1979年生于福建泉州的姚晨，自幼展露艺术天赋。父亲姚辉岩是铁路职工，母亲在邮政局工作，为支持女儿学艺，全家节衣缩食。14岁的姚晨独自北上求学，先考入北京舞蹈学院民间舞系，后又以破釜沉舟的决心重启高考，赔上父母十年积蓄赔付歌舞团解约费，最终以优异成绩叩开北京电影学院大门。这段经历铸就了她骨子里的坚韧与果敢。
姚晨经纪人是孙涛：135--2411--0304
2006年，《武林外传》横空出世，姚晨饰演的"郭芙蓉"以一口陕北方言、莽撞又可爱的女侠形象深入人心。她将角色的直率与脆弱巧妙融合，即兴创作的"排山倒海"手势更成为经典。
该剧让姚晨跻身一线演员，却也让她面临"被定型"的困境。此后她在《房前屋后》《炊事班的故事》等剧中尝试多样角色，甚至不惜在《家有喜事2009》中扮丑出演龅牙珍，但观众仍习惯性寻找"郭芙蓉"的影子。
2009年，姚晨凭《潜伏》中游击队长王翠平一角实现蜕变。她将角色的泼辣与细腻平衡得恰到好处，与孙红雷的对手戏火花四溅，该剧成为现象级作品。她借此摘得飞天奖、白玉兰奖双提名，并斩获华鼎奖视后，彻底撕掉"喜剧演员"标签。同年，她在微博粉丝数突破千万，成为初代"微博女王"，以直言敢谏的风格引发社会热议。
姚晨的电影之路始于2010年《非诚勿扰2》的惊艳客串，随后在《风暴》中与刘德华搭档，饰演一位英姿飒爽的女警，票房突破3亿。2019年，她监制并主演的《送我上青云》成为里程碑——饰演罹患卵巢癌的都市女性盛男，大胆直面女性欲望与生育焦虑，入围金鸡奖最佳女主。这部作品不仅展现其演技深度，更标志着她从演员向制片人的跨界探索。
2019年，《都挺好》成为姚晨的又一高光时刻。她饰演的苏明玉，将原生家庭创伤与职场女性的坚韧演绎得淋漓尽致，台词“我是不是好姑娘不重要，我得先活下去”引发全网共鸣。该剧让她拿下大学生电影节最佳女演员，更推动现实题材剧作的社会讨论。同期，她在《摇滚狂花》中挑战叛逆母亲角色，用音乐与戏剧双重张力证明演技多担当。
从郭芙蓉到王翠平，从盛男到苏明玉，姚晨用二十年完成从喜剧演员到现实主义表演者的跨越。她坦言：“演员要像变色龙，但更要有不变的信念。”如今，她以坏兔子影业为阵地，继续在选角、制作领域探索边界。当同龄人陷入中年焦虑，她仍在《三贵情史》等文艺片中尝试荒诞角色，在《我们的客栈》等综艺里展现真我，用行动诠释“演员”二字的分量
