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作为专业的健康科普公众号，常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解决心中的疑虑，同时让更多面临相似问题的朋友找到答案，我们决定即日起开设专题栏目——答读者问，对读者们提出的健康问题进行解答。
在此，常笑健康也热忱地邀请您踊跃留言，与我们分享您所遇到的健康困惑。对于具有深度和价值的问题，我们将特邀专家为您答疑解惑。
本期答读者问：
环境污染物与精神疾病的关系
环境污染物与精神疾病的关系。
如果把一个人放在截然不同的两种生活环境中，一个干净舒适，另一处则脏乱不堪，心情肯定是有所差别的，处于舒适的环境中，我们更愿意怀揣着的一份积极的心态去生活，反之，你会乐意在一个脏乱的地方生活吗？
由此可见，环境可以直接导致人的心理变化。
2019 年国内一项基于两万多城乡居民进行调查研究中显示，心理健康水平下降与空气污染（PM2.5 的升高）呈强相关。环境污染物，尤其是细颗粒物，PM2.5 可以破坏血脑屏障的完整性，从而进入中枢神经系统。体外培养中的初代神经元细胞暴露在 PM2.5 中会导致细胞活力下降和神经元抗原丢失。此外，经 pm2.5 处理的巨噬细胞和小胶质细胞的上清液同样具有神经毒性。最终可以导致情绪障碍疾病的患病风险。
居住环境中的绿化程度同样会影响心理健康，居住地或环境的绿化较高能够降低老年人罹患抑郁症的风险，此外，童年居住地绿化程度对心理健康有积极影响，其与后期精神疾病发生的风险降低相关。童年居住地绿化水平最低的人相比最高的人后来患精神疾病的风险较高。这一联系即使在控制了多种条件后依然存在。绿化环境怎样影响人们的心理健康，背后机制可能是：绿化环境作为人们的休闲场所，不仅有利于心理恢复，起到鼓励运动、增强社交的作用，同时还能减少噪音及空气污染，从而有益于心理健康。
图片来源：摄图网
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