近日,“车厘子吃多了胃痛”的消息在网上引起热议,红星新闻记者联系到一名亲历者,对方表示1月3日晚上吃了大概一斤车厘子,一个小时左右后出现胃痛,而后上吐下泻,第二天整个人都很虚弱。 对此,成都市第一人民医院消化内科医生王晓翔介绍道,过量食用会导致胃功能性改变,出现胃蠕动功能下降、胃痉挛等症状,建议每顿食用量控制在8到10颗。
▲“车厘子吃多了胃痛”热度超过400万
吃一斤车厘子
第二天拉肚子五六次
“车厘子吃多了胃痛”“狂炫三碗,炫完就进医院”“吃了半盒,吐到胃抽筋……”
近日,网上关于“车厘子吃多了胃痛”的讨论层出不穷,浙江、安徽、湖南、广东等地均有网友表示今年吃完车厘子之后出现了不良反应。
1月7日,红星新闻记者就此联系上四川的一名亲历者周琳,对方表示,其1月3日从超市买了5斤2J车厘子,共花了160元:“今年的价格比往年便宜很多,所以当天晚饭后,便一边看电视一边吃车厘子。”
周琳说,当晚她看了两集电视剧,期间陆续吃了大约一斤车厘子,当她躺下准备睡觉不久,便感觉胃痛,“还特别想吐,口水特别多,而且越来越严重。”周琳试着喝了很多温水,但只能缓解一小会儿,“后面催吐之后,才感觉稍微舒服一点,但睡觉的时候还是被痛醒过两次。”到了第二天,她开始频繁拉肚子,“可能有五六次吧,整个人都拉虚脱了,到了第二天晚上才基本好转。”
▲周琳食用的车厘子
与周琳有着相同经历的人还有很多,网友“爱吃无骨鸡爪”表示,其吃了三碗车厘子之后,呕吐、拉肚子轮番上演,后面医生说其脾胃虚,一次性摄入过多车厘子会难以消化。
红星新闻记者通过网络平台发现,小红书上“车厘子吃多了胃痛”的热度已经超过400万,其中有人一天吃了3斤,也有人只吃了10多颗。有网友表示,车厘子富含铁元素,食用过多易导致铁中毒;也有网友表示,车厘子含有氰化物,食用过多会导致氰化物中毒。
专家:
过量食用会导致胃功能性改变
建议每顿吃8到10颗
具体原因如何?成都市第一人民医院消化内科副主任医师王晓翔介绍道,从目前已有文献来看,食用正常的车厘子并不会对人体产生危害,之所以有人出现胃痛等症状,与车厘子本身的新鲜程度、食用量等因素有关。“要避免食用变质或损坏的车厘子,食用前要清洗干净;水果生冷,如果一次性摄入量过大,也会导致胃功能性改变,如胃蠕动功能下降、胃痉挛等,因此建议每顿的食用量控制在8到10颗。”
此外,针对网友讨论的食用车厘子会导致氰化物中毒,王晓翔表示,车厘子核仁确实含有极少量氰化物,“连续食用超过一百颗核仁,才可能对人体产生危害,在实际过程中,仅需避免误食即可。”
四川大学华西第四医院医生董洪利表示,食用后出现不良症状的原因很多,首先应当从正规渠道购买车厘子,确保车厘子本身质量没问题;其次,应当控制每天的摄入量,按照膳食指南,成人每天的水果摄入总量在200克到350克之间。对于网传的车厘子食用过多会导致铁中毒,董洪利表示,从营养学来讲,人体吸收铁元素主要依靠的是摄入肉类,蔬菜、水果内的铁元素在人体内的吸收率很低,因此车厘子食用过多导致铁中毒的说法也并不成立。
红星新闻记者 闫晓峰
编辑 欧鹏