导读：二妈今年75岁，不愿意去大城市和子女们生活，所以我们这些在家的晚辈，过几天就会去她家看一眼。虽然二妈75岁了，但是她依旧喜欢劳作，种了3分薄田，养了5只鸡、2只鹅，所以每次去二妈家，我们手上都会提上好多蔬菜，来得巧的时候，还会把刚下的鹅蛋送给我们，如果拒绝，她老还特别生气。而每次送鹅蛋时，她总是给我们说鹅蛋在以前是个好东西，要想吃到鹅蛋，必须预定，在以前1个鹅蛋都可以换半斤油了呢。
而二妈也给我说了很多关于鹅蛋的民间偏方，还说村里很多人因为某些疾病，连续吃了几个鹅蛋，身体居然恢复了，所以鹅蛋是民间偏方里的健康密码。而听完二妈的讲解，我才知道吃鹅蛋的好处有这么多！刚好最近几天，鹅蛋在网上特别火，很多人也在评论底下说出了鹅蛋的一些偏方，真的让我涨知识了。而最近1个月，我和家人已经连续吃了5个鹅蛋，真的感觉人比以前更有精气神了，特别是皮肤，更加有光泽了。而吃鹅蛋到底有哪些作用，接下来我结合网友的讲述，为大家总结一下。
第一个好处：吃鹅蛋能去胎毒，预防新生儿黄疸
在我们湖北有个习俗，只要是家里有孕妇，婆婆就会买鹅蛋给儿媳吃，据说吃了鹅蛋能去胎毒。特别是现在新生儿，10个新生儿9个有黄疸，吃了鹅蛋还能防黄疸，据老人说在孕期最后一个月多吃鹅蛋，对新生儿的身体特别有帮助。而现代科学研究发现，没有直接证据吃鹅蛋可以去胎毒，但是鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，孕妇多吃鹅蛋，对胎儿的大脑发育很有好处。
第二个好处：鹅蛋能治疗痛风
在民间有种说法，用鹅蛋泡醋或用鹅蛋和一些祛湿的中药一起蒸煮，有一定的祛湿功效，在我们春，很多老人就喜欢用醋泡鹅蛋吃。其实用鹅蛋泡鹅蛋吃，无法直接治疗风湿的，但是鹅蛋含有丰富的蛋白质和硒，多吃鹅蛋，可以起到提高身体的抗病能力。
第三个好处：吃鹅蛋可以能预防癌症
在民间，老人都认为吃鹅蛋可以延年益寿，据科学家研究发现，鹅蛋中含有丰富的硒，而硒具有一定的抗癌功效，所以吃鹅蛋确实具有一定预防癌症功效，特别是中老年人适当多吃鹅蛋，对身体益处多多。
第四个好处：鹅蛋可以治疗咳嗽
据老人说，鹅蛋加蜂蜜或冰糖蒸服可润肺止咳，其实鹅蛋具有增强免疫力的功效，而冰糖或蜂蜜具有润肺的作用，所以将鹅蛋和蜂蜜（冰糖）搭配在一起，确实具有一定润肺止咳的功效，如果您咳的很久或咳嗽很严重，一定要及时就医，不可执着于偏方。
而鹅蛋的吃法也比较多，单纯煮着吃，味道比较寡淡，很多人还认为有一点腥味，所以我建议大家鹅蛋蒸着吃，这样可以更好的保留鹅蛋中的营养物质，比如我今天分享给大家酱油蒸鹅蛋，是鹅蛋最好吃的做法之一。
【食材准备】：鹅蛋2个、葱花、生抽15ml、香油3克。
【制作方法】：
第一步：准备一个干净的盘子，然后将准备的葱花、生抽、香油全部放入盘中，如果家里有猪油的，可以放一勺猪油，这样可以使蒸好的鹅蛋吃着更润口。
第二步：将准备的2个鹅蛋的外壳敲碎后，把鹅蛋轻轻的倒入盘中，千万不要把鹅蛋打碎了，这样会导致这道菜的卖相比较差。
第三步：把盘子放入蒸锅中，等蒸锅上气后，继续大火蒸10分钟即可关火食用。刚蒸熟的鹅蛋吃着是最鲜最嫩的，放凉了味道会大打折扣。
鹅蛋：民间偏方里的健康密码，原来，吃鹅蛋对身体大有益处，比如增强免疫力，提高抗癌能力、增强记忆力有是可以的，特别是我今天推荐给大家的酱油蒸鹅蛋，真香。如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。
