据WHO统计，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，即平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。国家卫生健康委发布的《中国吸烟危害健康报告2020》指出，我国吸烟人数超过 3亿，每年有100多万人因烟草失去生命，如果不采取有效措施，预计到2030年将增至每年200万人，到2050年增至每年300万人。
吸烟的主要危害
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1.可引起一些肺部疾病，香烟中含有多种有毒的化学物质，主要有焦油、尼古丁、一氧化碳等，对口腔、气管、肺部均有损害，可以引起慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等疾病。
2.引起心血管相关的疾病，吸烟可使冠状动脉血管收缩，造成心肌梗塞。同时可引起心率加快，心脏负荷加重，导致心脑血管疾病的发生。
3.吸烟还可引起癌症的发生，最常见的是肺癌，还可以引起膀胱癌、食管癌等。
吸烟还会引起骨质疏松，导致更年期提前来临；男性丧失性功能和生育的能力；孕妇吸烟可导致胎儿早产；使人的注意力受到影响，影响人的智力和记忆力，严重影响工作和学习的效率。所以，为了自身和家人的身心健康，建议尽早戒烟。
戒烟为何这么难？
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现今越来越多的吸烟者已经认识到吸烟的危害，戒烟对于吸烟者来说并不是一件容易的事。吸烟者总会说“抽完这支我就戒烟”，于是年复一年，复吸是最大的难题，为何戒烟这么难？
戒烟难主要是因为烟草中的尼古丁致瘾性强，它能够迅速穿过血脑屏障，影响神经递质水平，促进大脑中多巴胺的分泌，使吸烟者感受到“快乐”，导致出现强烈的生理依赖。戒烟时就会产生烦躁、失眠、焦虑等戒断综合征，致使戒烟困难，呈高复发性。
如果仅靠意志力，很难一次性成功，因此，戒烟反复失败不要沮丧，不是意志力不行，而是需要专业的戒烟帮助与治疗。这个难治的“病”要去哪里看呢？戒烟门诊来帮助您。
我院戒烟门诊是帮助吸烟者戒烟的有效途径之一，戒烟门诊可使戒烟成功率提高至30% 。
戒烟门诊怎样治疗？
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1.戒烟门诊医生会对就诊者的情况进行评估（包括吸烟史、成瘾程度、戒烟意愿和戒烟经历等）。完成一份《戒烟门诊登记表》。
2.医生通过表格评估判断就诊者是否符合“烟草依赖”的诊断，再进一步评估依赖的程度。
3.随后医生会根据吸烟者烟龄、身体状态等，制订个体化治疗方案。
4.对于烟瘾不重的就诊者，指导其通过改变生活方式、行为方式戒烟；对于烟瘾重的就诊者，则用药物及中医药特色戒烟方式辅助戒烟。
5.医生会对戒烟就诊者每个月进行定期随访，至少持续6个月。
中医药戒烟特色优势
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中医药认为烟草性辛、属火，熏灼脏腑及经络。肺属娇脏，烟草火毒更易入肺，肺热叶焦，津损液枯，治疗首选从肺脏、肺经入手，根据戒烟者自身体质特性，可从根本上调节脏腑功能，控制烟瘾，恢复身体健康。
中医药戒烟的核心是辨证论治，且干预方式更具多样性，即针对吸烟者体质、生活习惯、临床表现，采用辨证给予针灸、耳穴压豆、穴位贴敷、中药汤剂、中药戒烟茶饮、中药戒烟香囊、中药戒烟含片等，根据患者自身情况，制定针对个体的中药戒烟方案。具有针对性强、方式温和、疗效确切、安全性高的特点。
长春中医药大学附属医院肺肿瘤科已开设戒烟门诊，门诊会对吸烟者进行评估，包括吸烟情况、成瘾情况和戒烟意愿等，针对个体情况制定个性化戒烟治疗方案，包括处方戒烟药物、中医特色戒烟疗法、进行行为干预、提供戒烟咨询等。随后会有医生对吸烟者进行随访，了解其戒烟情况，帮助其解决戒烟过程中遇到的问题。
内容来源/肺病·肿瘤血液中心肺肿瘤科
初 审/陈伟杰
复 审/王 爽
终 审/郭家娟
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