今天超冷的！
静宝顶着寒风钻进室内，
把为了防寒而攥紧的手舒展开。
突然发现：
啊？
我怎么一只手5根手指上，
4根手指都长了倒刺？
点击图片可放大看静宝“倒刺满满”的手指
倒刺怎么来的？
一到秋冬季，不少人指甲旁的皮肤就开始此起彼伏地长倒刺。究其原因其实并不复杂，主要与皮肤屏障的功能受损有关。
狭义上的皮肤屏障，指的是物理性屏障。其关键的结构就是角质层，以及覆盖在角质层表面的皮脂膜。
指头上会长倒刺的小片区域，名为甲周皱襞，其主要功能就是包裹、保护甲母质，以保证甲板健康生长。该处皮肤组织里，毛囊、皮脂腺的分布极少，因而皮脂膜本就很稀薄。遇上气温骤降的秋冬季，皮脂的分泌量还会进一步减少，皮脂膜甚至会缺失，裸露的角质层变得容易受损。
而现在的人，普遍都有良好的手卫生习惯。每天多次的洗手清洁，不仅让角质形成细胞之间的连接受到破坏，还会导致细胞间脂质（包括神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等）的大量流失。此时，角质层的弹性会明显下降，而脆性则大大增加。
当我们日常活动手指时，甲周皱襞会被反复拉伸，再加上数不清的局部摩擦、碰撞，角质层就有可能绷不住而裂开，最终形成甲周倒刺。发生机制就是如此简单，就像秋冬季裂开的嘴皮（唇黏膜）一样。
手部倒刺的正确处理方式
皮肤科专家强调，倒刺不要随便乱咬、乱撕，这并不是危言耸听。倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。
图虫创意
正确的处理办法是用温水泡手5分钟后，用锋利、消毒过的指甲刀，从倒刺根部整齐地剪掉。否则干燥的倒刺被剪除后，还会造成皮肤微小的撕裂，反而导致更多倒刺出现。
另外，平时注意经常涂护手霜时顺带涂一下手指，有利于软化粗皮，减少和预防倒刺的产生，还能起到保湿作用。
静宝提醒
最近天气寒冷干燥，
大家一定要注意多补水保湿。
近期天气提示
周四周五，上海受冷高压控制，天气晴好，气温偏低，全天气温不足10℃。周四早晨的气温为本轮冷空气影响下的最低值，市区最低气温零下2℃到零下1℃，有薄冰，郊区零下7℃到零下4℃，有冰冻或严重冰冻。
大降温之后迎来大回暖，双休日最高气温重回“两位数”，周日最高又将冲上15℃。下周初天气仍是晴多雨少，空气干燥，大家多多补水的同时，生活中也要注意用火用电安全。
编辑：路景斓
上海静安微信公众号综合自科普中国、沪小康、上海天气发布微信公众号
