拥抱好心态 轻松迎期末——高县逸夫小学校开展心理健康教育及期末冲刺动员大会

期末将至,考试压力可能导致同学们焦虑和紧张,影响学习效果和身心健康,为了放松学生心态,减轻考试压力,提高学习效率,2024年12月23日,高县逸夫小学校心理健康教师兼教导主任李老师利用国旗下讲话,组织开展了以“拥抱好心态,轻松迎期末”为主题的心理健康教育及期末冲刺动员大会。



李老师强调要树立正确的期末考试观念,争取以最佳的成绩为自己一学期的努力划上圆满的句号。勉励孩子们在临近期末要踏踏实实复习,听从老师安排,合理安排复习计划,错题整理,自我监督都是当前重中之重。并就如何正确看待考前压力,如何正确调节焦虑情绪,如何积极备考,如何减压等给学生提出建议。她指出期末复习的“三要”:一要练心态,二要有计划,三要有技巧;“三不要”:不要疲劳战,不要题海战术,不要一味求全。

此次思想动员会,鼓舞了同学们的斗志,增强了自信心,明确了学习目标,相信同学们能够科学认识压力,化压力为动力,全力以赴,迎接期末挑战!(龚敏 张凤 来源:高县逸夫小学校)

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