家庭减脂餐，制作简单，最重要的是能省下饭钱，一顿饭只要十几块

2025-01-02 09:49:10

制作家庭减脂餐，省钱省力又省时。

一顿饭不用20块，实在是太便宜了。

★菠菜炒豆芽



★炒南瓜



★番茄蛋汤



★白灼生菜



★青瓜鸡蛋炒火腿



★彩椒

★瓜椒炒肉片



★凉拌皮蛋



★蒜炒油麦菜



★炒藕片



★盐水芥菜



▲肉片焖笋



大家好！

我是我家厨艺大当家。

自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。

负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。

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锤包锤 2025-01-04 09:30:48
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就成都 2025-01-04 09:41:50
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小凤姐美食 2025-01-02 09:36:03
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主厨农国栋 2025-01-04 17:18:57
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南方男孩邱先生 2025-01-04 10:59:04
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潮菜叶飞 2025-01-03 18:00:31
干活很辛苦，中午来顿猪大骨，土豆粉条一锅出，好吃下饭停不住

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大山虎哥 2025-01-04 10:34:12
鸭血怎么炒才好吃？大厨教你一招，鲜香扑鼻下酒下饭

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不知道吃什么？那就试试这道菜，简单营养又下饭

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老杨做菜 2025-01-01 11:00:00
多宝鱼不要再清蒸了，炒点肉末伴着吃，又香又下饭

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秋天要多吃莲藕，教你一个神仙做法，清脆爽口，开胃下饭

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大坤有发现 2025-01-02 11:02:00
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旺火猛炒，1分钟成菜，鳝鱼脆，鸡肾嫩，酸辣下饭-泡椒脆鳝鸡肾

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大师的菜 2025-01-03 17:30:05
工地边香辣大鲤鱼，4斤大鱼48元，老板说只为薄利多销

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山野卢员外 2025-01-04 09:31:58
在家简单炒个皮蛋辣椒真的巨下饭，加野山椒豆豉酱跟饭店味道一样

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大蒜这样做，外焦里嫩，下酒又下饭，太香了

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小凤姐美食 2025-01-02 09:31:21
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锤包锤 2025-01-04 09:50:42
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