人人都能读的“幸福方法论”
英国作家欧文曾说:“人类的一切努力的目的在于获得幸福。”
幸福,是每个人人生的终极目标,却也是现代人生活中的稀缺品。
很多人奔波一生,看起来什么都有了,就是离幸福很远。
到底什么才是幸福?
千百年来,世界范围内的很多思想家、哲学家上下求索,用毕生思考,写下过充满智慧的答案。
叔本华 说: “一个人内在拥有什么”才是他幸福的首要因素。
罗素 说:幸福的生活必然在很大程度上是平静的,因为真正的快乐只存在于平静的环境里。
塞涅卡 说:幸福是与内在本性和谐一致的生活方式。
阿兰 说:幸福是对那些无意寻找幸福的人的一种奖赏。
靠定义,我们只能了解幸福的表面,更重要的是,如何才能变得幸福?
今天,听哲学给大家推荐的这套《尤里卡文库》选集,就包含四位哲学大师用一生总结出来的 幸福方法论 ——
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《人生的智慧》 豆瓣评分9分多,是 哲学大师叔本华 的封笔之作,也是一门可以指导生活并使我们最大限度地获得快乐与成功的艺术。
尼采曾说,“叔本华的伟大之处,在于他站在生命的整幅画作前,解释其完整的意义。”
在200年后的今天,他依旧是读者心中不折不扣的经典。
《论生命之短暂》 的作者 塞涅卡 是两千年古罗马的智者。
这本历久弥新的“诊疗哲学”,告诉我们如何看待生命、时间,怎样面对厄运,怎样获得幸福的生活。
《幸福之路》 是诺贝尔文学奖获得者 罗素 畅销百年的经典作品。
看这本书的时候,小编常常惊讶,百年前的作家,竟然能把我们现代生活中人的困境描述得如此准确。
书里讨论嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素,如何影响夫妻关系、亲子关系、职业生涯中的幸福体验。
甚至有读者说,这本书不光告诉人幸福之路,还是一本很好的育儿书。
《幸福散论》 是法国哲学家 阿兰 最重要的随笔之一。
全书93篇散文,长不过两千字,短的只有几百字,但却非常直白地告诉我们获得幸福的具体方法。
在阿兰眼里,“幸福”既用不着宗教上的“悟性”,也不要求多高的理想,而应该是人人有份的。
提到哲学,很多人觉得遥远晦涩,但好的哲学家,都是 从生活中汲取智慧,用通俗易懂的语言,告诉世人深刻的道理。
这四本轻轻小小的书,丝毫没有大部头的沉重感。
封面设计力求温馨,平易近人。
装帧为小开本,纸张一点不重,随手拿起来就能读,是非常不错的通勤读物。
看完这四本书,你就会发现,幸福离我们不远,甚至就在我们之中,重要的是如何去认识幸福。
这样一套 人人都能读的“幸福方法论” ,我们给大家争取到 特惠价 。
原价199元 , 现价99元,比五折还便宜 。 全套4本,算下来一本也就一杯奶茶钱 。
但每一本都是大师的思想精华,也是我们通往幸福生活的坚实桥梁。
如果你觉得生活痛苦,请你一定读一读。
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我们为何不幸福?
让哲学大师带你揭开幸福的秘密
在知道如何变得幸福之前,我们需要找到事情的根本—— 我们为何不幸福 ?
罗素是一位活到98岁的哲学家,他在书中说:“我并非生来就是快乐的。”
少年时的他甚至有过轻生的念头,但后来却非常享受人生。
近百年的岁月、毕生对智慧的追求 ,让他把幸福这件事,看了个透。
《幸福之路》 用半本书的篇幅讲“不幸福的成因”,罗素告诉我们:
“大部分的不幸福之产生,是因为错误的世界观、伦理观或是生活习惯破坏了人们对事物与生俱来的热情和兴致, 而这些事物正是人类和动物赖以得到幸福的源泉。”
因而,阅读《幸福之路》,就像 获得一份完整的心理处方 ,罗素会对症下药。
如果你视成功为人生唯一标准,他会说:
“成功只是构成幸福的元素之一,如果不惜以牺牲所有的一切来得到它,那么付出的代价实在是太高昂了。”
如果你觉得自己缺少太多东西,罗素会告诉你:
”欠缺某些想要的东西,是快乐的必要条件。“
当你拥有一切的时候,你也拥有了无可避免的空虚,空虚比一切都致命,因为它让你找不到存在的意义。
叔本华被后世的人认为是一个“悲观主义哲学家”。
但悲观至此,他依旧认为,苦难可以过去,幸福与外部世界的关系不大,更重要的是 “自身的素质、内在的构成” 。
在《人生的智慧》中,你可以找到足够的证据来证明他以下的观点:
“一个善良、节制、性格温和的人在贫困的环境中也能够不改其乐; 而一个贪婪、善妒、居心不良的人,纵使是世界首富也难免于悲苦。” “内心贫乏的人最终也会变成外在贫乏的人。” “没有健康,其他任何事物,无论是什么,都无福消受了。”
而在阿兰的观察中, 人的很多痛苦,并非来自现实生活,而是来自想象。
这跟心理学、生理学有紧密的关系。
想象力能带来情绪,而 “情绪的刺激是立即且直接的” 。
在车辆掉下悬崖之前,乘客就会发出惨叫,因为想象中的坠落已经足够让他恐惧,并作出反应。
生活中很多其他的小事也是类似,我们过分夸大事情的危险,而忽视客观真相。
《幸福散论》 会告诉你: “我们必须将自己的所有力量和知识都集中在当下的现实之上,以避免悲剧上演。”
不管你在被哪一种不幸困扰,你都能在这套书里 找到能让你幸福起来的答案 。
哲学家的魅力在于从生活中汲取智慧,经典的魅力在于永不过时。
哲学家写就的经典,就是能突破时代限制,让每一个阅读到他的人都觉得“这就是在讲我的故事”。
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把哲理写得通俗易懂
给你变幸福的多种方法
为什么说《幸福之路》也是一本育儿指南,因为其中提到一个观点:
“一个人若在年轻时被剥夺某种正常的满足,就会成为典型的不快乐的人,开始重视此种满足远远超过他种满足。”
这是现代心理学中非常重要的概念,但罗素避开了晦涩的学术用语,让读者一下就能读懂。
类似通俗易懂、道破真相的句子,在这套书中比比皆是:
“无聊的反面,不是快乐,而是刺激。” “被琐事填满人生很可怜,但更可怜的是被别人的琐事填满人生。” “你没有理由要求任何人的关注,因为你看起来并不是缺少他人的陪伴,而是无法忍受自己的陪伴。”
这套书的作者都是大哲学家,他们追求幸福的方式各有不同,但也都不难。
并且还有一个共同的办法,就是: 行动起来。
阿兰 知道,人的意志无法掌控情绪,但却可以掌控动作,动作会阻碍想象力。
所以,当你生气或沮丧,可以尝试微笑,用脸部肌肉的运动,倒逼自己的怒火降下来。
对应不同负面情绪伴随的动作,可以设计一套体操,来改善情绪。
或者像罗素说的去寻找兴趣:
“一个人的兴趣愈多,就愈有机会累积快乐,也就更不需要依赖命运的怜悯,因为如果他失去某样东西,他总还有其他的寄托。”
或者像叔本华提倡的那样,为健康动起来,因为 “快乐是从健康里开出来的花” 。
这些哲学家们的思想精华,一句话难以概括。
但翻开任意一本,你都能走进一套成熟的智慧体系,找到一种冲淡痛苦,走向幸福的方法。
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精致装帧,轻盈手感
让经典变得平易近人
“尤里卡” 原是古希腊语里的一个感叹词,意思是 “我发现啦!” 。
这套《尤里卡文库》就是希望读者们能在阅读经典的过程中,有奇妙的“顿悟”与发现。
为了以一种更轻松的气质与读者见面,这套文库采用平装小开本。
外封面设计采用马卡龙色系,非常漂亮,内封面典雅端庄,有一种简洁的美。
书的内页采用瑞典进口轻型纸,使整本书非常轻巧,方便携带。
排版格式小编也非常喜欢,会在每一章节的后面,把警句摘出来,方便读者反复阅读。
不管是作为枕边读物还是通勤读物,都非常适合。
小编就是在地铁里读完整套书的,体验非常好。
这次,也一样为大家争取到 非常大的优惠 。
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在追求幸福的路上,99元得到四位大师的指点,简直太划算。
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