说实话，情绪低谷这回事，谁都躲不过。只不过，有些人一难过就忍不住找人倾诉，哪怕只是发一条朋友圈；而有些人，看上去平静得像什么都没发生，实际上心里可能已经炸了锅。星座这时候的表现，真的挺有意思。
水瓶
这个星座，情绪一低落，第一反应不是找人，而是消失。微信不回、电话不接，朋友圈直接拉黑可见。他不是真的想谁都不理，而是觉得“反正说了你也不懂”。我有个瓶子朋友，有次恋爱告吹，居然连酒都没喝，直接窝在家刷纪录片。问他怎么了，他回我一句：“没事，我就清清缓存。”我当时直接给他发了个外卖——不是为了安慰，而是怕他饿死。水瓶的沉默是种自我防御，不是不痛，而是懒得展示。
巨蟹
情绪一波动，全世界都知道。别误会，不是因为他故意做戏，而是他真藏不住。你随口问句“你今天还好吗”，他可能眼圈一红就开始聊小时候被老师误会的往事。我曾听一只蟹哥讲他大学失恋整整两个小时，期间他喝了三杯奶茶、看了一遍《宫锁心玉》，然后决定去报个考研班。“你不懂，这不是为了她，是为了我自己。”说完这句他眼泪就下来了。蟹蟹的倾诉是带着疗愈感的，边说边修复，哪怕听众只会点头。
狮子
属于那种情绪再低谷也要“撑住”的类型。明明心里翻江倒海，脸上却还能带笑。我见过一个狮子女生，分手第二天照样化全妆去上班，还在群里发美食照片，配文：“生活继续，咖啡要加冰。”你说她洒脱？其实背地里她删了前任所有聊天记录，然后默默把头像改成黑白猫。“不是哀悼，是提醒自己不再回头。”她说这话时声音都没抖，但我听得心里发紧。狮子的沉默，是咬牙的体面，属于“宁愿撑破也不愿求救”的那种骄傲。
双子
情绪不好时他不是倾诉也不是沉默，而是“转移话题大师”。跟他说你今天很丧，他能顺势给你推荐三部喜剧电影，然后开始吐槽最近剧集里哪个角色人设崩了。你以为他在开解你？其实他在开解自己。我有个双子哥们，分手当天约我吃火锅，全程没提感情的事，只是在吃到第五盘毛肚时，突然来一句：“你说人是不是真的不应该太真诚？”然后又夹了块牛百叶。我当时看着那锅翻腾的红汤，突然就明白了——双子的倾诉藏在转弯里，没人听懂也无所谓，他只需要一个出口。
天蝎
是那种不管心里多痛都绝不外露的人。低谷期的他，沉默得像个谜题。我认识一只蝎子，去年工作出了点事，被误会、被排挤，但脸上一点情绪没有。你问他怎么不开心了，他还会反问：“你怎么知道我不开心？”后来才知道，他一个人偷偷在深夜写了十几篇日记，标题都是“今天我很平静”，正文却是密密麻麻的愤怒和无力。蝎的沉默是深水区，别人根本潜不下去。想陪他走出来，你得有足够的耐心，和一点点不怕痛的勇气。
你说情绪低谷到底该不该倾诉？我也不知道标准答案。但我知道，有些人说出来是种释放，有些人沉默是为了不让伤口扩大。每个人处理情绪的方式都不一样，也没有谁更成熟，谁更脆弱。
如果你正在低谷，先别急着分析自己是哪种星座、哪种性格。就问问自己：现在这个状态，最想做的是什么？是发条朋友圈让朋友约顿饭，还是一个人看电影关掉手机？无论是哪种方式，都没错。
情绪是自己的，不必每次都用力解释；有时候不说话，也是另一种倾诉。沉默不是软弱，开口也不等于脆弱。只要你愿意，不管哪一种方式，总会有人听你讲，也有人等你开口。
