明天农历四月二十五，传承“吃二样，做一事”，身体健康保幸福！

明天是农历四月二十五日，民间传说是药王节，也称药师节、浴佛节，是中国传统的民间节日之一。根据传说，这一天是药王孙思邈的生日，孙思邈是中国古代著名的医学家和药物学家，被尊称为“药王”，他对中医药学做出了重大贡献。为了纪念这位伟大的医学家和药物学家，人们把他的生日定为药王节。明天农历四月二十五，传承“吃二样，做一事”习俗，身体健康保幸福！

一、鸡汤

鸡汤素来以美味可口着称，“滋阴养血”作用鲜为人知晓。夏天养生喝老母鸡汤，可以提升身体的免疫力。怎样炖鸡汤好吃?需要加入哪些中草药。

食材：土鸡、葱姜、生抽、竹荪，虫草花，蘑菇，红枣，松茸，姜片少许，盐少许。

做法：1、土鸡一只，宰杀洗净。2、炖汤要选择好搭配的配料，搭配玉竹和麦冬来中和它的热性。玉竹和麦冬都是养阴润燥的，生津止渴的中药材，和鸽子搭配很适宜，在搭配上淮山片，以及蜜枣，枸杞汤不但营养更好而且味道也会得到提升。如果嫌自己配置汤包比较麻烦，那么买现成的也是很不错的选择。3、砂锅中放入清水，把洗净的鸽子放入，把玉竹和麦冬洗净以及淮山也洗净放入，然后放入蜜枣。4、大火烧开后，用勺子轻轻地撇去浮沫。5、改成小火炖大约1小时，鸽子软烂后用叉子帮助把鸽子撕碎成小块，最后加枸杞以及少许盐调味，关火即成。6、这样炖一锅，全家都喜欢喝，暖暖的很鲜美，喝上一碗特别舒服。

2、吃粽子

农历四月二十五药王节这一天，许多地方还有吃粽子的习俗。人们会包三角粽，并将其作为节日食品享用。南北方的粽子口味更是各不相同，北方人喜欢甜粽子，而南方人喜欢咸粽子。每一年粽子的咸甜之争都各持所见，其实说白了都很好吃，只是各地的口味不相同而已。今天，就和大家一起分享这两款粽子的包法，它们分别是蛋黄肉粽和红枣花生粽，学会了这个端午节就不用出去买了。

食材：芦苇叶，糯米，五花肉，咸蛋黄，酱油，盐，胡椒粉，葱段，姜片。

做法：1、芦苇叶洗净冻在冰箱里，速冻之后芦苇叶很柔软，不想速冻也可以煮软来包粽子。不做处理芦苇叶是很硬的，没法用。2、咸鸭蛋把蛋清去掉，留蛋黄，用花生油腌渍一夜，喷上白酒稍微烤一下去腥。3、先处理五花肉，五花肉切片加入老抽酱油上色，加盐，葱段，姜片，胡椒粉腌渍入味。糯米浸泡3小时后捞出，把五花肉放入拌匀，就可以包粽子了。4、芦苇叶窝成漏斗状，加上糯米，咸蛋黄，五花肉，上面再放上一些糯米，上面的叶子折下来，捆上线绳即可。5、包好的粽子放入压力锅中，加入清水，没过粽子，端午节吃鸡蛋，可以把鸡蛋放入一起煮。电压力煲选择蹄筋键即可。6、煮熟的粽子软糯好吃不漏米，味道特别棒，又鲜又香。吃惯了甜粽来试试肉粽吧。

二、做一事：药水洗澡

农历四月二十五日“药王节”作为传统节日，很多地方家家户户都有用药草沐浴的习俗，药草有艾蒿等，以祛寒除病，强健身体。人们会去山上采摘各种草药，如乌桕、田基黄、葫芦茶、元宝草等，将这些草药煮水后用来洗澡，认为可以使皮肤光洁，预防疥疮等皮肤疾病。节日当天，许多地方会开设药市，专门出售各种草药和中药材。药王节这一天，人们会在家里烧柚子皮、熬醋液，认为这样可以驱邪逐疫，预防疾病。不同的地方，药王节还会有一些特色的庆祝方式，但都与纪念药王孙思邈和他对中医药学的贡献有关。