夏日出游季
快乐夏日 畅享清凉
向宁陕出发
立夏已过
来宁陕吧
这座隐匿在秦岭深处的小城
森林覆盖率高达 96.24%
处处是青山绿水，鸟语花香
绝对是你夏日出行的绝佳选择
PART. 01
如何抵达宁陕
西安 —宁陕：
自 驾：从西安出发，沿西汉高速或 210 国道，一路欣赏沿途的秦岭风光，约两个半小时就能抵达宁陕，自由又惬意。
公共交通：关注 “西安城南客运站” 微信公众号在线订票，也能在售票窗口、自助售票机购票。
发车时间：
8:00/10:00/11:00/12:00/14:00/15:00/16:00/17:00/17:30
票 价：58元/人
车 程：约2小时40分钟
安康 —宁陕：
自 驾：通过十天高速、宁石高速或 210 国道，大约一个半小时可到，一路风景如画，驾驶体验超棒。
公共交通：
在微信小程序 “出行 365” 订票，或者在安康城东客运站人工售票窗口买票。
发车时间：8:00/11:00/14:00//17:00
票 价：57元/人
车 程：约2小时左右
到达宁陕客运站后，可选择出租车、班车或旅游专线公交车前往各景区景点。
PART. 02
景区推荐
宁陕地处秦岭中段南麓，有着全境位于中华祖脉秦岭独特IP的影响力。全县总面积3678平方公里，森林覆盖率高达96.24%，位居全国第一，是中国最绿的县。
这里气候温和湿润，夏无酷暑，冬无严寒，常年空气清新，富氧醉心，被授予“中国天然氧吧”称号。
筒车湾国家4A休闲景区
这里水资源丰富，有河、溪、瀑、泉、潭等景观。你可以在苍龙峡森林公园漫步，感受大自然的鬼斧神工；体验筒车湾暗河漂流，享受速度与激情；还能在欢乐水世界尽情玩耍，适合全家出游。地址在宁陕县筒车湾镇，距西安126公里 。
秦岭峡谷乐园国家3A景区
清凉夏日
位于广货街镇，距离西安80公里。这里有刺激的秦岭峡谷漂流，落差大、弯道多，让你心跳加速；还有四季滑雪场，哪怕不是冬天也能享受滑雪的快乐；此外，攀岩、射箭、皮划艇等众多体验项目，满足你的冒险精神。
渔湾逸谷国家3A景区
去撒野吧
县城以南11公里的城关镇渔湾村，被两山环抱，茂林修竹，稻田荷塘，宛如天然太极图。在这里，你可以住进鹿柴山集精品民宿，在天空下自然书店阅读，去放电美术馆看展览，体验悠闲的陕南乡村时光。
子午梅苑国家3A景区
趣味打卡
地处梅子镇，距县城45公里，万株梅树与丹桂、紫薇共生。虽已过花期，却藏着舌尖惊喜 —— 现做梅花酥层次酥香，梅花茶清润回甘，皆是时节馈赠。亲子家庭可体验农耕采摘、童趣游戏，让双手触碰到泥土的温热，在草木低语间收获简单快乐。褪去花期的热闹，这里有暖人的烟火气。来子午梅苑，尝一口限定美味，在自然里，让时光慢下来。
上坝河省级旅游度假区
享受呼吸
位于县城东北部，距县城13公里。景区森林覆盖率达98%，负氧离子含量高，是天然的森林氧吧。有大沙坝、焦阳沟等90多个景点，可在森林体验丛林穿越，在狩猎场体验打靶，能让你尽情享受森林康养。
悠然山省级旅游度假区
悠然度假
在城关镇八亩村悠然山谷中，距西汉高速12 公里。这里生态环境优良，物种丰富，高山湿地景观独特。景区分为六大功能区，有白金五星级酒店配置的客房等，是度假的理想之地。
PART. 03
美食攻略
宁陕，凭借优越生态与富硒土壤，孕育出天然纯净的食材。宁陕美食既包含融合山珍与家常风味的菜肴，又有独具特色的传统小吃，既有浓厚的农家烟火气，又充满对自然馈赠的巧妙运用，每一口都是对当地风土人情的生动诠释 。
洋芋粑粑炒腊肉
将洋芋搽成末，加鸡蛋、葱花、淀粉等摊成饼，再与腊肉一起炒。腊肉肥而不腻，洋芋粑粑滑润爽口，是宁陕的传统美食。
酸菜鱼
精选本地养殖的冷水鱼，搭配老坛酸菜，鱼肉鲜嫩，汤汁酸辣可口，让人回味无穷。
宁陕豆腐
采用山泉水和本地黄豆手工制作，嫩滑劲道，豆香味浓。不管是红烧豆腐还是青菜豆腐，都值得一试，还有豆腐干、豆腐乳也独具特色。
神仙豆腐
用 “神仙树” 之叶制成，色泽淡雅，清香味浓，有退火、清凉解毒的功效，尤其适合夏天食用。
精品旅游线路推荐
精品民宿体验游
广货街民宿体验游——2日游
D1:西安210国道→秦岭分水岭→广货街镇→品尝农家饭→秦岭峡谷乐园漂流或秦岭四季滑雪场→入住民宿围炉煮茶、手工制作、星空夜话等
D2:蒿沟乡村度假区→清晨瑜伽→山野拾趣→森林徒步→210国道返程
住宿推荐:守拙园 冰雪山居 老安山居 花栖玥山仓
秦岭生态研学游 ——2日游
D1:京昆高速→皇冠镇朝阳沟→鲟鱼养殖及农耕探索→秦岭金丝猴教育科普基地了解野生金丝猴习性→宁陕朱鹮野化放飞基地观朱鹮保育→城隍庙历史文化学习→城关镇特色晚餐→入住研学地
D2:悠然山高山湿地动植物认知→苍龙峡苔藓谷地质探索→京昆高速返程
住宿推荐:朝阳山居 愚林小舍 问花小院 雅轩居 悠然山研学宿舍 渔湾逸谷 八亩溪谷
田园民宿休闲游 ——2日游
D1:京昆高速→悠然山高山湿地→渔湾村田园生活→入住民宿围炉煮茶、手工制作等
D2:子午梅苑观山赏梅(花期1月-3月底)或筒车湾漂流→苍龙峡森林徒步→京昆高速
住宿推荐:渔湾逸谷 八亩溪谷 海棠花开 稻田舍 望梅山居
清凉一夏避暑游——2日游
D1:京昆高速→渔湾村田园生活→悠然山高山湿地纳凉→入住民宿或酒店
D2:筒车湾水上世界→汶水河漂流→苍龙峡森林徒步→京昆高速返程
住宿推荐:悠然山酒店 渔湾逸谷 八亩溪谷 稻田舍
名品民宿深度游
文化地质研学游——1日游
西安210国道→广货街镇→终南山为民书院传统文化体验→秦岭峡谷乐园自然营地地质学习→210国道返程
秦岭生态研学游——1日游
京昆高速→宁陕朱鹮野化放飞基地观朱鹮保育→城关镇特色午餐→苍龙峡苔藓谷地质探索→京昆高速返程
漂流滑雪探险游——1日游
西安210国道→广货街镇→秦岭峡谷乐园漂流→四季滑雪场冰雪体验→210国道返程
乐山亲水欢畅游——1日游
京昆高速→筒车湾亲水体验→汶水河漂流→苍龙峡森林徒步→京昆高速返程
优品民宿沉浸游
皇冠康养小镇康养——朝阳沟生态区
住宿推荐:朝阳山居、秦岭科苑、精品名宿或皇冠镇境内星级农家乐、麓林山舍等
悠然山高山湿地康养——植被认知、高山氧吧
住宿推荐:悠然山度假酒店或县城境内酒店
上坝河森林康养——山珍品尝、森林吸氧
住宿推荐:上坝河省级旅游度假区、上坝河沿线星级农家乐
这个夏日
背上行囊
来宁陕赴一场山水之约
在秦岭的怀抱里
放松身心
留下美好的回忆
这个“五一”，石泉交出亮眼“成绩单”！
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来源：宁陕文旅
编辑：亚楠
责编：童慧
终审：张翡
