东胜区今天
晴转扬沙
西风6-7级
气温13℃-26℃
森林火险天气等级4级
关于东胜城区部分线路优化调整公告
根据市民出行需求，线路客流大数据分析，对东胜部分线路优化调整，7路由原终点裕府小区延伸至磊杨世纪城，增加美珠花园、东方路桥、集泰新园、磊扬世纪城4个站点，站点设置磊扬世纪城、集泰新园、东方路桥、美珠花园、裕府小区、富兴办事处、交通综合执法一大队、亿融动批商贸城、市一中东胜校区、万佳小学、金色家园、纺织公园、滨河茗苑、伊欢小区、阿尔巴斯小区、区一中、中磊集团、民生广场、区二幼、欢乐谷商场、凤凰城、天和俪苑、第十一小学、旭禾幼儿园、世纪城小区、建宁小区、蒙欣花园、鼎裕家园。
撤销51路。原运行线路集泰新园小区、东方名筑、元亨小区、东方欣园、东胜区第一中学东校区（以上站点撤销），（磊扬世纪城站点由7路延伸）。（来源：天安公交）
今起，暂停服务！
5月15日，内蒙古自治区公安厅交通管理局发布通告：5月16日0时至5月19日6时，交管12123语音服务平台进行升级维护，相关服务将暂停使用。有办事需求的市民朋友请使用“交管12123App”或前往就近交管业务窗口办理。（来源：内蒙古交警）
出行提示！5月20日起，内蒙古三个机场临时停航两个月！
5月14日，从阿拉善民航机场有限责任公司获悉，因阿拉善左旗机场升级支线项目施工，需要自2025年5月20日00:01起至7月20日23:59，阿拉善左旗巴彦浩特机场、阿拉善右旗巴丹吉林机场、额济纳旗桃来机场、临时关闭期间，所有航线航班暂停运营，停航期间，旅客可选择搭乘阿拉善左旗至乌海机场的客运专线，通过乌海机场中转出行。具体专线班次及乌海机场服务信息可拨打服务热线0471—96777咨询。（来源：奔腾融媒 新闻天天看）
被查处！东胜家长注意……
日常生活中，常常能看到孩子们手里拿着“小哪吒”“小敖丙”形象的氢气球，既可爱又吸睛，深受孩子们的喜爱，但是TA却暗藏危机，偶尔还会冒出“三昧真火”。近日，北京警方查处了77个卡通气球，将整个车厢塞得满满当当，司机表示，这些气球里面填充的是氢气，运输这些气球是为了出售，目前，司机因非法运输危险物质已被警方依法行政拘留。
氢气球里的氢气是一种极其易燃易爆的气体，当氢气球与其他物体摩擦产生静电，太阳暴晒或压力过高时，都有可能造成瞬间爆炸，各位家长请给孩子购买正规厂家生产的氦气球，此类气球充装的氦气，化学性质稳定，相对安全，不要购买氢气球，以免发生爆炸对孩子造成伤害。（来源：消防中国）
东胜区深化教育医疗协同发展，通过新建和改扩建中小学，优化教育布局，落实“集团化+学区制”改革，建立教师交流轮岗机制，促进优质教育资源跨区域流动；建成“公立+民营”“区内+区外”紧密型城市医疗集团，创新“互联网+医疗”服务模式，实现远程诊疗与健康管理全域覆盖。
针对万达广场二期近百家新入驻商户，东胜区提前梳理营业执照、食品经营许可证等高频服务事项，自3月13日首期活动启动以来，“流动政务小分队”已累计举办四期上门服务。通过“线上预审+现场联办”模式，商户平均办理时间从原先的3个工作日压缩至1小时，材料提交量减少30%。
近日，东胜区“家教伴成长 润心护未来——展家书 扬家训 传家风”国际家庭日主题活动在天骄街道举行，100多名家长和家庭代表参加了活动。活动中，为2025年 “展家书 扬家训 传家风” 作品获得者颁发了荣誉证书。在家庭风采秀环节，家庭合唱和诗歌朗诵，展现出了各家庭和谐、温暖和独特的文化氛围。
为全面提升人居环境品质，罕台镇迅速响应，以“清脏、治乱、提质”为目标，开展“拉网式”集中清理，对于卫生死角深入排查，逐一清除。截至目前，累计出动机械32台次，清理生活垃圾、建筑垃圾和白色垃圾105处，共计620余吨。
中年“发福”是隐形伤害
看不见的循环
中年后，生活节奏逐渐稳定，不少人吃得多了、吃得好了。长期高脂饮食会刺激大脑中的饥饿神经元，让人胃口大开，进入“不良饮食-肥胖加重”的恶性循环，同时会破坏负责“享受美食”的神经信号，让人“越吃越多”。
看不见的脂肪
美国《科学》杂志刊文表明，年轻时脂肪细胞的更新率很低，中年时生成能力变强，尤其是内脏脂肪，会沉积在肝脏、胰腺、心脏等器官上，诱发胰岛素抵抗、动脉粥样硬化等一系列损伤，等有了“将军肚”时，内脏脂肪已多到一定程度。
看不见的伤害
肥胖中年人往往不会有明显不适。这是因为此时机体的代谢缓冲能力也较强，不会立即出现相关症状。这些伤害会随着时间动态累积，等机体代偿功能下降，便开始逐渐显现。（来源：生命时报）
新的一天加油！
Happy every day
多数人活了一辈子，却未真正拥有过完整的一天，他们不是在怀念过去就是在幻想未来，从未活在当下。在生活中，我们能够真正掌握的，其实就是每一个当下，就是此时此刻。很多人总是习惯幻想未来的美好，却不愿意为未来做出脚踏实地的努力，不懂得未来的美好都是由每个当下的努力去创造的。
希望我们都能明白的一个道理：今天的事情今天做，明天的事情等明天再说。不负当下，才能活出最充实的人生。我们当下拥有的，往往是最珍贵的，却也是我们最容易忽略的。活在当下，其实就是活在最真实的人生里。往后余生，只要我们认真生活，专注于每一个当下，时间自会给出最好的答案。
编 辑 | 任施瑶
校 对 | 任施瑶
审 核 | 韩改琴 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com
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