“放假了，我能玩手机吗了吗？”
当孩子这么问，你会怎么答？
我见过一些家长
直接就把手机丢给孩子了
换取自己片刻的安静
也有的家长如临大敌
其实，不管哪种类型的家长
都不能百分百杜绝孩子沉迷网络
究竟什么是网瘾？
已经有网瘾了怎么办？
今天小编带你一起了解
如何判断孩子是否有网瘾？
看专家怎么说
家长担心孩子沉迷网络游戏
大部分是担心影响
孩子的学习、视力、身体健康等
但医生表示
网瘾的危害不止这些
究竟家长应该如何做
让孩子与网瘾尽早说再见呢？
小编整理了以下几点
与你分享❤️
1. 以身作则，制定规矩。
大多数孩子缺乏自觉能力，千万不要指望孩子能自觉远离。父母一定要做到以身作则，不要一边禁止孩子玩手机，一边自己沉浸其中。
连你自己都无法做到放下远离电子产品，孩子又怎么做得到呢？
2. 用陪伴代替虚无的快乐
李玫瑾教授讲过一个故事：爸爸发现儿子在初二的时候迷上游戏，他并没有一味制止，而是带着儿子报了一个乒乓球班。每个周末，爸爸就要求和儿子比赛。结果为了赢爸爸，儿子不得不加倍努力练习，也渐渐摆脱掉了网络游戏。
所以，父母不妨丰富孩子的生活，培养孩子一些兴趣爱好，鼓励孩子在生活中多结交朋友。周末多带孩子外出，爬爬山、逛逛公园，体验大自然的美妙，孩子的眼睛才能住进别的色彩。
3. 爱与包容永远是最好的良药
一位博士讲过这么一段往事。 那天，我在网吧里，我妈给我打过电话，她说，玩累了就回家吃饭吧。那一瞬间，我突然就厌恶游戏了，我真应该回去好好读书了。
你看，爱与包容永远是治愈一个孩子最好的药。
无论何时，请和孩子站在一起
肩并肩去打败问题
只有用爱灌注力量
让孩子感受到人世的温暖和美好
体会到更高级的快乐
才能真正拉回我们的孩子
来源：北京儿童医院、央视新闻
编辑：许 姗
监审：罗 青
终审：吴 涛
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