空》美术总监杨奇曾说:
“人的创作精力有限,在这个时候如果不做一点好东西的话,这辈子可能就没什么机会了。”
对他们来说,踏上取经路,比抵达灵山更重要。
——《黑神话·悟空》制作人冯骥
后来的后来,就有了在中国游戏史上一定会留下浓墨重彩的一笔的《黑神话:悟空》。
但我百分百相信,他们的出发,不是为了爆火,只是因为遵从了本心。
本心,就是你本来的心,你不遵从它会感到空洞,遵从它,你会被生命力充满。
神话是公开的梦,梦是私人的神话。
——美国作家 约瑟夫·坎贝尔《千面英雄》
我们每个人,都该有自己的梦,那是属于我们每个人的神话故事。
一个人,不管活到什么年纪,只要他开始触碰自己的梦,看清自己的本心,对他而言,就是一次重生。
这是一次内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走向真实的自我。
——美国作家 詹姆斯·霍利斯《中年之路》
这就是为什么,我把这次演讲,定义为一个普通人的英雄之旅。
听见召唤,拒绝召唤,响应召唤,这个过程,我们称为“明自我”。
看清自己,看懂自己,正式启程。
接下来,我们会进入到第二篇章:进化。
也同时,会迎来真正的考验。
在上一个篇章,我们讲到,在寻找人生主线的路上,当我们响应了召唤,正式踏上旅程,会遇到很多挑战。神话故事的模型中,对此有一个非常形象的概念:妖妇的诱惑。
“妖妇的诱惑”是指英雄在冒险旅程中遇到的一个阶段,英雄们要面对的是天性中未意识到的问题,这个阶段要求英雄面对并克服这些内在的缺陷,拒绝这些缺陷所带来的诱惑,比如骄傲、贪婪、防御等等,从而进入冒险之旅的另一个境界。
我觉得诱惑这个词非常准确,诱惑是因为隐秘,藏在什么背后,不易被发现。
很多人没有察觉到的是,在我们每个人身上,这个诱惑藏在我们曾经的优秀背后。
是的,你没听错,我们曾经的优秀和成功,会在某一个人生阶段,成为我们的阻碍。
在开始这个部分之前,我想先讲个故事。
关于我是如何一步步造成了公司的损失,用我最擅长的方式。
老朋友都知道,我创业之前做了很多年职业经理人,做到COO的时候,我觉得自己挺擅长做管理的,因为我很会做“翻译”。
公司的规则和决策,我可以很顺滑地翻译给团队,因为我特别理解团队的需求,所以他们听了也不太会说不舒服或者抗拒,而如果说团队有一些抱怨或者是不满足的地方,我又可以翻译成老板比较容易接受的方式去帮大家争取。这样一来,两边都满意,上下都很融洽。
一路发展也算是顺风顺水。
直到后来我创业了。
随着团队从0到1,再到现在的 100 多人,一度公司出现了部门沟通冗赘,项目推进慢,结果总是不达预期的情况。
我努力地四处救火,日以继夜。
但我自己知道,如果方向不对,努力真的是白费。我只是用勤奋代替思考。
那段时间,是我第一次知道,人在压力很大的时候,会得一种叫做神经性皮炎的皮肤病。
开会时,直播时,一直在痒。痒,有时候比痛还让人难以承受。
我跑去求教一位创业前辈。
这些年,我给自己积攒了好几位创业教练,他们是帮我看见真问题的灵魂推手。
前辈最大的价值是,他穿越过周期,知道你现在在哪个阶段,他直言不讳,但他同时能给你安全感。
他们用自己的阅历告诉你:
“没事儿,很正常,都会经历这一阶段。”
那次他跟我说,
“你的沟通方式有问题。”
我很错愕:
“我的沟通方式,是我最核心的优势。”
他说,
“是的,你目前的沟通方式,是你曾经最核心的优势。
但现在,你不再是一个辅助者,你不是一个上传下达的中层管理者,你是一个老板,你已经从一个主力球员变成了一个优势教练,你的任务不是被队员喜欢,而是带球队赢。
你的温和中要增加决断,你的共情要有边界。”
那天谈了2个小时,我体悟到了一句话,
“我要跟旧自我做告别了。”
每个人都有自己的旧自我,它是我们习惯的模式...