寒风料峭
天地尽染冬色
今天我们迎来
第二十三个节气
小寒
古人将小寒分为三候↓
小寒初候 雁北乡
此时正是“三九”严寒天。宋代大诗人陆游写道：“晡后气殊浊，黄昏月尚明。忽吹微雨过，便觉小寒生。”生在南方的人，最能体会小寒阴雨的苦处。此时天地间仍然阴寒盛极，但大雁已感天地气息变化之先，开始了飞往北方家乡的旅程。
小寒二候 鹊始巢
尽管还是数九严寒，已经感受到阳气之动的喜鹊，开始忙着为新年垒新巢。眼见这吉祥之鸟叽叽喳喳，飞来飞去，衔泥垒枝，忙忙碌碌地修筑新巢，这是多么喜人的情景，怎能不让人心情愉悦而忘了冬寒之苦？
小寒三候 雉始雊
在令人备受煎熬的寒凉之中，雉鸟也开始鸣唱了。《月令七十二候集解》如此解释“雉始雊”：“雉，文明之禽，阳鸟也；雊，雌雄之同鸣也，感于阳而后有声。”能当得上“文明”二字，雉鸟应是鸟中的君子了。单是想象那雌雄的雉鸟在枝头一唱一和同鸣的情形，灰暗的冬日天空似乎也因此生动了起来，多了几许鲜亮的色彩。这样的鸣唱，是在提醒人们，莫畏严寒，勿失耐心，难挨的冬日就快过去了。
小寒之寒，尤甚大寒
根据气象资料
小寒是气温最低的节气
只有少数年份的大寒
气温是低于小寒的
在一年中最冷的时候
不妨到云南
享受一次温泉之旅吧
云南的温泉有哪些特点？
该怎么玩？
跟小编一起来看
腾冲温泉 保山市委宣传部 供图
云南的温泉资源
分布广泛，储量大
种类齐全，品质上乘
无论是数量还是质量
都在全国乃至全球范围内享有极高的声誉
据统计
全省已查明的温泉区多达1240余处
约占全国已知温泉总数的40%以上
每年流出的热水量约3.6亿立方米
保山荷花温泉 图源：“保山文旅”微信公众号
滇西地区
主要以高温温泉为主
其中被誉为“世界温泉博物馆”的保山市
就有大小温泉、沸泉群（点）317处
热海美女池温泉游泳池 保山市委宣传部 供图
腾冲市荷花温泉、热海温泉
隆阳区金鸡温泉、孟关温泉
昌宁鸡飞温泉、黑水温泉
龙陵老梨树、邦腊掌温泉
施甸石瓢温泉
这些大自然的馈赠
遍布于山水之间
当汤池升腾起氤氲热气
人在温泉之中
身体慢慢舒展开来
暖流沁透每个细胞
一身疲惫仿佛都被温柔地拂去
腾冲洞山温泉 图源：“腾冲文旅”微信公众号
大理白族自治州洱源县
温泉资源丰富
历史文化悠久
分布广、储量大、水温高、泉质优
你能享受到
“三步温泉四步汤
气蒸雾迷是仙乡”
的特色温泉
还能体验洱源传统非遗文化
——温泉中医药村“天生磺”
大理地热国 图源：“大理文旅”微信公众号
滇中、滇东地区的温泉
以中低温温泉为主
温度多为40℃～60℃
主要分布在昆明、红河、曲靖等地
早在1639年
著名地理学家、旅行家徐霞客
就在《徐霞客游记》里
对安宁、曲靖等地温泉的
出露位置、地质条件
化学成分、温泉温度等
作了较为详细的描述
并对安宁温泉给予极高的评价
“余所见温泉，滇南最多
此水实为第一”
安宁温泉 图源：“魅力安宁”微信公众号
昆明市安宁市
地热水资源丰富
水温42℃～45℃之间
且无硫磺味
含重碳酸钙、镁、钾、氡等
来到这里
泡一泡富含微量元素的温泉
可感受到满满的舒适与惬意
曲靖温泉 图源：“曲靖发布”微信公众号
曲靖市温泉资源十分丰富
且地理位置优越，紧邻市区
马龙盛水湾、麒麟温泉、金麟湾温泉等
都是休闲养生好去处
泉水从山间潺潺而出
轻轻踏入温泉水中
一股暖流瞬间包裹全身
驱散了冬日的寒意
弥勒湖泉半山温泉 图源：“弥勒文旅”微信公众号
红河哈尼族彝族自治州弥勒市
被誉为温泉之城
湖泉半山温泉
红河谷温泉
梅花寨温泉
众多形式各异的温泉可供选择
露天、私池、疗愈
各种玩法让人应接不暇
温泉鸡蛋 图源：“大理文旅”微信公众号
这个冬季
到云南来
享受一次惬意的
温泉之旅吧~
来源 云南发布
责任编辑 猫恩泊
责任校对 郭毅
主编 武熙智
终审 编委 刘超
