01
《再见爱人4》播到12期了,在最后夫妻36问中,麦林终于说了,为什么李行亮指葛夕为完美伴侣时,她那么生气了。
在18天的旅途中,李行亮和麦琳的问题升级,在那个晚上游戏中,有个问答题,现场中哪个是你心目中的完美伴侣。杨子和刘爽都指了自己的老婆,只有李行亮实心眼地指向了葛夕,导致麦林情绪崩溃到直接离席罢录。
当晚李行亮找麦琳解释,夜空下谈心,两人沟通无效导致矛盾直接升级到闹离婚的地步,李行亮在后面两期节目中,除了哄麦琳就是哄麦琳,其他嘉宾也不得不放下自己的问题来安慰麦琳,导致节目无法正常进行。
麦琳一直在强调李行亮自私,不懂她生气的点,其实不仅李行亮不懂麦琳生气的点,观众也不懂她生气的点在哪里。
不就是游戏中不指你而已吗?至于情绪那么大吗?
02
杨子在后面的节目中也指出,麦琳当时的情绪不应该这样,正常人的反应是,他没有指着我,而是指向别人,是我哪里做得不够好,他指葛夕,是她身上有什么值得我学习的地方吗?
正常人要学会反思自己,而麦琳最没有的就是学会反思的能力,她只有情绪。
正如黄执中说的,她把感觉和事实混在了一起,她感觉被抛弃了,感觉是一种情绪化的东西,你说不出具体的某些事来,就是很小事情上她当下感觉李行亮自私,她会放大这种情绪,并且会陷入这种情绪的漩涡中无法自拔。
所以李行亮和麦琳两人每次谈话,就会在一种鬼打墙的状态里,李行亮说的是事件本身,解释为什么我要指葛夕,而麦琳她说的是情绪,你自私,你为什么不懂我难受的点,两人说的完全是两个点,所以就是驴唇不对马嘴,永远解决不了问题。
03
在36问中:在这18天里,你希望对方为哪件事向你道歉。
麦琳再次提到了李行亮指葛夕是完美伴侣这件事,希望他能道歉。
李行亮当时没有想那么多,就是下意识的遵循游戏规则,指出了心目中的答案。
为什么当时麦琳情绪会崩溃?
第一,是因为麦琳希望在外人面前,李行亮给她体面,而不是指出她哪里做得不够好,达不到完美伴侣要求。
比如李行亮总是说出她抠门的一两件事,麦琳就会觉得这么丢脸的事情你为什么要说出来,我都给你留面子,而你总是说出我不好的点。
第二,选谁不是关键,重点是没有选她,是对她付出的一种否定,是对她的一种抛弃。李行亮只解释为什么,让她感受不到对她的心疼。
麦琳作为一个家庭主妇,她需要李行亮来肯定她,而不是指责她哪里做得不够好,这让她很有挫败感,她为家庭付出的一切李行亮没有看到,觉得不值得,所以她会崩溃大哭。
她所有的情绪点也是来自李行亮,当你把一切的爱和关注点放在一个人身上时,他的一举一动都会掀起你内心的波澜。麦琳情绪崩溃,大多数时候是得不到李行亮的及时回应,继而会变得张牙舞爪,愈演愈烈。
04
所以当麦琳生气时如何做的标准答案是:李行亮首先要解决她的情绪,拥抱一下她,摸摸她的头,让她有安全感,让她知道李行亮是爱她的,等情绪平复之后,再去解释。
他们在36问环节中是有效沟通的,至少李行亮知道以后如何做了。他们上节目的初衷就是寻找问题,解决问题,他们的目标算是达到了吧。