实习是大学生从校园迈向社会的关键过渡，承载着积累经验、提升能力和规划职业的重要作用。随着寒假的到来，许多学生计划利用这段时间寻找实习机会。然而，当前的实习市场并非风平浪静，种种乱象如阴霾般笼罩着，给满怀憧憬的学子们带来了不少困扰。在这复杂的背景下，大学生该如何明辨是非？高校又该如何积极引导呢？我们特别邀请到了山东师范大学学生工作部学生就业服务中心主任褚庆成，跟大家一同来探讨一下大学生实习的正确路径。
实习市场现状：从“卷实习”到付费中介的兴起
根据某知名招聘网站发布的2024年大学生就业力调研报告，38.9%的高校毕业生认为，拥有相关实习经历是成功斩获offer的关键要素。进一步数据显示，在就业前，仅有一段实习经历的毕业生占比达32.7%，而拥有两段及以上实习经历的毕业生占比更是高达45.7%，两者合计占比高达78.4%。在激烈的就业竞争下，实习已成为大学生求职的“标配”，甚至催生了付费实习中介服务的兴起。
姬晓倩是山东师范大学英语师范专业的一名大四学生，她曾通过中介寻找家教实习。第一次介绍的家长在试课前反悔，第二次虽然成功找到了家教，但她不得不支付200元的信息费。姬晓倩表示，当时并没有签订任何正式协议，中介也是同学推荐的，因此觉得相对可靠。对于师范生来说，教学实践经验非常重要，但由于信息渠道有限，很多像姬晓倩这样的学生不得不依赖中介机构，即便心存疑虑，也只能无奈接受。
为了在求职中脱颖而出，越来越多的学生选择付费实习。记者在主流招聘平台上以“大厂实习”“内推”“直达”等关键词进行检索，发现大量相关信息。社交平台上也有不少用户分享自己的实习经验，相关帖子获得了较高的流量和互动，评论区充满了关于如何获取实习资格的询问。
山东师范大学学生工作部学生就业服务中心主任褚庆成分析，付费实习现象的出现，主要是由于信息不对称和供需不匹配导致的。随着社会和行业的发展，企业的招聘标准越来越高，要求学生具备实际工作经验，而实习成为证明个人能力的重要途径，更能体现学生的实际工作能力和解决问题的能力。中介机构利用这一信息差和供需不平衡，通过提供所谓的“内推”或“直达”服务，收取学生费用，逐利行为影响了优秀学生的展示机会，同时也可能导致企业无法找到最适合的人才。此外，企业内部在处理实习岗位分配时，可能会出现利益输送的问题，中介机构与企业员工之间存在利益勾结，进一步加剧了实习市场的乱象。付费实习主要集中在一些大厂的相关学科，尤其是IT（信息技术）和财经类行业，这些领域成为重灾区。远程实习在付费实习中占比较大，例如艺术设计类的实习可以通过发包完成作品，但更多的远程实习流于表面，无法提供实质性的工作内容。
实习市场的潜藏陷阱：如何识别骗局？
在对待付费实习的问题上，同学们的观点呈现出不同的角度。一部分同学对此持有谨慎甚至否定的态度。他们敏锐地察觉到其中可能潜藏的欺骗性。另一部分同学则能接受实习无报酬，看重实习过程中的历练和自身能力的提升。对于付费实习，他们并非一概而论地排斥，而是强调要考量其可信度以及能否带来实质性的进步。
除了付费实习，实习市场中还潜藏着其他陷阱。褚庆成提醒，许多学生在实习过程中遭遇了诈骗，甚至背上了不必要的债务。常见的骗局包括：
①虚假合同：一些公司会诱导学生签订虚假合同，要求交出个人证件或签署不明条款，最终导致学生背负债务。
②培训费陷阱：有些公司以“培训费”的名义收取费用，实际上只是在骗取学生的钱款，学生并未获得实质性的培训或实习机会。
③高薪诱惑：如果某个实习职位的工作内容简单，但报酬异常高，这往往是诈骗的信号，学生应提高警惕。
褚庆成建议，学生在接到实习面试通知时，应仔细核实面试地点和时间。如果面试地点不在正规的办公场所，或者时间安排不合理，都应引起警觉。此外，对于那些声称可以“快速入职”或“免试录用”的机会，也要保持怀疑态度。
全方位助力与收获：高校支持下的实习成长之路
山东师范大学作为一所师范类高校，在实习方面有着非常完善的体系。从2023级本科生开始，学校的教育实习时长从原来的10周延长至一个完整的学期，帮助学生更深入地了解教育行业，提升教师职业素养和从业能力。此外，学校还开设了生涯规划课和就业指导课，帮助学生在不同阶段明确自己的职业目标，并提供相应的实习机会。
学生通过校园招聘会、专业比赛、“青鸟计划”等多种途径，打开了通往广阔实习天地的大门，并得到充分的锻炼和成长。近年来，山东师范大学也在积极为学生牵线搭桥，与企业合作设立专门的实习岗位，通过公平的方式为大学生提供实习机会。
山东师范大学许多学生在实习中收获了宝贵的经验。姬晓倩分享了她在东平明湖中学担任代课老师的经历，为期两个月的实习让她感受到了真实的教学环境，学校为她提供了无微不至的关心和支持。航空服务艺术与管理专业2022级学生王子墨则通过参加全国高等教育博览会的产教融合系列活动，获得了四川航空公司的实习机会，这段经历不仅提升了她的职业技能，还为她未来的求职增添了亮点。
新闻学专业（播音主持卓越人才培养计划）2023级学生张晓雯通过比赛进入了山东广播电视台体育节目中心实习，锻炼了自己的撰稿、录音和剪辑能力。行政管理专业2022级学生弥越群则回到家乡社区担任网格员，接触到了社区中的各种事务，这与书本上的知识有所不同，给她带来了全新的体验和成长。
正确选择实习机会：兴趣与职业规划并重
实习的目的是为了积累经验和提升能力，而不是为了追求一纸文凭或证明。因此，学生在选择实习机会时，应该从自己的兴趣和职业规划出发。褚老师强调，实习的选择应与个人的职业规划相结合。例如，医学类学生可以在学校安排的医院实习之外，根据自己的兴趣去养老机构或其他医疗机构寻找实习机会。这种跨领域的实习不仅能拓宽视野，还能为未来的职业发展打下坚实的基础。
褚庆成建议，学生可以充分利用学校的资源，如专业课老师、学院负责学生工作的老师以及校友网络，关注目标行业顶尖院校的就业网络平台，目标城市的公共就业服务部门的平台，以及教育部的“24365”就业服务平台，了解最新的实习信息。通过这些渠道，学生可以找到更多符合自己兴趣和职业规划的实习机会。
实习是大学生从校园迈向社会的重要一步，选择合适的实习机会不仅能够提升个人能力，还能为未来的职业发展奠定基础。面对复杂的实习市场，学生要保持清醒的头脑，避免陷入付费实习和虚假招聘的陷阱。同时，合理规划自己的职业路径，选择与兴趣和职业目标相符的实习机会，才能真正实现自我成长与价值提升。祝每一位同学都能找到理想的实习机会，顺利开启职业生涯的新篇章！
