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目前的平均寿命处在七十岁和七十九岁之间,可见有相当一部分人是在七十岁到七十九岁上下离世,七十岁到七十九岁好比如寿命的瓶颈期,一旦突破瓶颈期,寿命的上限就不可限量。



一、培养一两个兴趣

七十岁到七十九岁之间,最害怕活得没劲,或者活得没意思,百无聊赖是负面情绪的始作俑者。唯有培养出一两个兴趣,日常生活才会过得有滋有味,活得多姿多彩。兴趣会让每一天过得充实,活得惬意,在培养兴趣期间,既会忘记时间,又会忘记烦恼,恨不得向天再借五百年。

有没有兴趣会成为后半生的转折点,兴趣不仅是精神的寄托,而且是灵魂的归宿。培养兴趣就好比如延展人生的宽度以及厚度,既然宽度以及厚度延展了,长度也就会不同程度拉伸。

余生主打活得开心以及快乐,想要无忧无虑,兴趣不可或缺;想要心生欢喜,兴趣当仁不让。你成就了兴趣,兴趣成就了你。



二、成为闲云野鹤

前半生爱过累也好,受过气也罢,都已经成为过去式,后半生就要放飞自我,争取做到无拘无束以及无牵无挂,不要被凡尘以及俗事牵绊。ka6.bjjndaw.com
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在家里要追求轻松以及自在,在家外要追求我行我素,有一个好的心境,将会成为晚年的跳板,寿命会实现跳跃式的迈进。

释然以及释怀要双管齐下,闹心的人能不见面就不见面,烦心的事能不理会就不理会,在吃好、喝好以及玩好基础上,找恰如其分的乐子,寿命自然而然会青云直上。



三、走在时代的前列

如果人生有分水岭,七十岁到七十九岁之间的分水岭不仅宏大,而且漫长。过了七十岁倘若没有与时俱进,将会深感落寞,跟时代的脱节,没能跟时代接轨,不是被时代抛弃,胜似被时代抛弃。

但凡逆来顺受,将会从消沉走向落寞,从落寞走向消亡。除非能够力挽狂澜,像风筝一样逆风飞翔,既紧跟时代的潮流,又走在时代的前列,日新月异的见识和阅历得以提升,认知会同步扩大化。

人很难活到认知以外的寿命,伴随认知越发拓展,认知范围越大,寿命芝麻开花节节高的概率越大,头脑和心灵一如既往鲜活,朝气蓬勃的生命力会由内到外迸发出来。

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