将一个竹篮里面装满螃蟹，那么这个竹篮里的螃蟹很难出逃；
它们会因为彼此间的牵制而“寸步难行”，最终因互相拆台而陷入“恶性循环”，这就是螃蟹定律（Crab Law）。
螃蟹定律是美国社会经济学家杰弗里·萨克斯（Jeffrey Sachs）所提出的定律；
用来隐喻一个团队或者系统中，人与人之间的恶性竞争；
比如互相嫉妒，互相残害等行为，会极大地妨碍彼此间的进步与良性发展；
导致整个团队陷入“瓶颈”难以前进，团队的困境最终又会反作用于个人。
螃蟹定律与我国社会学家孙立平所提出的“底层沦陷（Fall of the bottom）”，有着异曲同工之妙；
本质上都是用以警示个体之间的互相妨碍会极大消耗彼此个人成长与个人提升所需的精力。
其实立足于家庭系统理论（Family System Theory）螃蟹定律也有着极大的警示作用；
当家庭系统里的成员各有异心，互相攀比，深陷恶性竞争中时，不仅是个人层面会带来极大的损耗，对于整个家庭来说也是如此。
一个家庭系统中的兄弟姐妹应该明白，从螃蟹定律给人的警示来看，最好的相处方式从不是请客吃饭，而是以下两种。
一、做好课题分离
课题分离（Subject Separation）是阿德勒个体心理学的核心理念之一；
指的是明确他人与自我的边界，同时做到将他人与自我的评价区分为独立课题；
通过以上方式建立一定的心理界限来达到建立关系中的合理边界感与自我价值的提升。
与此同时，心理学家阿德勒（Adler）也认为人际关系是所有痛苦的根源，并且80%的人际矛盾源于对他人课题的过度干涉。
比如电视剧《欢乐颂》里面的樊胜美，造成樊胜美痛苦的根源一方面是源于母亲与哥哥的贪得无厌与无耻；
另一方面来说，樊胜美也并没有意识到自己与哥哥有着两个独立的人生课题；
哥哥的人生不应该依附于自己的帮扶之上，拥有幸福是他自己的责任与课题，与樊胜美无关。
因此，她有权利拒绝哥哥与母亲的无尽索取，这种索取不仅妨碍着樊胜美的个人发展，也极大地阻碍着樊胜美哥哥的人格完善与自我成长。
而课题分离不仅局限于物质帮扶层面，在多数时候对家人的过度干涉也是一种妨碍；
比如在兄弟姐妹面对困境的时候，强行要求其听从自己的建议，用家人的名义控制他人的自由与选择，这也是消极的；
这种方式会极大损耗彼此间的亲密，导致疏远与隔阂，因此完成彼此的课题，做到互相尊重也是爱的一部分。
二、顺应刺猬定律
大部分时候，兄弟姐妹间的特定社会角色与社会期望会带来一定的认知误区；
比如“你是她姐，你帮他一下怎么了？”“你是我妹妹，做到这件事是你的义务”；
人们总会对身边的付出习以为常，将其视作理所应当，将彼此间的亲密当作索取的筹码。
殊不知这些理所应当都是对亲情的消耗；
此外兄弟姐妹间也应保持合适的距离，早在一千多年前的古人就明白了其中奥妙，所谓“久居惹人嫌，频来亲亦疏”；
过度亲密其实也会导致关系的失衡，甚至带来伤害，即便兄弟姐妹间的过度亲密不以索取为目的，也会过犹不及。
这就涉及心理学中的刺猬定律（Hedgehog's law）；
寒冷的冬天，一群刺猬瑟瑟发抖，为了让彼此获得一定的温暖，它们紧紧地抱在了一起，但是身上的刺却在靠近过程中深深地扎伤了彼此；
因此，刺猬们不得已放弃过度抱紧，它们只近距离地依偎在一起，这种方式避免了对彼此的伤害，又在一定程度上带来了御寒的效果。
其实，亲情中也是如此，当彼此间的距离太近时，会下意识地对彼此有着更多的预期；
或者对彼此有着更多的索求，比如希望别人时刻能将自己放在心上，过度高估自己的重要性；
又或者认为自己付出得比较多，认为对方也应该和自己一个程度等等。
其实，亲情间关系的维系并不在于距离的远近，每个人都有着独特的经历与个性，长久的关系是不带任何滤镜与色彩；
任何舒服的关系，都在于接纳他人不符合自己的预期，接纳他人的真实，在互相尊重的基础上，珍惜彼此的独特。
-The End - 作者-观南 图片源自网络，侵权请联系
