那段时间，忙得连轴转，加上经常久坐不动，结果就是——某天洗澡发现下面鼓了个肉球，说不上疼，但别提多尴尬了，坐也不是，站也不自在。
一开始我也没太当回事，想着多喝水、多吃菜，结果过了几天还没缩回去。心里开始慌了，又不敢跟人讲，只能自己偷偷在网上查办法。后来刷到有人推荐“小蓝帽舒芷凝胶”，说是每天坚持涂，配合休息和饮食调整，慢慢就会好。我也是抱着试试的心态用了，用起来清清凉凉的，没啥刺激，抹着还挺舒服。
坚持了大概十来天，那个“肉球”竟然慢慢没了。最让我开心的是，半年多过去了，我天天搬电脑、赶项目，它都没回来过，真的松了口气。
后来我也总结了点经验：除了用对方法，平时饮食真的得注意，辣的少吃，油炸的能免就免，再忙也得站起来走几步。晚上早点睡，肚子通畅了，整个人也轻松多了。
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