“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，吃几天，沥沥拉拉二十三”
时间过得真快，一晃明天我们就迎来腊月初八了。腊月初八，也称腊八节，是我国一个传统的民俗节日。到了这一天，也就意味着离过年不远了，家家户户要开始为即将到来的新年做准备了，要扫房除尘、购买年货，在外地的人们也会陆续返乡归家。
腊八节，也称“法宝节”、“佛成道节”、“成道会” 等，时间实是在每年农历的十二月初八，起源于古时的腊日，但日期确立是在魏晋南北朝时期。
“腊” 是一种祭礼。在古时，人们每年用猎获的禽兽举行春、夏、秋、冬四次大祀，祭祀祖先和天地神灵，以祈求丰收和吉祥，其中冬祀规模最大，也最隆重，被称为 “腊祭”，而“腊祭”这一天就被称为是“腊日”。
《礼记·郊特牲》中提到，腊祭是“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”
南朝梁宗懔《荆楚岁时记》：“十二月八日为腊日。”
所以，农历十二初八，是一个祭祀的日子。
腊八节，除了是我国民间的传统节日，还是佛教盛大的节日。
魏晋南北朝时期，佛教开始传入我国。传说佛祖释迦牟尼成道之日为十二月八日，作为君主祭祀节日的 “腊日” 便与佛教中的佛祖成道日合二为一。
释迦牟尼见众生受生老病死等痛苦折磨，舍弃王位出家修道，农历十二月初八日这一天，他被牧女用一碗米、粟等熬的粥所救，然后在菩提树下顿悟成佛。因此，佛门弟子将粥视为良药，寺庙每年在腊八这天以粥供佛，并向世人布施。 所以，腊八节就有了吃腊八粥的习俗，腊八粥也被称为“佛粥”、“福寿粥”、“福德粥”，人们相信在这一天吃了腊八粥就能被佛祖所庇佑。
而除了腊八粥外，在腊八节这天，民间还有泡腊八蒜、吃腊八冰、吃腊八豆腐、煮腊八面、做腊八豆、吃腊八饭等习俗。
在我国传统文化中，明天还是十二建除的“闭日”，闭有阻塞不通、顽固不化之意，也有关闭、禁闭的意思，古人认为在这一日行事会多有不顺，所以把这一日视为是“黑道凶日”。
明日腊八是“凶日”，牢记：1不去，2不吃，3要做，别犯禁忌。
1不去：不去娘家吃饭
我国民间有“腊八不吃娘家米，祖祖辈辈还不起”的说法，意思是说出嫁的女儿在腊八节这天不宜回娘家吃饭，尤其是不能吃娘家的米。如果出嫁的女儿在腊八节这天回娘家吃了米饭，那么可能会被认为对娘家不利，当然这只是一种民间说法，多少带着一些迷信色彩。
腊八节是祭祀祖先和神灵的日子，在传统观念中，女儿出嫁后成为夫家的一员，是要参与夫家的祭祀活动的，如果女儿回娘家，不但会打乱家族内部的祭祀秩序和传承脉络，人们还认为这样会影响祭祀的庄重性和神灵祖先的庇佑。
另外，从实际生活的角度来看，腊八节期间家家都要煮腊八粥、进行各种祭祀和准备过年的事宜，女主人通常非常忙碌。如果出嫁的女儿回娘家，就有可能造成夫家腊八这一天的活动无人操持，也可能会给娘家带来额外的负担，这样就可能引发家庭矛盾。因此，古人逐渐形成了腊八节女儿不回娘家的习俗。
2不喝：喝腊八粥不过午
按照传统说法，喝腊八粥最好在早上，而且不能超过中午12点。这主要是因为古人认为喝腊八粥有祈祷丰收的意思。腊八粥中的各种食材，如糯米、红枣、桂圆、核桃等，都寓意着丰收和富足。在早上喝腊八粥，可以祈求来年的五谷丰登、家庭和睦。我国民间就有“早喝粥，大丰收，午喝粥，粮欠收”的说法。
同时，腊八粥来源于佛教，佛教讲究过午不食。这一习俗也影响了民间，使得人们在腊八节这一天，更倾向于在早上或中午之前喝腊八粥，以遵循佛教的传统和教义。
从营养学的角度来看，腊八粥是一种营养丰富的食品，含有多种杂粮和豆类，可以提供身体所需的能量和营养。在早上或中午之前喝腊八粥，可以更好地吸收其中的营养成分，为身体提供持久的能量。
3要做：要清扫沐浴
我国民俗中，在腊月初八这一天，家家户户都会进行大扫除，把家里打扫得干干净净、整整齐齐。因为“过了腊八就是年”，腊月初八处于新旧年交替之际，清扫沐浴有除旧布新的寓意，人们通过清扫房屋，可以去除家中的晦气和尘埃，让家里焕然一新，迎接新年的到来；而沐浴，则可以洗去身上的污垢和疲惫，寓意着洗去一年的尘埃和霉运，让自己以全新的姿态迎接新的一年。
沐浴，是祭祀前必须进行的一项准备工作，被称为“斋戒沐浴”。腊八节与祭祀有关，人们在这一天祭祀祖先和神灵，清扫沐浴是为了以洁净的身心来迎接神灵和祖先的降临，表达对他们的敬重，希望得到庇佑，祈求来年风调雨顺、五谷丰登、家宅平安等。
明天就是腊月初八了，上面这些说法，大家都清楚了吗？
值此腊八到来之际，祝所有人在新的一年中，都能家宅平安，万事胜意。
