2月13日，2025年哈尔滨第9届亚冬会花样滑冰女单比赛迎来自由滑争夺，在短节目落后近4分的情况下，面对三届世锦赛冠军坂本花织，18岁的韩国选手金彩然凭借干净利落的表演完成逆袭，摘得金牌。
一周后，回到主场首尔上演的四大洲花样滑冰锦标赛中，连轴转的她面对来自日本、美国等地区的一众高手，再次用近乎完美的短节目和自由滑一举登顶并大幅度刷新个人最好成绩。
随着米兰冬奥日益临近，金彩然已经拥有了争夺奥运奖牌的筹码。面对外界的期许，她轻轻一笑，“如果我能坚持下去，我会变得更好。”
1.大器晚成的花滑天才
2010年之后，韩国涌现出了一大批“Yuna Kids”，即在金妍儿（Yuna Kim）的感召下投身花滑运动的孩子，金彩然就是其中一员。但与那些5至7岁就开始练习的孩子不同，2006年出生的她直到10岁才正式开启专业训练。
小学三年级那年，金彩然因为学校举办的一次体验营而偶然接触了花样滑冰，由此一发不可收。2年之后，她正式成为一名花滑选手。
起步太晚，若想追上其他对手就要付出更多的努力。竞技体育的世界很残酷，母亲李静雅告诉金彩然“只有第一名才能被人记住”，把花滑当成一项爱好就足够了，劝说女儿放弃。但仅仅暂停训练一周，金彩然就变得郁郁寡欢起来。
“妈妈，我真的很想继续，难道如果不是第一名，那就不能开始吗？”
这句话唤起了李静雅内心深处的一段记忆，她曾经是一个怀揣着话剧演员梦想的年轻人，但因为种种原因最后成为了室内设计师。没有为昔日的演员梦拼一回成为了李静雅的遗憾，深受触动的她决定“妥协”，全力支持金彩然。
成为专业选手，金彩然的必修课之一就是与伤病共存。初中一年级时，金彩然脚踝韧带拉伤，她一度无法跳跃，动了放弃的念头。但最终，她挺了过来并逐渐掌握了五种三周跳。2019-20赛季韩国锦标赛青年组，金彩然排名第四，第二年她在成年组比拼中获得第九名并顺利入围韩国国家队。
受新冠疫情的影响，直到21-22赛季，金彩然才迎来世界青年组大奖赛（JGP）的首秀。法国站，她以191.46分获得银牌，成为韩国青年女单历史上首位在JGP首秀中夺得奖牌的选手。
2.青年组到成年组的二级跳
22-23赛季开赛前，国际滑冰总会（ISU）对于成年组选手参赛的年龄限制作出调整，而已经15周岁的金彩然并未受此规则影响，在新赛季开始理论上就可以参加成年组的比赛。可是由于韩国国内适龄的成年女选手过多，作为上赛季韩国锦标赛第十名的金彩然没有被分到成年组大奖赛，所以前半赛季她只能留在青年组大奖赛作战。
这一时期，金彩然将之前的自由滑配置进一步升级，把三连跳的第一跳2A（阿克塞尔两周）升级为3F（菲利普三周跳），这意味着她在自由滑比赛中达到了除去3A以外三周套组的最高难度，一套节目中同时编排了两个3Lz（勾手三周跳）和3F。
随着难度和稳定性的进一步提升，金彩然也在两个分站赛中表现出色，以一银一铜的成绩进入青年组总决赛，并且在总决赛中仅次于日本选手岛田麻央和队友辛智娥获得铜牌，这是韩国女单自金妍儿之后再度有选手获得青年组总决赛的奖牌。
“我是受到金妍儿的启发才走上滑冰之路的，我希望学习她的编舞和跳跃技巧，她是我的榜样。”
赛季后半段，获得韩国锦标赛第四名的她得到了四大洲锦标赛和世界锦标赛的派遣，踏上了成年组大赛的旅程。初登成年组顶级锦标赛舞台的她略显紧张，四大洲锦标赛中，她在自由滑出现连跳失误，以微弱的差距和领奖台失之交臂获得第四名。接下来的世锦赛上由于短节目的失误，最终排名第六。
金彩然在成年组的首个赛季谈不上绝对惊艳，但全年12场比赛揽下10枚奖牌（含四大洲和世锦赛的短节目/自由滑分项小奖牌）已经足以体现她超强的耐力和稳定性。
另一方面，随着知名度越来越高，她“艺术性不足”的弱点也遭到了外界诟病。于是在2022-23赛季结束后的休赛期，金彩然大刀阔斧地调整了编排，短节目采用了从未尝试过的当代舞风格；自由滑方面，她和法国“光头大师”贝诺瓦·里肖合作，选择了一首法国电影的原声带，充满力量且节奏快速，抒情风之中夹杂着一丝黑暗的氛围。她不仅要付出额外的努力去适配音乐的表演强度，还要还要克服语言障碍和国际编舞师多沟通。
进入2023-24赛季，金彩然取得两站成年组大奖赛的参赛资格。在成年组大奖赛的首秀加拿大站，全场年纪最小的她以仅次于世锦赛冠军坂本花织的成绩获得亚军。这站比赛拉开了金彩然华丽的升级打怪之路的序幕。
来到2024年初的韩国锦标赛，她首次登上国内赛领奖台的同时也顺理成章再次拿到了四大洲锦标赛和世界锦标赛的派遣资格。奔赴中国上海再战四大洲，短节目排名第二的她在自由滑比赛中顶住压力，除了最后的3S摔倒之外其他动作都发挥完美，总成绩仅次于千叶百音排名第二。
2024年世锦赛
来到争夺更加激烈的世锦赛，金彩然的短节目依然出现了用刃和周数的问题排名第六，但自由滑比赛中，排在她前面的几位选手都出现了更大的失误，因此更加稳定的彩然通过自由滑反超至第三位，成为继前辈金妍儿和队友李海仁之后，第三位获得世锦赛奖牌的韩国女单选手。
“一切都会像你想的那样好，人生总是像电影一样。”赛后，金彩然总结道。
3.面向米兰，逆流而上
2024-25赛季是米兰奥运前的关键赛季，世界锦标赛直接与米兰冬奥的名额挂钩。也正因如此，本赛季花滑女单的竞争注定格外残酷。为了进一步提升自己的表现力，金彩然在休赛期前往加拿大和意大利训练，改善自己的滑行技术和肢体表达。
这个赛季除了大奖赛、四大洲、世锦赛等常规赛事以外，金彩然还计划参加亚冬会等比赛，而在韩国，每一场国际比赛几乎都要进行选拔，这进一步增加了她的参赛压力。
赛季前半段的金彩然也遭遇了状态起伏，志在入围总决赛的她连续两年未能如愿。不过这并没有击垮她，“我想用我获得的经验作为垫脚石，努力展示自己更成熟的一面。”
接下来的韩国锦标赛，她迅速调整状态，以216.09的总得分击败了此前连续两年的全韩冠军辛智娥。紧接着，在亚冬会上，首次参加综合性运动会的金彩然凭借更出色的自由滑表现，超越了一直横亘在自己身前的“BOSS”——夺冠大热坂本花织。
“没想到会得到这么高的分数，很开心能拿到比预期更好的成绩。坂本花织选手是一位非常优秀的选手，这次比赛她也发挥得特别好。能够在这样的大赛中，战胜如此出色的选手，我到现在都觉得不太真实。”
属于她的奇迹之旅仍然在继续，一周后回到韩国参加四大洲锦标赛，她更是火力全开，短节目74.02分，自由滑148.36分的成绩让她断层领先夺冠，222.38分的总分领先了第二名足足18分，将之前亚冬会的成绩进一步提升，又一次大幅度刷新了个人最好成绩。
黑暗的尽头是希望的曙光，当年那个和母亲争论“要不要练下去”的女孩，如今穿着母亲为她亲手制作的服装站上了冠军领奖台。
作为“后金妍儿时代”韩国最强选手，下个月的波士顿世锦赛才是她米兰冬奥会前的大考；而随着俄罗斯运动员获准参加冬奥资格赛，米兰冬奥会的争夺将更加激烈。
为了增加争取奖牌甚至金牌的筹码，金彩然也在不断提升自己，计划在下赛季把一直苦练的3A和四周跳加到节目之中。每天苦练七八个小时的她为了全身心投入训练，还推迟了高考和大学的入学：“我上个月刚刚高中毕业，觉得要一边做自己想做的事，一边做好花样滑冰是不可行的。我决定暂时把学业和大学生活等事情从脑海中抛开。就像过去一样，保持冷静、专注地做自己该做的事情。”。
2025四大洲锦标赛
在2010年温哥华冬奥会的金妍儿之后，韩国就再也没有在冬奥会的花样滑冰项目上取得金牌。如今，随着金彩然在2025年哈尔滨冬季亚运会和四大洲锦标赛中接连获胜，人们都在期待她创造奇迹。
竞技体育的一部分魅力来自于未知，不过无论未来发生什么，金彩然永远记得第一次参加国际赛时母亲在考斯滕上为她绣上的《泰山歌》：
泰山虽高是亦山，登登不已有何难。世人不肯劳身力，只道山高不可攀。
“既然成为了花样滑冰选手，我就想在冬奥会上展示最好的表演。我会尽我所能，让韩国花样滑冰的春天再次到来。”
