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人生的「长期主义」
PART ONE.
科学发现，热恋期的怦然心动，本质是 PEA （苯基乙胺）和多巴胺的狂欢：这几种「爱情激素」让人心跳加速、彻夜难眠，愿为对方赴汤蹈火。
但这种「上头」状态，平均只能维持 6 个月到 3 年。
当激素消退，心境归于平淡，整个世界仿佛褪了颜色。许多人因此误以为爱已消失，仓促放弃了关系。
做「快销品」的人，都要去研究「爱情激素」：怎样让人立刻爽一把，好像对着一份高糖、高油、高甜的大餐大快朵颐，哪怕之后是无尽的空虚。
这样的生意「其兴也勃，其亡也忽」，要是没能让客户「爽」起来，立刻就完。所以，从企业的角度来说，做这种生意大概也是持续的精神消耗。
其实，随着「爱情激素」渐渐退场，「婚姻激素」内啡肽开始接管——它不像多巴胺那样能带来瞬间快感，却能促成长久的默契与信任。
要是你觉得心里空荡荡，你其实就是要补内啡肽。绝大部分人，都该花一生去追求内啡肽。
不过，内啡肽不太易得，总归要经历一些「痛苦」，也需要长期的投入。
就好像长跑。
刚开始，我们每天都要坚持运动，都要练到浑身酸痛，有点难以坚持。
就算等体质足够强，大概跑到两三千米的时候，也会感到上气不接下气。
但等跑过了 5 千米的时候，我们会突然间发现腿也不疼，心跳也不那么剧烈了，呼吸也顺畅了，身体开始充满了力量，向着阳光开始奔跑。
这就是内啡肽上来了。
我们的身体，有时比我们更懂「长期主义」。
我们怎样获得力量和勇气？其实也都是从「长期主义」过来的。
我们当代普通人的成长经历，很难让我们着眼长期，因为变化太快了：遇到能让自己一辈子稳定分泌内啡肽的事业，很难；两个一生都心意相合的人能遇到，更难。
着眼「长期」，能让我们在「颠沛流离」中见招拆招，处变不惊。
教育的「长期主义」
PART TWO.
「长期主义」也不止于自己的人生。
孤阅直播中，常能收到关于孩子教育的问题。
令人欣慰的是，做家长的船员们，大都已经摆脱了「不让孩子输在起跑线」的执念。
当家长焦虑于如何鸡娃时，往往忽略了教育的本质是「遵循生命规律的长期耕耘」。
我们从头说起：
幼托阶段
幼托时，大脑还没发育完全。
自然现象和科学常识、与小朋友们的社交能力、美学感知与肢体协调……这些，才能支撑孩子们在未来「顺利硬件升级」。
然而，许多家长过早让孩子学习数学、编程…这就像给一台配置很低的电脑，强行装上各种大型软件，就算能装上也跑不动。
不仅如此，这还会扼杀孩子许多原生的东西，很多悲剧就是这么开始的。
小学阶段
小学的时候主要是通识教育，孩子们要分清事实与观点。
初中阶段
到初中，则要进一步能分清楚事实陈述和观点陈述。
孤阅一直在教公民教育、批判性思维、结构化去思考。理想状态下，在初中时这些内容就是应该教给孩子们的。
对世界的认知，也该是从这个阶段开始。之前大脑还没发育到那么完整，孩子还在慢慢探索世界。
高中阶段
到高中的时候，孩子们世界也看了，兴趣爱好也找到了，对自己的天赋也该清楚了，之后选择方向应该也没什么迷茫了。
大学阶段
进入到大学，先是通识教育。
拿文科举个例子。一般来说，无论学艺术、学历史、学哲学，都要跨学科做学问，区别无非是「以哪个视角为主」。
比如说，学历史：
想研究历史，光学历史事件没有用，肯定要学历史哲学；
史政不分家，还应该学政治学里的政治科学和政治哲学；
想要重点研究某个地区的历史，还需要学习对应的外语；
想研究社会运行，也就必须学宏观经济……
选择社会学的人，还是要学这些东西。只不过，他们学习的主要线索是「社会学的原理」。
这也是为什么一个学科的专业课，一般只会占到毕业学分的一半。
也就是说，其实整个大学甚至是高中阶段，其实都应该用来「对原理进行探索」，而不是急于「经世致用」。
即使「经世致用」是之后人生明确目标，大学阶段也不是最合适的选择。
孩子的教育，绝非急功近利的事，需要长期规划。
真正的教育，不在「知识填鸭的即时反馈」里，而在「共同成长的长途旅行」中。
「渡人先渡己」，一个人从事教育，或是对学生，或是对自己的孩子；如果这么多年下来，自己还在原地踏步，我们很难想象他真的能够改变其他人。
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编辑｜恺宸
排版｜琳玥
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